Channel Avatar

HĂ€lsoSanna @UCLekMOhVjK7QD-nKkc4pu3Q@youtube.com

29K subscribers - no pronouns :c

VÄLKOMMEN TILL GRATIS HEMMATRÄNING OCH HÄLSOTIPS! TrĂ€na hemm

Videos Posts Playlists
Recently Uploaded Popular Oldest
15:11
15 Minuter till En Fastare Rumpa - HemmatrÀning Utan Redskap
09:09
Guidad kvÀllsmeditation - SlÀpp dagens stress och varva ner
25:23
25 Minuters Yoga Stretch för Flexibilitet och Avslappning
06:55
4 ENKLA steg för att BLI AV med ditt SÖTSUG
11:59
HEMMATRÄNING - ABS CHALLENGE - FĂ„ magrutor pĂ„ 1 vecka
10:31
5 Vanliga misstag som hindrar dig frÄn att gÄ ner i vikt !
25:01
Body RECOMP helkroppstrÀning med hantlar - brÀnn fett och bygg muskler
08:02
Jag testade RUN STREAK i 30 dagar - Detta hÀnde!
12:58
Öka fettförbrĂ€nningen med 12 minuter hemmatrĂ€ning för hela kroppen
08:02
5 Dolda KALORIFÄLLOR som SABOTERAR din viktnedgĂ„ng !
10:08
TABATA CARDIO - 10 minuter hemmatrÀning för viktnedgÄng
12:33
Body RECOMP - BrÀnn fett och bygg muskler samtidigt !
06:01
PLANK CHALLENGE - Snabba Resultat för Din Core
08:26
Är kaffe bra eller skadligt för hĂ€lsan? Detta mĂ„ste du veta innan du dricker kaffe igen!
14:16
Effektivt trÀningspass för rumpan - BOOTY BURN med miniband
10:23
Grunderna i meditation - En guidad session för nybörjare
08:02
5 Viktminskningsmetoder som INTE fungerar !
26:18
TONA ÖVERKROPPEN med hantlar - 25 minuter hemmatrĂ€ning
15:07
15 minuter styrketrÀning för BEN OCH RUMPA med hantlar
10:57
HÄll Dig i Toppform pÄ Semestern: Enkla och Effektiva Tips!
10:05
TrĂ€na sĂ„ hĂ€r för SIX PACK ABS đŸ”„
08:54
5 hÀlsosamma vanor som har förbÀttrat mitt liv !
30:06
HIIT INTERVALLER - TrÀna hela kroppen pÄ 30 minuter
07:21
8 Livsmedel som reparerar en FUSKDAG med processad mat
08:09
HIIT helkropp - TrÀningspass som ger resultat !
11:33
Vad hÀnder nÀr du SLUTAR Àta SOCKER i 30 dagar?
05:08
TrÀna magen VARJE DAG - Tabata HemmatrÀning
10:40
CREATINE 101 - Bygg muskler snabbare med kreatin !
05:06
TABATA TrÀning för nybörjare - 5 minuter hemmatrÀning
10:36
Tips för viktminskning som INTE fungerar !
08:02
SQUAT CHALLENGE - 8 minuter HemmatrÀning
08:03
ALLT du behöver veta om PROTEIN - Nyckeln till att maximera dina resultat!
23:01
TrÀna hela kroppen med miniband - 22 minuter HemmatrÀning
12:40
SÄ hÀr slutar du hetsÀta en gÄng för alla
06:02
Push up CHALLENGE - 6 minuter för starkare bröst och armar
08:33
BOOTY BURN đŸ‘đŸ”„ - BÄSTA övningarna för rumpan hemma !
09:13
DÀrför gÄr du INTE ner i vikt trots kaloriunderskott och trÀning !
12:06
12 minuters lugnt helkroppspass utan redskap för nybörjare
09:07
MAGUTMANING - 9 minuter trÀning varje dag !
08:12
3 tecken pĂ„ att du Ă€ter FÖR LITE ! - MĂ„ bĂ€ttre med rĂ€tt kost
30:02
TABATA - 30 min helkropp hemmatrÀning
14:05
TRÄNA ÖVERKROPP MED HANTLAR - StyrketrĂ€ning hemma
10:40
Jag testar RICINOLJA i 30 dagar och RESULTATEN Àr ofattbara!
32:09
Bygg rumpa med hantlar - 30 min hemmatrÀning
05:20
StyrketrÀning och uthÄllighet för överkroppen utan redskap
12:49
Avslappning för att somna snabbare och sova djupare
23:05
TRÄNA HELA KROPPEN med gummiband
18:31
StyrketrÀning för ben och rumpa med hantlar
08:03
Vad hÀnder med din kropp nÀr du sover?
16:43
TrĂ€ningspass för NYBÖRJARE - 15 min HEMMATRÄNING
10:16
TONA MIDJAN SNABBT - 10 MIN HEMMATRÄNING
10:12
Vad hÀnder i kroppen nÀr man fastar?
05:14
QUICK HIIT - Tabata 5 min
09:46
10 minuter skön stretchrutin för hela kroppen efter trÀningspasset
10:15
Varför kan vissa Àta skrÀpmat och ÀndÄ vara smala?
15:40
HEMMATRÄNING FÖR ÖVERKROPPEN - 15 minuter styrketrĂ€ning med hantlar
01:00:12
ViktnedgÄng pÄ 60 minuter - HemmatrÀning för effektiv fettförbrÀnning
09:38
DÀrför funkar INTE dieter som ViktvÀktarna och LCHF !
10:22
TABATA ABS HEMMATRÄNING - 10 minuter magtrĂ€ning
25:32
HEMMATRÄNING - FĂ„ en fastare rumpa med miniband
Next Page