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ASPPA亞洲運動心理專業聯會 @UCLKSKIX4CIYAmO9dQZdATnA@youtube.com

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以運動(sports)發動一場身心健康的運動(movement),推動運動表現鐵三角:心理、體能、技戰術的全方位運動系統


08:38
【兒童心理(3)】 狀態管理及危機管理~如何在高壓下輸出正常反應及為問題做好事前準備,減輕失常及慌亂
09:32
【兒童心理(2)】 緊張管理及興奮度管理~如何減少比賽失常表現、調節孩子的緊張狀態及興奮度最佳水平?
05:30
【兒童心理(1)】珍惜困難帶來的營養~如何建立孩子對逆力的思維習慣/如何令孩子更樂於接受挑戰及以正確心態看待磨練?
07:01
【逆境心理(2)】從3方面睇選手心理質素高低--判斷的重要性-SMC運動心理教練如何提昇選手心理質素?
11:31
【逆境心理(1)】從3方面睇選手心理質素高低--想法與體態的重要性-心理質素有得練
05:59
【事業發展專題】投身運動有前途?(4) 運動高速發展三大專業~未來10年在大中華區高速發展的專業是什麼?
02:44
【事業發展專題】投身運動有前途?(3) 經濟學人對中國運動市場的分析~運動人口不斷膨脹中,但運動心理趨勢才剛剛開始
10:24
【事業發展專題】投身運動有前途?(2) 運動可以救命~每天運動可以大量減低精神疾病風險,但為什麼還是有那麼多人不運動?
12:25
【事業發展專題】投身運動有前途?(1) 參與一個救己救人的專業~精神疾病將成為人類頭號殺手?運動心理教練的社會意義與使命
05:13
【鬥志專題】5.心理韌力的4個C~沒有這4個C就算技術體能再強,最終也可能功虧一簣--4個C也是可以後天發展的能力
09:05
【鬥志專題】4.左右大局的自我對話 ~成也思想、敗也思想?鬥志就在一念之間
05:30
【鬥志專題】3.鬥志是一種技能?鬥志可以透過鍛鍊愈操愈有?如何建立心理肌肉記憶
05:40
【鬥志專題】2.鬥志究竟是什麼?培養鬥志的4個層次~如何發展出綜合的心理韌力?
07:42
【鬥志專題】1.點解比賽關鍵時刻頂唔到?三大類別運動最考驗鬥志的時刻?訓練、備戰及比賽中的鬥志考驗是什麼?
04:50
【比賽心理】點解輸左比賽會咁氣餒?如何理解運動員在敗陣後的情緒反應?
03:09
【比賽心理】比賽失常,究竟是因為動機不足還是注意力失調?如何調節?
04:43
【比賽心理】比賽失常,竟然是因為怕贏?害怕勝利而導致失常表現的心理成因是什麼?教練、老師、家長不得不注意
10:41
港台體壇123~兒童運動的身心性-專訪兩位SMC兒童專家:Eva & Jack (下集)
17:17
港台體壇123~兒童運動的身心性-專訪兩位SMC兒童專家:Eva & Jack (上集)
08:01
【心戰檔案】比數落後、打少一人下反勝絕殺~澳門慈幼中學絕境反勝背後的心理訓練
11:58
港台體壇123~家長教育及企業培訓的重要性-專訪翁健輝博士(下集)/香港家長好難教?/運動家精神培養/兒童運動參與及身心健康/運動心理教練的專業服務
18:25
港台體壇123~如何建立鍛鍊動機-專訪翁健輝博士(上集)/運動動機兩個P/兒童與減肥/運動心理教練的專業服務
05:46
【心理健康】愈精英愈易中招?抑鬱症不應該是弱者的標籤/精英運動員的精神健康威脅不能忽視/學界運動員的心理健康也應該被關注
02:42
輔導心理學家修讀SMC課程的主要原因~由處理障礙到提昇運動表現
01:05
ISF國際兒童節香港運動會香港區運動會2019--沙田石門站
02:46
臨床心理學博士陳國平牧師對SMC的推薦 - 劍橋大學研究,如何結合運動與心理去貢獻社會?
02:46
極地攀登專家黃偉建對運動心理訓練的看法~表現提昇、克服障礙、自我了解、結合體能技術教學?
03:25
點樣為渣馬三鐵做賽前心理備戰?聽聽豆腐鐵人Ginny對SMC運動心理訓練的應用
03:43
點解醫生同律師都覺得SMC運動心理教練咁重要?
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點解Madam同培訓師都要攞SMC運動心理教練資格?運動心理教練幫到帶隊、執法、工作及企業管理?
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【SMC專業證書課程】香港泰拳天后Nana及散打港隊教練Eva的專業推薦
20:15
【兒童運動】疫情下兒童核心運動技能大倒退?靜態生活模式可致命?全球孩童肢體發育不良?為何FMS是關鍵?如何補救?
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華莉娃禁藥風波(2)--俄羅斯冬奧花滑完美結局、華莉娃壓力爆煲決賽崩潰?
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【越野跑心理】黃浩聰破四徑紀錄專訪Part2- 黃浩聰精神耗盡於靈會山出現幻覺/聰Sir給越野跑手的啟示及下一個目標大計
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【長跑心理】跑手個腦諗緊乜?刻意分心未必是壞事?專注可達致更高表現?運動心理學如何看待長跑大腦
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【長跑心理】長跑心流狀態有得練?如何在比賽中保持超級專注,跑出最好成績?
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【越野跑心理】黃浩聰破四徑紀錄專訪Part1- 黃浩聰46小時55分完成四徑過程全公開- 聰Sir的心理狀況及思想管理
09:44
【長跑心理】想再瘦D、再輕D~這些思想可能攞你命?~跑手想快樂變抑鬱?~瘦D輕D就一定會快D?~什麼是進食失調?~什麼是強逼鍛鍊行為
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華莉娃禁藥風波--了解各個組織性質及關係。奧委會、仲裁法庭、反禁藥組織、藥檢組織、為何ROC俄羅斯奧委會而非俄羅斯國家隊參賽
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【長跑心理】90%跑手都定錯目標?目標無效、錯誤信念、態度問題還是不夠細緻?運動心理教練如何定目標?什麼是高效三階目標設定?
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【選手心理健康】精英球手不敵網絡欺凌?
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【劍擊心理】港隊花劍大師兄張小倫專訪(2/3):劍擊心戰~選手個性與臨場適應
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【劍擊心理】港隊花劍大師兄張小倫專訪(1/3):劍擊心戰~賽前思想及情緒管理
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祖高域的心理質素高反而壞了大事?長期心理訓練究竟是幫他還是害他?不打疫苗背後的心理因素?
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港台體壇123:運動心理與社區-專訪翁健輝博士
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【長跑心理】忽略長跑心理訓練可能付上的3大代價
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長跑,又關心理咩事?要成為身心兼備的長跑好手的4種途徑
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【SPB3-SDT自決理論】(廣東話) 如何令籃球員準時出席訓練?
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【EPM3-個案接收】(廣東話) Client 狀況重點如何寫?面談目標如何定得好?
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【EPM6-限制性信念破除】(廣東話) 信念跟思想有什麼分別?能夠找出思想背後的信念,再能破除對表現的限制
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【NCS5-可控因素管理】(普通話) 如何做對抽離結合技術?要分清楚內視覺的結合抽離及因素關係的結合抽離
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為何Teambuilding竟不如Social Gathering?--SMC團隊建設深造課想解決的問題(廣東話)
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ASPPA 亞洲認證導師班 ASPPA Certified Trainer 2021