рд╣рд░ рд╣рд░ рдорд╣рд╛рджреЗрд╡ ЁЯЩП
рд╣рдорд╛рд░реЗ рдпреЛрдЧ рдЪреИрдирд▓ рдкрд░ рдЖрдк рд╕рднреА рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдЧрдд рд╣реИ I
рдЗрд╕ рдЪреИрдирд▓ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рд╣реИ рдХрд┐ рднрдЧрд╡рд╛рди рд╢рд┐рд╡ рдХреЗ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рджрд┐рдП рдЧрдП рдЕрдирдореЛрд▓ рдЬреНрдЮрд╛рди рд╣рдардпреЛрдЧ рдХреЛ рд╣рдо рдЬрди рдЬрди рддрдХ рдкрдВрд╣реБрдЪрд╛ рд╕рдХреЗред
рд╣рдо рдкреНрд░рд╛рдЪреАрди рд╣рдардпреЛрдЧ рдФрд░ рдЕрд╖реНрдЯрд╛рдВрдЧ рдпреЛрдЧ рдХреЛ рдЖрдзреБрдирд┐рдХ рд╕рдордп рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рддрдХ рдкрд╣реБрдЪрд╛рдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред
рдпреЛрдЧ рди рд╕рд┐рд░реНрдл рдЖрдЬ рдХреЗ рд╕рдордп рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рд╣реИ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдпреЗ рдкреНрд░рд╛рдЪреАрди рдХрд╛рд▓ рд╕реЗ рдЪрд▓рд╛ рдЖ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рдЗрдиреНрд╣реАрдВ рдкреНрд░рд╛рдЪреАрди рд╣рда рдпреЛрдЧ рдФрд░ рдЕрд╖реНрдард╛рдВрдЧ рдпреЛрдЧ рдХреЛ рд╣рдо рдЖрдЬ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рдЖрдзреБрдирд┐рдХ рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
рдпреЛрдЧ рд╕реЗ рди рд╕рд┐рд░реНрдл рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдмрд▓реНрдХрд┐ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ, рд╕рд╛рдорд╛рдЬрд┐рдХ рдФрд░ рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдореЗрдВ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рддреЛ рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдХреЛ рд╕рд░рд▓ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрдереНрдп рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреБрдбрд╝реЗрдВ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╕рд╛рдеред
Virendra Kumar
- MA Yoga and Science of Living
- Internationally certified yoga teacher