17:50

Exercicio em casa com a faixa elástica

36:41

Exercícios de fortalecimento para corredores

02:54

10 mil inscritos!!!!

35:09

Pilates para todo o corpo com a bola!

03:20

Desafio para perder barriga/ resultado final!

28:51

Desafio para perder barriga/ Décimo terceiro dia!

17:34

Desafio para perder barriga/ Décimo segundo dia!

27:07

Desafio para perder barriga / Décimo primeiro dia!

18:34

Desafio para perder barriga/ Décimo dia!

26:23

Desafio para perder barriga/ Nono dia!

13:51

Desafio para perder barriga/ Oitavo dia!

00:49

Desafio para perder barriga/ dia de descanso!

29:35

Desafio para perder barriga/ Sexto dia

20:06

Desafio para perder barriga/ Quinto dia!

21:39

Desafio para perder barriga/ Quarto dia!

17:49

Desafio para perder barriga/ Terceiro Dia

26:15

Desafio para perder barriga. Segundo dia!

17:45

Desafio para perder barriga! Primeiro dia.

09:39

Desafio 14 dias para perder barriga

08:23

Vlog Angra dos Reis/ Paraty

26:01

6 Exercícios de Pilates para Glúteo

04:52

Meu Hobby! Corrida

15:47

Exercícios de alongamento e fortalecimento para todo o corpo com a cadeira

12:16

5 Exercicio para tonificar a barriga ( Abdômen)

07:09

Exercícios para Diástase

19:02

Hiit de 15 minutos sem impacto!

22:43

Pilates em casa

04:24

Pilates ou Musculação? Qual é o melhor?

18:53

Exercicio em Casa para o corpo todo

25:33

4 EXERCÍCIOS PARA FORTALECER OS JOELHOS

22:10

5 Exercício de Pilates para tonificar todo o corpo

30:21

Pilates para dor na coluna

19:49

Exercício com extensor para as pernas

05:13

Exercícios para Luxação e Tendinite do ombro

13:56

Exercicio em casa com extensor

10:26

Pilates em casa com aparelho

07:04

Liberação de cicatriz ( Liberação miofacial

26:34

20 Exercícios de Pilates na Bola

24:15

Pilates com faixa elástica

08:31

4 exercícios para Canelite

18:19

Aula de Alongamento

08:38

Torcicolo ( técnica de liberação miofacial)

34:25

Pilates Power

39:19

Pilates em Casa Completo

04:22

5 exercícios para dor na coluna

21:59

Pilates em Casa

10:32

6 Exercícios para melhorar sua postura

12:16

Exercícios para Fascite Plantar e Esporão de Calcâneo

11:16

Exercícios para Artrose nos joelhos

18:38

Pilates com bola!

16:38

Pilates com Mini Band

08:52

Treino com o Puff!

32:37

Pilates com bola ( pernas e abdome )

05:10

Dor no cotovelo?

09:29

5 exercícios pra melhorar a postura

11:00

Alongamento com toalha

10:25

Dor nas costas mamãe?

23:13

Aplicativo de Exercício. Será que presta?

13:56

10 alongamentos para Fibromialgia

03:27

MIL INSCRITOS 👏👏👏