Channel Avatar

ひまわり健康チャンネル @UCKMhO72UusklR4bf0zdPokw@youtube.com

21K subscribers - no pronouns :c

『身体は毎日の食事から出来ている』をモットーに健康に大切な食事・運動・睡眠・メンタルについての医学的・科学的に根拠のある


23:39
【デブ味覚がすぐ改善できる驚異のレモンダイエット】について現役医師が分かりやすく解説します
23:31
【健康長寿の方はやっている認知症を遠ざける法則】について現役医師が分かりやすく解説します
20:39
【こっそり食べている!長生きのカギミラクルホルモン】について現役医師が分かりやすく解説します
02:50
【認知症を遠ざける習慣】
16:20
【あらゆる細胞を元気にする老化しない人は飲んでいるスーパー抗酸化物質】について現役医師が分かりやすく解説します
21:23
【健康長寿の方は知ってる!老化研究で注目の天然薬2選】について現役医師が分かりやすく解説します
27:34
【みるみる元気かになる最強のミトコンドリア再生の法則】について現役医師がわかりやすく解説します
28:28
【みるみる血糖値が下がる!改善率80%以上の驚異の万能薬】について現役医師が分かりやすく解説します
40:00
【何歳からでもあなたの脳は若返る!天然の脳の特効薬】について現役医師が分かりやすく解説します
24:22
【みるみる健康寿命がのびる良質なタンパク質の世界最高の結論】について現役医師が分かりやすく解説します
25:39
【20歳若く見える医師が毎日欠かさず摂取している2つの栄養価の高いスーパーフード】について現役医師が分かりやすく解説します
35:52
【腸が勝手に蘇る!最高の腸活で痩せ菌を増やす法則】について現役医師が分かりやすく解説します
32:44
【誰でもすぐ出来る専門医がすすめる血管の法則】について現役医師が分かりやすく解説します
26:20
【若く見える人は食べている老化研究者が大絶賛する5つの厳選食材】について現役医師が分かりやすく解説します
33:12
【毛細血管を増やして「腎臓力」を高める神習慣】について現役医師が分かりやすく解説します
35:59
【何歳からでも若返る!効果絶大魅惑のホルモン】について現役医師がわかりやすく解説します
31:48
【ただ歩くだけでいいの?脳と筋肉が若返る究極の万能薬】について現役医師が分かりやすく解説します
35:17
【みるみる体調が良くなる朝食こそ最高の薬】について現役医師が分かりやすく解説します
28:23
【何歳からでも若返る新しい!目の教科書】について現役医師が分かりやすく解説します
25:28
【凄い神レベル若返り薬を増やす法則】について現役医師が分かりやすく解説します
35:43
【若返りが凄い!人類史上最強の薬】について現役医師が分かりやすく解説します
21:41
【筋肉が30歳若返る!最良の薬凄い筋トレ】について現役医師が分かりやすく解説します
31:49
【みるみる老化が止まる究極の栄養素】について現役医師が分かりやすく解説します
30:06
【何歳からでも血管が若返る!天然の薬】について現役医師が分かりやすく解説します
27:18
【今すぐ摂取!この神食材ですごい!アンチエイジングの法則】について現役医師が分かりやすく解説します
37:12
【健康長寿の方の神の筋肉を手に入れる法則】について現役医師が分かりやすく解説します
35:31
【20歳以上若返る脳のゴミをキレイにする法則】について現役医師が分かりやすく解説します
21:34
【健康長寿の方は知っているみるみる若返る最高のおやつ】について現役医師が分かりやすく解説します
26:45
【老化した視力がみるみる超回復する法則】について現役医師が分かりやすく解説します
30:59
【健康長寿の方はみんな知っている食べる万能薬ごはん】について現役医師が分かりやすく解説します
11:29
【科学的に正しく健康寿命をのばす正しい朝までグッスリ!眠れるコツ】について現役医師が分かりやすく解説します
21:21
【本物の医者は絶対食べない!科学的に健康寿命を縮める危険な食べ物】について現役医師が分かりやすく解説します
20:39
【健康寿命がみるみるのびる大切な脳を若返らせる最適解!】について現役医師が分かりやすく解説します
20:49
【健康長寿の敵!怖い不整脈をすぐに発見する法則】について現役医師が分かりやすく解説します
20:47
【10歳以上若返るミトコンドリアを増やし法則!】について現役医師が分かりやすく解説します
13:30
【脳科学的に脳の老化が止まりメンタルも若返る最高の脳トレ】について現役医師が分かりやすく解説します
07:40
【圧倒的に脳が若返る最強の野菜3選】について現役医師が分かりやすく解説します
23:59
【みるみる若返る最強の抵老化ホルモン マイオカイン】について現役医師が分かりやすく解説します
08:09
【健康寿命がみるみるのびる動脈硬化を抑制する食べる薬の凄さ】について現役医師が分かりやすく解説します
28:25
【健康寿命がみるみるのびるすぐに実践できる無料で出来る神法則】について現役医師が分かりやすく解説します
27:51
【健康寿命がみるみるのびる健康長寿のための腸活法則】について現役医師が分かりやすく解説します
31:58
【健康長寿のカギ あなたの大切な腎臓を老化させない法則】について現役医師が分かりやすく解説します
35:03
【健康長寿のカギ 科学的に脳の老化を抑える法則】について現役医師が分かりやすく解説します
25:31
【科学的に白髪をツヤツヤの黒髪に復活する法則】について現役医師が分かりやすく解説します
22:26
【健康長寿のカギ 良質な睡眠力を高める法則】について現役医師が分かりやすく解説します
16:00
【健康長寿のカギ 老化した肝臓が蘇る法則】について現役医師が分かりやすく解説します
24:30
【健康寿命がみるみるのびる健康長寿のカギ脳の血管を80%以上守る法則 】について現役医師が分かりやすく解説します
24:45
【健康長寿のカギ圧倒的に若返る時間栄養学の法則】について現役医師が分かりやすく解説します
15:45
【健康寿命がみるみるのびるすぐできる食べ過ぎない法則 】について現役医師が分かりやすく解説します
22:10
【健康寿命がみるみるのびる脳を老化させない毎日が楽しくなる法則】について現役医師が分かりやすく解説します
23:26
【健康寿命がのびる老化を止める朝食でがみるみる体調が良くなる法則 】について現役医師が分かりやすく解説します
29:31
【健康寿命がみるみる健康長寿の敵からあなたの心臓を守る法則】について現役医師が分かりやすく解説します
23:08
【健康寿命がみるみるのびる肌老化が止まる見たの老化を若がえらせる法則】について現役医師が分かりやすく解説します
25:22
【健康寿命がみるみるのびる健康長寿の必須アイテムコーヒーと緑茶を正しく飲む法則 】について現役医師が分かりやすく解説します
25:44
【健康寿命がみるみるのびる健康長寿のカギ毛細血管若返りの法則】について現役医師が分かりやすく解説します
24:27
【健康寿命がみるみるのびる圧倒的に老化を抑える睡眠力をつける法則】について現役医師が分かりやすく解説します
27:32
【健康寿命がみるみるのびる圧倒的に若返るビタミンとミネラルを摂取する法則】について現役医師が分かりやすく解説します
26:14
【健康寿命がみるみるのびる圧倒的に血管が若返る法則】について現役医師が分かりやすく解説します
22:33
【健康寿命がみるみるのびる筋肉の質を高め内臓脂肪も減る凄い習慣】について現役医師が分かりやすく解説します
13:42
【健康寿命がみるみるのびる免疫力を上げる習慣】 について現役医師が分かりやすく解説します