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海椒小炒肉，到底是先炒海椒还是先炒肉 #小炒肉 #2024新农人计划

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今天这么大条鱼给大家做成两道菜，来个一鱼两吃 #2024新农人计划

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蒜蓉汉菜简单的家常做法 #汉菜 #2024新农人计划

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今天来重庆解放碑逛一圈 #2024新农人计划

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家常菜麻婆豆腐就是这么简单哦 #2024新农人计划 #麻婆豆腐

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喜欢吃又麻又辣的，这道菜不能错过哦 #椒麻猪肝 #2024新农人计划

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今天这个太安鱼操作简单哦，还学不会的把鱼拿来我帮你做 #太安鱼 #2024新农人计划

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今天做一道酸爽开胃，鱼肉细嫩的 #酸菜乌鱼花 #2024新农人计划

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今天这个粉蒸肉又不一样了哈，味道好不好你们说了算哟 #粉蒸肉 #2024新农人计划

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今天来到敬老院陪老人们过节，做个爱心餐 #dou爱公益日 #抖音公益 #关爱老人

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麻的嘴巴跳，越吃越想吃的鲜青花椒鸡来咯 #鲜花椒炒鸡 #2024新农人计划

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豆腐烧鲫鱼滑嫩爽口操作简单 #鲫鱼 #2024新农人计划

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莲白回锅肉，鲜香爽脆就是下饭哦 #莲白回锅肉 #2024新农人计划

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毛肚和黄喉搭配炒出来又香又脆 #泡椒双脆 #2024新农人计划#泡椒

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这么硬的牛骨头，炒出来啃不动只有拿来煮汤哈 #牛骨汤 #2024新农人计划

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辣子鸡是在海椒里面找鸡，我这个是在海椒里面找腰花 #腰花 #2024新农人计划

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喜欢吃肥肠的可以来试下粉蒸哦，味道的确安逸 #粉蒸肥肠 #2024新农人计划

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做菜有把好菜刀就是不一样 #2024新农人计划

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今天用新锅来做一道家常鲫鱼，味道的确安逸 #2024新农人计划

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好久没吃鱼了，今天整个花鲢做过 #水煮麻辣鱼 #2024新农人计划

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冬吃萝卜夏吃姜，鸭子拿来炒仔姜 #姜爆鸭 #2024新农人计划

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这么一大盆酥香酥香的小鱼，想吃的来得咯 #炸小鱼 #2024新农人计划

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粉蒸肉又叫做渣肉·，每个地方做法都有细微的差别 ，还做不好吃的不妨看看我啷个做的哟#粉蒸肉 #2024新农人计划

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你们都说我平时用油多，来嘛看看还有用油更多的 #炝锅鱼 #2024新农人计划

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黄秧白还可以这样吃，夏天可以做这么一道下饭菜哦 #黄秧白 #2024新农人计划

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黄辣丁你们平时怎么吃的，我喜欢做成酸菜的哈 ，这个汤汤还可以煮菜吃哦#黄辣丁 #2024新农人计划

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泡椒溜血旺，下不下饭你说了算 #溜血旺 #2024新农人计划

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天气热了就喜欢吃点凉粉，这样做出来简单又下饭 #凉粉 #青花椒酱

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路过看到新哥在炒鸡，味道确实巴适，油再多点就更好吃了 #2024新农人计划 @新哥掌勺家常菜^_^

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今天弄了个黑鸡回来不加鸡精味精烧出来耙糯Q弹 #香菇烧鸡 #2024新农人计划

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今天这个葱葱鲫鱼的做法又不一样咯 #葱葱鲫鱼 #2024新农人计划

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番茄炒蛋你真的炒对了嘛？3分钟学会一道好吃又下饭的 #番茄炒蛋 #2024新农人计划

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在锅头只炒了8秒的泡椒猪肝你们说嫩不嫩 #泡椒猪肝 #2024新农人计划

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今天在农贸市场捡了条罗非鱼，给大家做个水煮 #罗非鱼 #2024新农人计划

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鲫鱼买起回来不晓得怎么吃的，不妨试下我这种做法 #鲫鱼 #2024新农人计划

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今天做一道鲜辣鲜麻的腰块 #清一色 #2024新农人计划

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2000多人一起吃蛙没来现场的赶快进来看看 #蛙表哥 @美食米阿米

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鲢鱼平时都是水煮，今天整个8斤多的来干烧你看巴不巴适 #干烧鱼 #2024新农人计划

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既喜欢吃豆腐又喜欢吃脑花的，看看这道麻辣鲜香烫的 #脑花豆腐 #2024新农人计划

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天气越热越想吃凉糕，在家怎么做？看完这个视频轻松上手 #凉糕 #2024新农人计划

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猪心不腥，鲜嫩入味，想知道怎么炒的别错过咯 #猪心 #2024新农人计划

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肉皮的这种做法你莫说吃了，可能你听都没听说过 #干锅 #2024新农人计划

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小幺儿拿豆干打平伙，今天给他整辣点做个 #泡泡豆干 #2024新农人计划

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今天和大家一起去摘辣椒啰 #2024新农人计划 #鲜辣椒

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剁椒鱼头像我这样过焖，那才叫一个入味哦 #剁椒鱼头 #2024新农人计划

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之前的花甲你们说焯了水不好吃，今天做个不焯水的 #香辣花甲 #2024新农人计划

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水煮牛肉要怎么做才滑嫩麻辣够味 #2024新农人计划 #水煮牛肉

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今天幺儿把我鱼缸头养的鲶鱼都抓出来了，看来只能做个 #泡椒鲶鱼 #2024新农人计划

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今天儿子摘了一篓奇怪的丝瓜过来喊我给他做菜 #丝瓜肉片汤#苹果丝瓜 #2024新农人计划

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都说炒腰花不能超过8秒钟，我今天也来试下也 #火爆腰花 #2024新农人计划

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猪肝搭配鱿鱼麻辣够味 #猪肝 #鱿鱼 #2024新农人计划

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鲜辣十足的火爆尖椒鸡，鸡肉干香麻辣特别入味 #尖椒鸡 #2024新农人计划

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今天崽子拿了一筲箕花甲来，说不弄辣了，那就做个 #丝瓜煮花甲 #2024新农人计划

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小鱼香味的过水翘壳鱼，像我这样做出来鱼肉细嫩的很哦 #翘壳鱼 #2024新农人计划

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用芽菜烧的红烧肉，三碗毛干饭都不够吃哦 #红烧肉 #2024新农人计划

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一把好刀周勇帮你挑 #刀 #2024新农人计划

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屋头油用完了哈，今天吃个清淡点的 #凉拌黄瓜 #2024新农人计划

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好吃下饭的红烧茄子，今天这个做法有点不一样哦 #红烧茄子 #2024新农人计划

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今天这道辣子猪肝有吃过的没有得，做法简单，好吃又下饭 #辣子猪肝 #猪肝 #2024新农人计划

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今天你们给我数一下8秒钟火爆出来的毛肚到底脆不脆 #火爆毛肚 #2024新农人计划