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La verdadera sabiduría está en escucharte a ti mismo/a, No t

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Ser escuchado sin juicio puede sanar más que mil consejos... Intentar ser mejor ya es ser mejor. El cerebro aprende por repetición, no por perfección... El poder de la gratitud nocturna: transforma tu mente antes de cerrar los ojos... Cada vez que eliges actuar con conciencia, estás reconfigurando tu cerebro... INTENTAR ser MEJOR ya es ser tu mejor VESIÓN. No se trata de llegar a un destino perfecto... Cada vez que eliges intentarlo de nuevo, ya estás siendo tu mejor versión... No estás roto. Estás en construcción. Y lo que estás creando dentro de ti… vale la pena... A veces, la vida te pide que sueltes lo que querías, para darte lo que necesitas... A veces la vida no siempre te da respuestas… a veces solo te da silencio para que... A veces la vida te detiene… no para castigarte, sino para que te escuches... SE QUE HAY DIAS EN LOS QUE TODO PESA… incluso respirar parece difícil. Si agradeces 3 cosas sencillas de hoy, y mañana, y pasado, y al día siguiente… Un rosal no intenta producir manzanas. Simplemente se dedica a ser el mejor rosal que puede ser... Esta mañana no te olvides de que… No hay mal que por bien no venga. Sí, es un tópico… El universo puede no tener un sentido inherente… pero tu vida sí lo tiene: el sentido que tú... Esta mañana no te olvides de que… NO puedes controlar... Esta noche no te olvides de… Agradecer 3 cosas antes de dormir. Hoy no necesitas que todo salga perfecto. Hazlo lo mejor que puedas... Esta noche, recuerda esto: Tu poder no está en lo que fue… sino en lo que eliges ser y hacer mañana. CONTROLA ese espacio, y controlarás tu VIDA. En tu vida, recuerda esto: Hoy estás creando tu mañana. Eres 100% responsable de tu siembra... En tu vida, recuerda esto: Siempre que has actuado de corazón… es cuando mejor te ha ido... Esta mañana, no te olvides de ti. Antes de atender al mundo, atiende tu alma... Esta noche, no te exijas estar bien… solo permítete sentir... ¿Estás atravesando un momento difícil? Esta reflexión te recuerda que... Cuando el peso te aleja, el amor propio te acerca 🧠 Tus emociones no son invisibles. Cada una deja una huella física en tu cerebro. El amor... Sé que te cuesta soltar. Porque no fue como esperabas, porque dolió, porque aún hay partes de ti... Sé que has aprendido a protegerte. A construir muros, a esconderte detrás de la fuerza... Sé que te has perdido. No por debilidad, sino por el peso de tantas exigencias, expectativas... Sé que a veces dudas de ti más de lo que admites. 💭 Pero confiar en ti no es sentirte seguro… Sé que hay momentos en los que no sabes hacia dónde vas… Sé que el miedo te susurra que no puedes… 💭 Pero también sé que la acción... Sé que te duele lo que viviste… Y que no sabes cómo dejarlo atrás. ¿Te preguntas si eres suficiente? 💭 Como si tu valor dependiera de lo que haces o logras ¿Sientes que estás estancad@? Que por más que lo intentas, nada cambia… Alguna vez has sentido que una decisión te pesa más de lo que debería? Hay días en los que todo parece demasiado. Demasiado ruido, demasiadas exigencias... Hay momentos en los que sientes que nadie te entiende. Que tus emociones no caben en palabras... "Autoestima: Sé que duele no reconocerte en el espejo..." "Propósito y Sentido: Hay días en los que todo parece confuso..." "Autoestima y Amor Propio: ¿Te has sentido insuficiente? No estás sol@. Lo que cambia todo..." Hay días que pesan más que otros. Días en los que la mente no calla... No tienes que ser perfect@ para merecer paz. Sentirse cansad@, dudar o querer soltarlo todo… Cada pensamiento de fe en ti... es una línea más en tu historia de victoria. Ser feliz no tiene que ver con tenerlo todo… Tiene que ver con dejar de compararte... No tienes que tenerlo todo claro para merecer paz. A veces sanar no es resolverlo todo... Cada amanecer no es solo un nuevo día... 🌅 Es otra oportunidad para volver a creer en ti...
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