Channel Avatar

22X22 @UCHyu3Rh3YkbCKAzlLm1k3Lg@youtube.com

802K subscribers - no pronouns :c

Добро пожаловать на канал 22x22 — вашего надёжного гида в ми


25:30
Присоединяйтесь к нам на Тенерифе с 17 по 24 Июня: Фитнес-тур мечты от 22x22
17:14
Effective 15-Minute Glute Workout! Get Rid of Hip Dips & Saddlebags Forever | 22x22
23:01
Вкуснее Чем В Детстве! Шоколадная Колбаса на 3000 Ккал — АНТИ ПП Десерт от 22х22
19:39
Prepare for Surfing: 15-Minute Balance and Coordination Workout | 22x22
10:14
FLAT ABS IN 10 MINUTES | The Most Effective At-Home Ab Workout #22x22
15:36
Burn 250 Calories in 15 Minutes: Full Body Dumbbell Workout by 22x22!
25:01
STATIC FULL-BODY WORKOUT WITH RESISTANCE BAND | LEVEL 3 | TONED & HEALTHY BODY NO JUMPS | 22X22
46:00
Ibiza Vlog: The Best Night Clubs in the World! Hi Ibiza and Pacha + Venice! #EricPrydz #Camelphat
33:55
Влог из Швейцарии: Самые Красивые Водопады Мира | Часть №2
32:34
Самое Красивое Место На Земле! Влог из Швейцарии | Часть №1
07:59
Разбор Всех Курсов Для Дома от 22х22
05:55
Разбор Всех Курсов Для Зала От 22х22
45:19
10 Заповедей Тренажерного Зала! Этому Не Учат Тренера
28:15
Влог с Тенерифе: Как мы снимаем тренировки? Пляжи, серфинг и еда!
19:25
УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА 15 МИНУТ | Самая эффективная тренировка на пресс в домашних условиях с гантелями
14:23
ТРЕНИРОВКА НА ПЛЕЧИ С ГАНТЕЛЯМИ ДОМА! Лучшие Упражнения Для Прокачки Каждого Пучка
13:56
Прокачай Спину и Грудь с Гантелями за 10 минут! Тренировка В Домашних Условиях #22x22
22:48
Приём заявок до 15 июня! Марафоном Бой с Целлюлитом 2.0!
19:40
Strengthen Your Back in 20 Minutes! Effective Home Dumbbell Workout | #22x22
20:11
20-Minute Full Body HIIT Workout for Muscle Toning! Burn 450 Calories Fast!
15:39
15-Minute Upper Body Dumbbell Workout (Chest, Shoulders, Triceps)
46:02
НАБОР ДО 17 АПРЕЛЯ! Марафон Активация Ягодиц И Пресса! Старт 8 Апреля! Ты Должна Это Попробовать!
16:23
Quick 15-Minute Workout for Perfect Glutes
18:49
10 Exercises for Coordination and Balance | How to Quickly Get Up on a Surfboard?
14:18
Flatten Your Belly in 13 Minutes | Ultimate Home Ab Workout #22x22
14:13
"Home Glute Workout in 15 Minutes | Get Your Glutes Burning! #22x22"
16:43
Universal Full Body Warm-Up - Do it Before Your Workout or in the Morning - Non-Jumping Routine
39:56
Сбалансированный Рацион На 1500 Калорий + РЕЦЕПТ ИДЕАЛЬНОГО СТЕЙКА
32:12
БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ на ДЕНЬ 1500ккал! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ это НЕ ДОРОГО!
15:10
Что есть на завтрак, обед и ужин? Правильный рацион питания и меню на день от нутрициолога
01:02:53
60 Минут до Совершенства: Адская Прокачка 2.0 – Полноценная Тренировка Дома!
43:16
Glute Workout with Resistance Band for 40 Minutes | 21-Day Intensive with 22x22.
13:23
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ИНВЕНТАРЯ ЗА 10 МИНУТ | 2 ЧАСТЬ
17:17
Тренировка На Ягодицы за 15 Минут с Резинкой и Объяснением Техники Выполнения Упражнений | 22x22
12:42
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ИНВЕНТАРЯ ЗА 10 МИНУТ | 1 ЧАСТЬ
12:40
Та Самая Галета на 2000 Калорий! Вкуснейший рецепт в твоей жизни с 22x22
09:22
ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22
03:15
НОВЫЙ КУРС ДЛЯ ЗАЛА 4.0 PRO ЯГОДИЦЫ! План Тренировок Для Тренажерного Зала
30:08
РАЦИОН НА 1500 и 1800 КАЛОРИЙ | Питание Для Идеального Тела! Полный Рацион на день
18:11
Тренировка На Спину с Гантелями за 15 минут! Здоровая и Сильная Спина В Домашних Условиях #22x22
46:51
1 из 12 Тренировок 14 Дневного Онлайн Интенсива! #22x22
16:10
Подробный Обзор Фитнес Продуктов 22x22 - Марафоны Для Дома, Челленджи и Курсы Для Зала
26:26
СУПЕР ЭФФЕКТИВНАЯ Тренировка На Ягодицы за 25 Минут с Инвентарем и Техникой Выполнения Упражнений
10:46
ИНТЕНСИВНАЯ ПЛАНКА ЗА 10 МИНУТ! Убираем Живот и Бока + Укрепляем все мышцы тела.
11:44
Идеальный Живот Всего За 10 Минут. Тренировка Для Прокачки Нижнего Пресса и Плоского Живота
11:33
Как Избавиться От Отёков? 10 Минут Лимфодренажной Тренировки На Всё Тело! #22x22
12:02
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22
15:05
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях
15:41
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
18:34
Как Сесть На Продольный Шпагат За 15 Минут: Самые Эффективные Упражнения Для Каждого!
50:01
РАЦИОН НА 1500 КАЛОРИЙ | Как Считать Калории? МОЙ РАЦИОН НА ДЕНЬ
16:14
ПОЛНЫЙ РАЗБОР ВСЕХ ВИДОВ ПРИСЕДАНИЙ! Самые Частые Ошибки у Девушек!
17:00
КАРДИО ТРЕНИРОВКА НА РАСТЯЖКУ И БАЛАНС! Прокачай Всё Тело ЗА 15 МИНУТ Без Инвентаря
06:50
КУРСЫ ДЛЯ ЗАЛА! Кому Подходят? Отличия От Марафона и Что Входит В Курс.
23:07
КАК ПРИПОДНЯТЬ ЯГОДИЦЫ ДЕВУШКАМ ? 5 Горячих Упражнений С Акцентом На Верх Ягодиц!!
16:19
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% С РЕЗИНКОЙ ЗА 15 МИНУТ | Тренировка Ягодиц В Домашних Условиях
06:03
ПОРА ХУДЕТЬ! Челлендж Адское Жиросжигание 2.0 с Доступом на 365 Дней! #22x22
15:07
АДСКАЯ КАРДИО Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий За 15 Минут!
12:21
ПЛАНКА ЧЕЛЛЕНДЖ ЗА 10 МИНУТ | Делай Каждый День! Комплекс упражнений На Всё Тело
15:01
5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВСЕ ДЕВУШКИ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ!