in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
現在、健康情報誌の月刊「主治医」にて、「メンタルトレーニング 〜丹田を鍛えよう〜」というテーマで8回に分けてコラムを執筆しています。
しかも1ページ目に掲載していただいております🙇♂️
本誌は全国の漢方薬局で置かれているようです。もし見かけられた際には、ぜひご高覧くださいませ。
コラムは今年度の2,3,5,6,8,9,11,12月号を担当させていだいております。(現在5月号まで発刊)
健康情報誌月刊「主治医」www.shojusen.jp/post17/
186 - 3
お待たせしました!今夜19時配信予定!
「緊張状態から解放し、潜在能力を引き出す強火の丹田呼吸法についてお話します」
スポーツでは難易度の高い場面、たとえば競り合った状況で絶対に決めなければならないシーンなどで、期待や焦りはプレッシャーとなり、パフォーマンスを著しく低下させてしまう要因となります。
焦りや不安は精神状態の結果として「呼吸」にすべて現れます。
結果を出し続ける超一流のアスリートたちは難易度の高い局面をどのようにして切り抜けるのか?
緊張して実力を発揮できないという問題を解決する方法が、今回の動画でわかっていただけると思います。
配信まで楽しみにお待ちくださいませ😌
210 - 0
本日、皆様のおかげでYouTubeフォロワー数77,777人!達成できました!!
いつもご視聴いただき、コメントもたくさん書き込んでいただいて本当にありがとうございます。
「丹田」という言葉をポピュラーに!
次回から呼吸について深堀りしていきます!!
更新を楽しみにお待ちください。
668 - 50
今年も一年ありがとうございました!
動画を楽しみにしてくださっている皆さまのおかげで、丹田チャンネルは飛躍的な成長を遂げることができました!!
2024年はYouTubeでの配信を積極的に行っていきますので、更新を楽しみにお待ちください!
173 - 9
約1年ぶりに新しい動画を配信しましたが、あまりの反響にびっくりしています!
皆さんの大切なお時間を視聴に費やしていただきありがとうございます。
ただ、触れてはいけない部分に突っ込みすぎてしまったようです!(◯◯のことなど…)
これ以上のことは危険なので公の場では言えなくなります。すみません!🙇♂️
今回の動画だけは消されないようになんとか残したいとは思っていますが、これからはもう少しソフトにお伝えしていこうと考えております。
次回以降配信を予定していた動画も撮り直しますので、またしばらくお待たせしてしまうかと思いますが、何卒気長にお待ちくださいませ!!
https://youtu.be/ShFkIGuGpoM
570 - 15
【スノーボードをされている14歳の娘さんにどのようなインソールが適しているか?】
こちらの動画にご質問いただいた方のコメントを誤って削除してしまいました!すみません!
いただいたコメントを思い出しならがの回答になります。
少々ニュアンスが異なるかも知れませんので、ご了承ください。
【ご質問内容】
スノーボードをされている14歳の娘さんに適したインソールについて
・「●●●」と「s●●●●」はアーチサポート型のインソールなのでしょうか?
・ジュンがおすすめしている「B-TR」インソールは、娘さんの足に合うか?
【回答】
「●●●」に関しては若干アーチを巻き込む形状になっていますので、動画のように回旋テストをすると崩れるのではないかと思われます。
また、「s〜」はアーチサポートの形状になっています。実際に動画のように捻った姿勢でのテストをすれば崩れすことがわかっていますので、靴屋さんで娘さんと一緒に回旋テストを行なって確かめてください。
「B-TR」はアーチや特定の部分を固定するものではなく、
人体の土台(足)の基礎部分(点)となる母趾球ー小趾球ー踵の3点の働きを高めるための構造になっています。
インソールに機能を持たせるのではなく、足そのものを機能させるための世界で唯一のインソールで
特許も取られていますので他社に類似商品はございません。
よって、人体工学の観点からも
おすすめできるインソールは「B-TR」しか存在しないのが現状でございます。
11 - 0
第二回オンラインセミナーが2/21(日)に開催されます!今回もメインで登壇させていただきます。
今回は丹田の鍛え方実践編ということで、画面の前で一緒に呼吸法をしたりエクササイズしたりと、体感できるワーク多めの構成にしてます。
ご好評いただいた前回以上に楽しめますし、
前回参加出来なかった方でもわかりやすい内容になっておりますので、下記リンク先よりお申し込みください😌
peraichi.com/landing_pages/view/tanden2?fbclid=IwA…
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先日のオンラインセミナー終了後にいただいたご質問に対する回答動画を本日19時に投稿します。
参加できなかった方にもご理解いただける内容になっています😌
丹田呼吸について非常に参考になる動画になっていますので、ぜひご視聴ください。
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先日のzoomオンラインセミナーに参加された皆さま、ありがとうございました!
80人以上の方にご視聴いただき、たくさんの方から嬉しいご感想もいただきました。
第二回目のオンライン講座は2/21(日)に開催する予定です。どうぞお楽しみに!!
新しい動画は今週中に1本投稿しますので、そちらもお楽しみにお待ちください。
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【身体を目覚めさせる究極の呼吸法】
ー ほとんどの人が知らない本当に正しい呼吸の仕方 ー
丹田チャンネルをご視聴いただいている皆様、いつもありがとうございます!
1/17(日)、NPO法人チャイルドドリーム基金様が主催されるzoomオンラインセミナーにて
私、神戸 淳がボランティア登壇させていただきます。
人間の身体能力を最大限発揮させることに不可欠な「丹田」を活性化させる呼吸法について
わかりやすく、さらにライブでお話させていただきます。
募集締め切りは1/13ですので、お早めにお申し込みください😌
peraichi.com/landing_pages/view/tanden1?fbclid=IwA…
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「丹田」初心者のための【丹田チャンネル】
古代から伝承される丹田という素晴らしい言葉と概念をポピュラーにするために、わかりやすい解説と実践方法を公開しています!
【講師ジュン プロフィール】
24歳の頃に大阪で鍼灸整骨院を開設。
臨床家として25年以上、10万人以上の施術に携わり、
また自らも幼少期から抱えていた不安障害と
片足麻痺を克服した経験から、
体と心の弱さの原因は「肚・丹田」の
弱さであることに確信をもつ。
著書:「つま先着地でからだがよみがえる」(自由国民社) 全国の書店で発売中
【「丹田覚醒メソッド」オンラインセッションについて】
下記リンク先よりセッションの流れとお申し込み方法をご覧ください
2g565.hp.peraichi.com
丹田チャンネル ジュン