12:22

【月例川崎マラソン】アクアライン２週間前の真面目なペース走【サブ3.05へ】

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【愚痴ランニング】走って仕事して子育てして【サブ3.05へ】

12:19

【ヤッソ８００】８００の地獄と４００の天国【サブ3.05へ】

17:13

【休日ロング走】保田で海鮮丼食べる為に６４ｋｍ走ってきました【サブ3.05へ】

13:41

【愚痴ランニング】夜ランが怖いおじさん【サブ3.05へ】

18:25

【ヤッソ８００】無理無理おじさん【サブ3.05へ】

13:28

【休日ロング走】３週連続サブ3.5ペースで30㎞走してみる【サブ3.05へ】

13:19

【コメント返信】ランニング中の過ごし方【サブ3.05へ】

14:22

【愚痴ランニング】何考えて走ってるの？【サブ3.05へ】

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【1000m×？本インターバル走】玉砕したのでプチペース走する【サブ3.05へ】

15:24

【休日ロング走】サブ3.5ペースで30㎞走してみる(２週目)【サブ3.05へ】

12:10

【コメント返信】ランニングのやる気が出ない時【サブ3.05へ】

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【愚痴ランニング】モチベーションゼロランニング【サブ3.05へ】

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【1000m×？本インターバル走】豆腐メンタル【サブ3.05へ】

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【休日ロング走】サブ3.5ペースで30㎞走してみる【サブ3.05へ】

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【コメント返信】ゴネたら高評価とチャンネル登録者が増えお気遣いに反省【サブ3.05へ】

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【愚痴ランニング】孤独が好きで嫌いなメンヘランナー【サブ3.05へ】

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【1000m×？本インターバル走】涼しい秋ブースト【サブ3.05へ】

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【休日ロング走】幕張まで走ってスポーツオーソリティ巡礼【サブ3.05へ】

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【初ゲスト】Cotomo(コトモ)さんと会話しながら走ってきました【AIランニング】

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【愚痴ランニング】朝ランが好き【サブ3.05へ】

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【1000m×？本インターバル走】レスト歩きをジョグにしてみる【サブ3.05へ】

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【休日ロング走】夏の終わりの４０ｋｍ走【サブ3.05へ】

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【コメント返信】ポカリ１１０円の自販機【サブ3.05へ】

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【愚痴ランニング】マラソン大会の参加理由【サブ3.05へ】

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【1000m×？本インターバル走】ロング走を休んだ週のインターバル【サブ3.05へ】

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【コメント返信】今日から夏休み【サブ3.05へ】

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【愚痴ランニング】先週できた事ができなかったり【サブ3.05へ】

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【1000m×？本インターバル走】曇り時々大雨【サブ3.05へ】

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【コメント返信】８月の月間走行距離【サブ3.05へ】

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【愚痴ランニング】マラソン大会の整列方法を考える【サブ3.05へ】

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【コメント返信】皆さまが理想・おススメするマラソン大会【サブ3.05へ】

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【1000m×？本インターバル走】雨の恩恵【サブ3.05へ】

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【コメント返信】次はアシックスを買ってみようかな【サブ3.05へ】

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【愚痴ランニング】フォームより距離を優先する７月の月間走行距離【サブ3.05へ】

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【1000m×？本インターバル走】暑さとメンタル【サブ3.05へ】

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【コメント返信】皆さまのコメントで成り立つ動画【サブ3.05へ】

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【愚痴ランニング】ジョグのペースはガチャ【サブ3.05へ】

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【1000m×？本インターバル走】アツイトキツイ【サブ3.05へ】

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【コメント返信】ランニング動画のコメントが増えた嬉しさ【サブ3.05へ】

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【愚痴ランニング】ケア！(効果には個人差があります)【サブ3.05へ】

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【休日ロング走】暑いとペースが落ちるのは当たり前だと己を励ます【サブ3.05へ】

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【愚痴ランニング】市民ランナーの凄さとは？【サブ3.05へ】

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【タマムシ・ジムグリ・アカミミガメ】ランニング中の出会いとコメント返信失敗動画【サブ3.05へ】