03:37

AXELSMÄRTA? Tips som underlättar din träning

03:21

STARKARE LÄNDRYGG - 3 Enkla övningar som hjälper

05:58

NACKSMÄRTA - Så här tränar du upp nacken

01:01

Löpning är inte farligt för dina knän

07:08

3 ÖVNINGAR - Som Hjälper Din Rygg

04:32

TROKANTERIT - Tips Och Övningar Som Hjälper

05:08

HÅLLNINGSVÄST - FUNKAR DET?

03:02

4 Tips Som Underlättar Din HEMMATRÄNING

01:01

10 Övningar Du Kan Köra Hemma Med Kvastskaft & Gummiband

11:49

5 Övningar För Hålfotsmärta Som Du Måste Testa

04:49

Smärta Runt Skulderblad - 3 Enkla Övningar

06:06

Ont I Nacken - 3 Övningar Som Kan Hjälpa Dig

06:12

Övningar För Tåligare RYGG

03:58

3 Övningar För Låsningskänsla Ryggen

07:37

KÄMPAR MIG IGENOM RYSKA MILITÄR FITNESS TESTET

08:51

Viktigt att veta! SNED RYGG

19:41

TRÄFFAR PADEL PROFFSET ANDREAS JOHANSSON

13:19

KORTA HÖFTBÖJARE? - DETTA KAN HJÄLPA DIG

05:31

HAR DU ONT I HÄLSENAN - KAN DETTA HJÄLPA

04:51

UPPVÄRMNING FÖR AXLAR & HANDLEDER - 9 ÖVNINGAR

07:00

JAG TESTAR PÅ CALISTHENICS

09:46

HUR MAN FÅR BÄTTRE STYRKA BALANS & KOORDINATION

07:28

3 Övningar Som Ger Dig Rörligare Axlar

26:50

Så Bygger Du Starka Friska Axlar

05:57

Ont I Knät? Såhär Kan Du Göra

19:52

REAGERAR PÅ KIROPRAKTOR INGREPP *ONÖDIGT*

06:12

RÖRLIGHET FÖR DEN STELA

03:59

3 ENKLA ÖVNINGAR FÖR BRÖSTRYGGEN

06:50

ARTROS I HÖFT OCH KNÄ - 3 ÖVNINGAR DU KAN TESTA

05:14

5 ÖVNINGAR FÖR STEL LÄNDRYGG

08:13

VÄRSTA JAG GJORT! Jag Testar Crossfit

05:44

VARFÖR FÅR MAN ONT I KNÄT?

06:09

Så Använder Du Foamroller RÄTT

02:45

Rörlighetsträning HEMMA - 4 Övningar (SIMPLA)

03:00

Träna Hemma Utan Redskap - 5 Enkla Övningar

04:41

3 ENKLA ÖVNININGAR FÖR ATT TRÄNA AXLAR PÅ GYMMET

04:31

3 Enkla Övningar För Rörligare Axlar

03:06

4 Övningar För Ryggen Som Bygger STYRKA

07:25

Nackspärr - Vad Du Kan Göra

03:41

Huvudvärk - Tips och 2 Bra Övningar Du Kan Prova *NU*

04:15

Marklyft - 3 Tekniker För Att Undvika Smärta I Ryggen

02:02

SVAG CORE? Myten Du Bör Känna Till

05:51

Lär Dig Göra Pullups - 6 Enkla Övningar

04:12

3 BRA ÖVNINGAR - HUR MAN LÄR SIG GÖRA ARMHÄVNINGAR

05:55

5 Enkla Övningar För Stela Höfter

05:09

Låsning Mellan Skuldrorna? Fixa Det Själv Med Boll Och Strumpa!

08:39

RYGGSKOTT - VAD SKA MAN GÖRA OCH VAD ÄR DET

04:56

Hur Man Tränar Med Golfarmbåge - 3 Enkla Övningar

04:43

Knäböj Mot Knäsmärta

06:53

Min Resa Börjar Nu - Min Bästa Form

08:07

HUKSITT - 4 BRA ÖVNINGAR DU KAN PROVA NU

07:53

Börja Din Träning Med Dessa Övningar - 3 Hantel Övningar

14:43

Träning Med Christian Svensson - Del 1

08:32

VARFÖR FÅR MAN ONT I RYGGEN (3 ÖVNINGAR)

05:07

5 Enkla Övningar För Att Stärka Nacken

06:49

För Att Ta Dig Någonstans - Sluta Med Bortförklaringarna

04:15

3 Övningar För Att Bygga Starkare Axlar

05:45

TRÄNA RYGGEN PÅ GYMMET - 4 BRA ÖVNINGAR

07:35

Ont & Stel - Hjälper Min Frisör

03:38

MYTER OM BEHANDLING(Kiropraktor, Naprapat ect)