About

Chào bạn thân mến

Mình là Lưu Yến Linh, huấn luyện viên Yoga trị liệu. Với trải nghiệm hơn 10 năm hướng dẫn các lớp học Yoga trị liệu. Linh xây dựng kênh Youtube này với mong muốn chia sẻ những điều mình biết để giúp mọi người cải thiện các tình trạng thoái hóa, đau vai gáy, đau xương khớp đang ngày càng nhiều người mắc phải. Đi kèm các bài tập Yoga trị liệu, Linh cũng chia sẻ tới các bạn các kỹ thuật massage trị liệu, xoa bóp trị liệu để tự phục hồi ngay tại nhà, các kỹ thuật Yoga face, Yoga cho khuôn mặt trẻ trung tự tin hơn. Đây là những kỹ năng cần thiết không chỉ cho bản thân mà các bạn có thể học để phục hồi cho người thân xung quanh mình.

Ngoài các video chia sẻ thì Linh cũng đang tổ chức các khóa học sau:
- Khóa đào tạo Huấn luyện viên Yoga
- Khóa đào tạo kỹ năng đứng lớp Yoga
- Khóa đào tạo Massage Trị Liệu
- Khóa đào tạo Yoga Face, Yoga cho khuôn mặt
- Các lớp học Yoga trị liệu offline tại Hải Phòng và Online cho các bạn ở thành phố khác