09:27

THE BEST WORKOUT for NATURAL?! 🤓

13:59

AVOID these BICEP EXERCISES❌ From best to worst

13:35

EXPENSES of the GYM NUTRITIONIST at ESSELUNGA🍰

15:17

Cosa MANGIO in un giorno di ''MASSA'' senza ingrassare *3000kcal

10:52

5 COSE che ROVINANO la tua DIETA 🍲

18:03

La SPESA del nutrizionista PALESTRATO 💸 🥚

13:25

NON Fare la ''CLASSICA'' FASE DI MASSA ❌ (Nel 99% dei casi)

12:21

L’inganno delle PROGRESSIONI allenanti 🤥

17:44

Diventare NUTRIZIONISTA conviene? 💸 Con Lorenzo Caressa e Aledge

14:02

PERCHE FATICHI A STARE al 10% di GRASSO? 🤯 Con @FilippoSoavi e @SkepticalDragoon

15:27

FINITO LA FASE DI DEFINIZIONE.. e ora? 🤯

12:50

NUTRIZIONISTA vive 7 GIORNI da VEGANO 🥗

12:49

GIUDICE di BODYBUILDING (wnbf) insegna il POSING al mio ATLETA 2005

10:31

DENTRO la DIETA VEGAN con Marco pt e Nacciflex (CACCIATO dal supermercato)

11:43

NUTRIZIONISTA critica la DIETA di THOR per arrivare a 200kg

10:55

La VERITÀ sui VEGANI 🍆 *Le cose di cui preoccuparsi

09:52

Le follie di MIKE ISRAETEL per provare a essere PROFESSIONISTA 💀

14:42

Il LATO OSCURO dietro alle GARE DI BODYBUILDING - Parola agli ATLETI

10:33

CAFFEINA: 6 cose che NON sapevi risposte con STUDI SCIENTIFICI🤓

14:03

I BODYBUILDER NON parlano delle loro ABBUFFATE 🤫

18:42

Le '' COSE CHIMICHE '' nel cibo rovinano i MUSCOLI e la SALUTE secondo Eddie Abbew

29:20

Allungamento muscolare, Dieta Flessibile 🍰 con Marcon e Caressa

10:34

TUTTI gli ERRORI sulla LAT MACHINE 🙈 con gli allievi Lu e Vale

14:26

VALUTARE la GENETICA dei FISICI in palestra 🧬 con Skeptical Dragoon

23:34

Come REALMENTE AUMENTARE il METABOLISMO ! 🌶️ ☕🫚🥶

11:29

Bodybuilder in ospedale per il PREWORKOUT ( Tren Twins)🫣 Pro e contro degli stimolanti

11:44

Tristyn Lee ha PRESO 20KG IN 10 MESI 🤭 Quanto salire in massa?

15:20

Vivo la GIORNATA con un PRO BODYBUILDER a TENERIFE

11:23

I 3 ESERCIZI per i QUADRICIPITI che DEVI fare - Accorciamento e Allungamento

14:31

MI ALLENO col CAMPIONE EUROPEO CLASSIC physique 🥶 Gabriele Galli

12:56

DIGIUNO della DOPAMINA🧠 RIPRENDITI la CONCENTRAZIONE !

09:47

I 3 esercizi di cui hai BISOGNO per crescere i PETTORALI📈 *Alleno un mio allievo

12:37

PERCHE' non hai MAI voglia di STUDIARE o ALLENARTI? 😞 *dopamina e motivazione

24:18

IL VERDETTO: i fitness INFLUENCER sono NATURAL ?😉 servizio Iene parte 2

11:34

LIMITARE i DANNI di uno SGARRO🍦*Integratori e farmaci*

25:01

Le IENE parlano del BODYBUILDING NATURAL👀 *ANTIDOPING a sorpresa

12:27

INFLUENCER PERDE tutti i MUSCOLI😵‍💫 Quanto per riprenderli?

15:09

TOM PLATZ JR. si SCALDA con i miei CARICHI 👀 con Basic

09:15

NECKZILLA sembra il NUOVO COLEMAN 👀 E' questo il bodybuilding?!

13:07

COSA MANGIO a 1800kcal per DEFINIRMI💀 (e non morire di FAME)

14:15

LARRY WHEELS prende 25KG in 5 GIORNI dopo il MR. OLYMPIA 😕

14:03

PROVO e ANALIZZO la DIETA 🥩 di CBUM in preparazione OLYMPIA

15:01

COSA ha MANGIATO SAM SULEK per DEFINIRSI a 100kg? 🥗

11:16

Come COSTRUIRE un BRACCIO💪 SPESSO? bicipite + tricipite*

11:31

IMBROGLIARE test ANTIDOPING?😏 con Leonardo Bonomo

09:46

FINALISSIMA a FIRENZE 🏆 Com'è andata la GARA?

29:41

Cosa MANGIA un atleta dell'OLYMPIA per DEFINIRSI?🍝 Con Aldo Masolo

10:14

Come è DIVENTATO DAVID LAID? 🤯 Alleno un mio allievo

17:35

ALLARGHIAMO la SCHIENA 🔥 con IFBB pro ALDO MASOLO

13:28

La DIETA di BUMSTEAD per la MASSA🥩 - Che ALIMENTI devi usare in BULK ?

09:36

-1 MESE alla GARA 👀 allenamento SCHIENA

12:03

Come si ALLENA SHIZZY? Mostro di GENETICA o … 👀

13:42

Cosa MANGIA SAM SULEK in MASSA a 110kg? 😨( *6000kcal)

10:16

Mi ALLENO con un HATER 😠 - Basso VOLUME tutto a CEDIMENTO

14:13

Allenamento SPALLE da MEN'S PHYSIQUE 🏀con Luca Pistolato

12:27

ARNOLD si ALLENAVA di 💩? - Reazione alle esecuzioni

10:15

MASTURBARSI: calo di MOTIVAZIONE!?😫 (DOPAMINA)

06:52

Tutti pazzi per MIELE e SALE PREWORKOUT (+PUMP?)🍯

09:41

Evitare MASTURBAZIONE?😔( +TESTOSTERONE)

13:51

15 anni, 95KG di MUSCOLI, Natural👀 - Alleno un mio allievo Ep. 4