Channel Avatar

Fizjo4life @UC8u-vDz4bMbCjjtyz2sGaDA@youtube.com

4K subscribers - no pronouns :c

Fizjo4Life to więcej niż kanał – to przestrzeń, gdzie zdrowi


30:00
Dyskopatia a praca fizyczna – co robić, żeby plecy nie bolały?
36:12
Co pomaga na nietrzymanie moczu?
49:05
Jak wyleczyć uszkodzenie obrąbka typu SLAP?
30:07
Zespół mięśnia gruszkowatego - czy może przypominać rwę kulszową?
49:11
Jak uniknąć rozczarowań? Postanowienia noworoczne.
31:49
Jak odpoczywać, żeby skutecznie się regenerować?
37:34
Suche igłowanie- co to jest, kto może skorzystać i na jakie efekty można liczyć?
58:59
Protruzja, ekstruzja, sekwestracja- jak leczyć przepuklinę kręgosłupa?
28:45
Jak wyleczyć piętę Haglunda?
25:10
Czy Twoje dziecko potrzebuje korektywy?
31:06
Po jakim czasie działa fizjoterapia?
45:07
Jak leczyć konflikt panewkowo-udowy (FAI)? Objawy, diagnoza i skuteczne metody leczenia.
32:44
Jakie objawy daje nerwoból?
37:39
Jak często chodzić na wizyty do fizjoterapeuty?
24:53
Czym jest osteopatia?
31:05
Osteoporoza- co to jest i jakie daje objawy?
35:46
Czym jest rwa udowa? Jakie daje objawy i jak ją leczyć?
34:40
Dehydratacja krążków międzykręgowych- jakie daje objawy i jak ją leczyć?
32:39
Objawy i leczenie ostrogi piętowej.
30:51
Co to jest lordoza? Jakie są objawy zniesionej i pogłębionej lordozy?
19:32
Czym jest niepłodność i jak ją leczyć?
43:14
Jakie są objawy rwy barkowej i jak wygląda leczenie?
20:07
In vitro- na czym polega ta metoda i czy fizjoterapia może zwiększyć jej skuteczność?
27:49
Co to jest plyometria i dlaczego warto skakać?
31:52
Co to jest menopauza i jakie są jej objawy?
53:54
Reumatoidalne zapalenie stawów - przyczyny, objawy, sposoby leczenia
31:48
Czym się kierować przy wyborze fizjoterapeuty lub trenera? Jak wybierać mądrze?
01:00:23
Co to jest trening siłowy i co musisz o nim wiedzieć?
27:00
PCOS- czym jest zespół policystycznych jajników i jak go leczyć?
21:18
Jak ćwiczyć na siłowniach plenerowych?
26:03
Woda w kolanie- jakie są objawy i jak się jej pozbyć?
22:19
Co oznacza strzelanie w kolanie?
52:16
Wszystko, co musisz wiedzieć o dyskopatii
34:40
Kto może chodzić na zajęcia “zdrowy kręgosłup”, a kto powinien ich unikać?
35:25
Kontuzje w sztukach walki - jak trenować, by lepiej unikać kontuzji?
50:07
Najczęstsze kontuzje w siatkówce.
28:24
Jak przygotować się do porodu- fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży.
36:13
Jakie są najczęstsze kontuzje w koszykówce i jak ich uniknąć?
29:05
Czy pływanie jest zdrowe? Bark pływaka
17:46
Ćwiczenia w ciąży - 3 trymestr.
31:13
Jakie są najczęstsze kontuzje w piłce nożnej i jak ich uniknąć?
34:29
Jakie ćwiczenia w 2 trymestrze ciąży?
59:40
Jak zacząć biegać?
31:36
Jakie ćwiczenia w ciąży? Aktywność fizyczna w I trymestrze ciąży.
29:12
Triathlon- jak przygotować się do triathlonu?
40:41
Kiedy wizyta u fizjoterapeuty NIE JEST najlepszym wyborem?
50:22
Sposoby na ból podczas jazdy rowerem.
50:51
Czym jest bikefitting? Jak dobrać rower dla siebie i go dobrze dopasować?
36:44
Jak SKUTECZNIE leczyć uszkodzenie więzadła pobocznego piszczelowego (MCL)?
29:11
Zwichnięta rzepka- ile trwa leczenie i rehabilitacja?
46:32
Zerwanie ścięgna Achillesa- objawy, rehabilitacja i leczenie.
43:04
Jak leczyć torbiel Bakera? O przyczynach, objawach i rehabilitacji torbieli dołu podkolanowego.
35:24
Czy da się wyleczyć płaskostopie? Jakie są objawy płaskostopia i jak wygląda rehabilitacja?
45:39
Zdrowe płuca po pandemii COVID-19 - wspieramy WOŚP!
23:52
Artroskopia barku- wszystko, co musisz wiedzieć, żeby wrócić do sprawności
23:10
Jak się przygotować do artroskopii barku? Rehabilitacja i leczenie zabiegowe stawu ramiennego.
32:04
Endoproteza kolana- jak wrócić do sprawności po wymianie stawu?
24:27
Kiedy warto zrobić operację kolana i jak się przygotować do endoprotezy kolana?
35:11
Operacja łąkotki- jak wrócić do sprawności? O szyciu łąkotki i meniscektomii.
33:42
Pęknięta łąkotka- czy meniscektomia to najlepsze wyjście?