03:33

蒜泥白肉，锯了一天的枇杷树，晚上蒜泥白肉配啤水来补充能量

09:24

100买4鸭头3升啤水2盒烧烤，配上卤牛肉边吃边聊断更的日子

07:39

鲜竹笋烧鲜牛肉，牛肉28一斤，买了4斤来烧卤，盖饭吃着美滋滋的

05:04

土豆烧腊肉，肥得流油的腊肉大口配饭吃，越吃越迷糊，爽晕了

07:15

肉末虎皮青椒盖饭配啤水，累了一天，拌着饭大口吃爽

06:37

一碗杂酱面配10瓣蒜加啤水，烈日下劳作一天，吃饱了继续干

03:43

红烧肘子，先炸后红烧，酱香味入口即化，一次吃一个，吃完有点晕

04:04

受伤了，烤4斤月牙骨补一补，外焦里嫩嘎嘣脆，配上冰啤美得很

05:06

太热了，送3只老公鸡上西天避暑，炖只老乌鸡，香喷喷的含泪吃完

06:32

用两年的老盐菜做烧白扣肉，和鱼腥草一起盖着饭吃，大口吃过瘾

03:42

今天吃黄豆烧猪蹄，简单好吃，肥而不腻软糯香，下酒下饭都过瘾

06:40

买6根猪蹄炖蹄花汤，淋上红油蘸料大口啃，配上冰啤酒一起吃晕了

11:21

173买4斤牛肉，切成牛肉卷吃涮牛肉火锅，大口牛肉配冰啤，吃爽了

06:01

摘5斤青椒做肉末虎皮青椒，今天青椒加脑花盖饭，大口吃着太爽了

06:06

60个猪脑花，卤熟后浇上香辣蒜香料，一口一个吃过瘾，腻晕了

04:31

买3斤肥肠来红烧，油多肥肠多，红油肥肠拌着米饭一起吃，爽的很

06:55

20斤约100个鸭头，做麻辣鸭头，蘸上麻辣红油大口吃，一次吃个够

05:50

鱼腥草回锅肉，鱼腥草新吃法，味道很赞，大口下饭爽得很，好吃啊

04:36

半年没吃鱼腥草了，10元1斤买4斤，今天鱼腥草盖饭嘎吱嘎吱吃过瘾

09:46

买了3盒烧烤3个鸭头1个兔头1箱小麦饮料，很久没吃了，今天吃个够

08:04

端午节传统食物，肥肉白糖包，一口下去全是肥肉，又甜又腻爽晕了

05:37

蹄花汤，三根猪蹄炖得稀巴烂，浇上红油大口喝肉，软糯美味不油腻

05:11

干煸苦瓜炒五花肉，摘了5斤苦瓜来炒，配着米饭大口吃，越吃越香

05:30

腊肉豇豆焖饭，摘了10斤豇豆做豇豆干和焖饭，吃了一大碗，很过瘾

07:22

栽红苕回家后老汉做饭，骨汤面加虎皮辣椒，味道鲜香大口吃过瘾

05:20

一天一夜熬制一盆骨汤，老汉用柴火起早贪黑熬的，拿来煮饺子混沌

03:17

瘦了，穿上19年的新衣服，剪个头发买张彩票，吃顿豪华单人快餐

05:00

炖20斤猪骨头啃着玩，20斤骨头熬一盆浓汤，今天啃骨头喝汤爽得很

05:36

给狗炒两盆肉，给自己炖一盆骨头，我啃骨头狗吃肉，越啃越过瘾

05:47

还是盖饭好吃，干了一天活回家，红烧月牙肉拌着米饭，大口吃过瘾

04:17

油泼面，摘完枇杷回家，大口喝面喝啤水超过瘾

07:05

红烧月牙肉，冒雨种完花生玉米，回家烧一锅肉来补充能量，美得很

04:46

腊肉白菜炖粉条，雨天种完玉米回家，来一碗热腾腾的盖饭，美得很

08:16

螺丝椒炒腊肉，打菜籽累着了，腊肉盖饭配啤酒，回家使劲补充能量

09:46

带肉猪大骨4元一斤，打完菜籽炖一大锅，抱着大骨狂啃肉，爽得很

08:02

平武县小馆子，豆花加烧白24元，好吃又实惠，物价终于便宜了

08:22

牦牛肉放车里3天还没臭，厕所里加工一下继续吃，换个口味更美味

07:35

下馆子，一根猪蹄一碗面50元钱吃个半饱，离开大草原来到松潘县

07:30

若尔盖草原山上啃牦牛肉吃，风大海拔高1小时水都没烧开，凑合吃

11:07

3斤半牦牛排1瓶青稞酒，草原星空下大口啃着吃，爽得很，红原vlog

08:28

下雪了，吃点手抓牛肉、牛肉包、虫草酒来暖暖身，今天这顿吃过瘾

05:47

凌晨5点去山上拍星星，拍到11点饿慌了，吃一盘猪脚饭缓解一下饿

05:26

今天吃藏餐，点了酥油茶、人参果、糌粑、牦牛肉面，一个人吃到撑

03:18

红原县洋芋煲仔饭，15元一砂锅，下面全是锅巴，嘎嘣脆好还吃实惠

02:00

自驾到红原大草原，5月份的草原青黄相间，阳光明媚大雪纷飞

05:48

一觉起来窗户都结冰了，温度越来越低，做了早饭吃完前往大草原

04:14

317国道边煮一锅粉蒸肉盖饭，看着风景吃着饭，美滋儿滋儿的

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来到米亚罗镇吃当地牦牛肉，55元一大盘，量多牛肉味很浓，吃爽了

04:07

半夜三更在车上煮泡面，两袋泡面两个蛋，一人吃一锅，大口吃爽了

13:59

徒步川西4A景区毕棚沟，海拔3600米吃鱼香肉丝饭，看着雪山吃饭香

05:10

川西物价还是便宜，青椒肉丝盖饭12元，菜多肉多还好吃

09:26

爬了3小时的山，下山去吃野菌子面，3两20元，连面带汤全吃光

07:19

烧烤，57块钱买了两盒，配上啤水，坐在车里边吃边聊，吃过瘾了

07:26

在理县逛一圈，吃一碗高压手搓面，12元一碗，面条爽口筋道味道好

05:42

川西乡村小饭馆，回锅肉30元一份，肉多菜少，今天肉下饭吃过瘾了

23:53

车坏了，修好后在薛城古镇逛一逛，爬了两小时的山，边走边聊

06:15

去川西理县的路上，在车上做一大碗红烧肉盖饭，热气腾腾的吃过瘾

19:58

在坟山上做一锅红烧肉，让几十位朋友先吃我再吃，味道很好吃的香

10:12

汶川特色美食，绵虒豆腐，16元一大碗荤豆腐，好吃实惠量还大

08:31

吃下羌山特色酸菜鸡蛋花罐罐米线，爬山上看下茂县全貌，然后离开