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Doctor RIM @UC6ISPhqYt6DKDe4aR0mb6OQ@youtube.com

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Hi, I'm Doctor RIM, a Korean traditional medicine doctor. I


09:37
์ด๊ฒƒ ๋ชจ๋ฅด๊ณ  ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ํ•œ๋‹ค๊ณ  ํ•˜์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”! ์‹์š• ์ค„์ด๋Š” ๋ฒ•, ํ˜ˆ๋‹น ๋‚ฎ์ถ”๋Š” ๋ฒ•, ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค ๋‚ฎ์ถ”๋Š” ๋ฒ•
09:41
๋น„์—ผ ์ด๊ฒƒ ๋ชจ๋ฅด๋ฉด ์ˆ˜์ˆ ํ•ด๋„ ์žฌ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ๋ฐ–์— ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„์—ผ ์›์ธ, ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•, ๊ด€๋ฆฌ๋ฒ• 8์ฒด์งˆ ๋ณ„๋กœ ๋ถ„์„ํ•ด ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
07:20
์•ˆ๋ฉดํ™์กฐ ์ƒ๊ธฐ๋Š” ์›์ธ, ๋ ˆ์ด์ €์—†์ด ์น˜๋ฃŒํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•, ๊ด€๋ฆฌ๋ฒ•! 8์ฒด์งˆ ๋ณ„๋กœ ์‹น! ๋ถ„์„ํ•ด๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค
08:13
์•ˆ๋ฉด๋น„๋Œ€์นญ ์œ ํ˜•๋ณ„ ๊ต์ •๋ฐฉ๋ฒ• ์ถ”์ฒœ
03:43
8์ฒด์งˆ๊ฒ€์‚ฌ ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ๊ถ๊ธˆํ•˜์‹ ๊ฐ€์š”? 8์ฒด์งˆ ์ง„๋‹จ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ถ๊ธˆ์ฆ์„ ํ’€์–ด๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
06:25
8์ฒด์งˆ๋ณ„ ๋ณ€๋น„๊ฐ€ ์ƒ๊ธฐ๋Š” ์›์ธ๊ณผ ํ•ด๊ฒฐ์ฑ…, ๋ณ€๋น„ ์ง๋นต, ๋ณ€๋น„์— ์ข‹์€ ์Œ์‹
04:54
๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ง„๋ฃŒ 10๋…„ ์ด์ƒ ํ•œ์˜์‚ฌ์˜ ๋น„๋ฒ• ๋Œ€๋ฐฉ์ถœ! ๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ 4ํƒ„
10:02
์‚ด๋น ์ง€๋Š” ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ ˆ์‹œํ”ผ! ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๊ฒฝํ—˜์ž๋“ค์„ ์œ„ํ•œ 3๋‹จ๊ณ„ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ
08:05
ํ•œ ๋‹ฌ ๋™์•ˆ ์ด๊ฒƒ๋งŒ ์ง€ํ‚ค๋ฉด ์‚ด ๋บ„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค! ๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋‘ ๋ฒˆ์งธ, ๋ฐฐ๋ถ€๋ฅธ๋ฐ ๊ณ„์† ๋จน๋Š”๋‹ค๋ฉด, ์•ผ์‹ ๋จน๋Š” ์Šต๊ด€ ๊ต์ •ํ•˜๋ ค๋ฉด ๊ผญ ๋ณด์„ธ์š”! ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ž์‹ ๊ฐ๊นŒ์ง€ ์‹ฌ์–ด์ฃผ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๋“ค!
08:55
๋งˆ์ผ“์ปฌ๋ฆฌ์—์„œ ์ง์ ‘ ๋’ค์ ธ์„œ ์ฐพ์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ผ“์ปฌ๋ฆฌ 8์ฒด์งˆ ์ฃผ์Šค, ๋งˆ์ผ“์ปฌ๋ฆฌ ๊ฑด๊ฐ•์ฆ™, ๊ฑด๊ฐ•์ฃผ์Šค ์ถ”์ฒœ. ๋งˆ์ผ“์ปฌ๋ฆฌ ์ฐฉ์ฆ™, ๋งˆ์ผ“์ปฌ๋ฆฌ ํ•ด๋…์ฃผ์Šค ๊ณ ๋ฅผ ๋•Œ ๊ผญ ์•Œ์•„์•ผ ํ•  ๊ธฐ์ค€ 3๊ฐ€์ง€.
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๋ณต์žกํ•œ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๊ฐ€ ์‹ซ๋‹ค๋ฉด ์ด๊ฒƒ๋ถ€ํ„ฐ ๋”ฐ๋ผํ•ด ๋ณด์„ธ์š”! ์‰ฝ๊ณ  ๊ฐ„๋‹จํ•˜์ง€๋งŒ ํ™•์‹คํ•œ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ฐฉ๋ฒ• 3๊ฐ€์ง€! ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์™•์ดˆ๋ณด๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ 1๋‹จ๊ณ„
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๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์„ฑ๊ณตํ•˜๋Š” ๋ฒ• I ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์„ฑ๊ณตํ•˜๋ ค๋ฉด ๊ผญ ์•Œ์•„์•ผ ํ•˜๋Š” 3๊ฐ€์ง€ ์›์น™
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ํ˜„๋ฏธ๋ฐฅ๋ณด๋‹ค ์‚ด ์ž˜ ๋น ์ง€๋Š” ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ฐฅ ์ถ”์ฒœ! ํฐ์Œ€๋ฐฅ์œผ๋กœ ํ•˜๋Š” ๋‹ค์ด์–ดํŠธ, 8์ฒด์งˆ ๋ณ„ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ฐฅ, ํ˜„๋ฏธ๋ฐฅ ๋” ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๋จน๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•, ์žก๊ณก๋ฐฅ ์ง€์„ ๋•Œ ์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ
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ํ˜„๋ฏธ๋ฐฅ์˜ ์ง„์‹ค! ํ˜„๋ฏธ๋ฐฅ์€ ์–ด์งธ์„œ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋ฐฅ์˜ ๋Œ€๋ช…์‚ฌ๊ฐ€ ๋˜์—ˆ์„๊นŒ? ํ˜„๋ฏธ๋ฐฅ์ด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์— ๋„์›€์ด ๋˜๋Š” ์ด์œ ์™€ ํ˜„๋ฏธ๋ฐฅ์˜ ๋ถ€์ž‘์šฉ, ํ˜„๋ฏธ๋ฐฅ์„ ๋จน์œผ๋ฉด ์•ˆ ๋˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ
08:14
8์ฒด์งˆ ๊ฒ€์‚ฌ๋Š” ์–ด๋””์—์„œ ํ•˜๋‚˜์š”? 8์ฒด์งˆ ์ง„๋‹จ ๋ฐ›๊ธฐ ์ „์— ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ๋ด์•ผ ํ•  ์˜์ƒ! ์ง„์งœ 8์ฒด์งˆ ํ•œ์˜์› ์ฐพ๋Š” ํฌ์ธํŠธ 2๊ฐ€์ง€!
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๊ฒจ์šธ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์Œ์‹ ์‹๋‹จ ์ถ”์ฒœ, ํšจ๋Šฅ๊ณผ ํ™œ์šฉ๋ฒ•, 8์ฒด์งˆ ๋ณ„ ์ด๋กœ์šด ์Œ์‹
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์ž  ์ž๋ฉด์„œ ์‚ด ๋นผ๋Š” ๊ฒจ์šธ ์ˆ˜๋ฉด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ I ์‚ด ๋นผ๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด ๋ฐฉ ์˜จ๋„๋ฅผ ใ…‡ใ…‡๋„๋กœ ๋งž์ถ”์„ธ์š”! ๊ฐˆ์ƒ‰ ์ง€๋ฐฉ์„ ๋Š˜๋ฆฌ๋Š” ๊ฒจ์šธ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ
08:00
[vlog] ๊ธˆ์Œ ์ฒด์งˆ ํ•œ์˜์‚ฌ๋Š” ํ‰์†Œ์— ๋ญ˜ ๋งˆ์‹œ๋‚˜? ๊ธˆ์–‘ ์ฒด์งˆ ๊ธˆ์Œ ์ฒด์งˆ ์Œ๋ฃŒ ์ถ”์ฒœ
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์—ฌ๋“œ๋ฆ„ ํฌ๊ธฐ์ž์˜€๋˜ ํ•œ์˜์‚ฌ์˜ ๋ฆฌ์–ผ ๊ฒฝํ—˜๋‹ด! ์—ฌ๋“œ๋ฆ„ ํ”ผ๋ถ€ ํƒˆ์ถœ๋ฒ• 5๊ฐ€์ง€
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์—ฌ๋“œ๋ฆ„์ด ์ž˜ ์ƒ๊ธฐ๋Š” ์ฒด์งˆ๊ณผ ์—ฌ๋“œ๋ฆ„ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์ ˆ๋Œ€ ๋งŒ๋“ค์ง€ ๋ง์•„์•ผ ํ•  ์Šต๊ด€๋“ค!
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์ˆ  ๋งˆ์‹œ๋ฉด์„œ ์‚ด ๋œ ์ฐŒ๋ ค๋ฉด ์•Œ์•„์•ผ ํ•  3๊ฐ€์ง€, ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ์Œ์ฃผํ•˜๋Š” ๋ฒ•, ์‚ด ๋œ ์ฐŒ๋Š” ์ˆ 
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์ˆ ์ด ํŠนํžˆ ํ•ด๋กœ์šด ์ฒด์งˆ vs ์ˆ ์ด ์ž˜ ๋ฐ›๋Š” ์ฒด์งˆ, 8์ฒด์งˆ๋ณ„ ์ถ”์ฒœ ์ˆ  ์ข…๋ฅ˜์™€ ์•ˆ์ฃผ
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ํ† ์–‘ ์ฒด์งˆ๋„ ์ด 5๊ฐ€์ง€๋งŒ ์•Œ๋ฉด ์‚ด ์•ˆ ์ฐ” ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค! ํ† ์–‘ ์ฒด์งˆ ๋น„๋งŒ์˜ˆ๋ฐฉ ์‚ด์ฐŒ๋Š” ๊ฒƒ ์˜ˆ๋ฐฉ๋ฒ•
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ํ† ์–‘ ์ฒด์งˆ์ด ๋น„๋งŒ์ด ๋˜๊ธฐ ์‰ฌ์šด 3๊ฐ€์ง€ ์ด์œ 
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๋ชฉ์–‘ ์ฒด์งˆ๊ณผ ๋ชฉ์Œ ์ฒด์งˆ ์ฐจ์ด, ๋น„์Šทํ•œ ๋“ฏ ๋‹ค๋ฅธ ๋‘ ์ฒด์งˆ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋‹ค๋ฅธ์ง€ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ ค์š”
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์ €์—ผ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์˜ ์ง„์‹ค! ์ €์—ผ์‹ ์˜ค๋ž˜ํ•˜๋ฉด ์˜คํžˆ๋ ค ์‹ฌ์žฅ์งˆํ™˜ ์ƒ๊ธด๋‹ค?! ๋‹ค์ด์–ดํŠธํ•  ๋•Œ ๊ฐ„์„ ๊ผญ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ์ด์œ !
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์ž˜ ๋ถ“๋Š” ๋ชฉ์–‘ ์ฒด์งˆ์ด ํ”ผํ•ด์•ผ ํ•  ์Œ์‹, ๋ถ“๊ธฐ ๋น ์ง€๋Š” ์‹๋‹จ
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ํ† ์–‘ ์ฒด์งˆ์ด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋ฅผ ํ•  ๋•Œ ๊ผญ ํ”ผํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ์Œ์‹ 3๊ฐ€์ง€, ์‹์š• ์กฐ์ ˆ์„ ์–ด๋ ต๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์Œ์‹ ์ข…๋ฅ˜
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8์ฒด์งˆ์‹์„ ํ•œ๋‹ค๋ฉด ๊ผญ ์•Œ์•„์•ผ ํ•˜๋Š” 5๊ฐ€์ง€! ์ด๋กœ์šด ์Œ์‹ ์„ญ์ทจ๋ฒ•, ์˜์–‘๊ฒฐํ•์ด ์ƒ๊ธฐ์ง€ ์•Š๊ฒŒ ํ•˜๋Š” ๋ฒ•, ํ† ์–‘ ์ฒด์งˆ ์ œ์œก๋ณถ์Œ, ๊ท€๋ฆฌ ๋จน๋Š”๋ฒ•, ๊ท€๋ฆฌ ํ•˜๋ฃจ ๊ถŒ์žฅ ์„ญ์ทจ๋Ÿ‰, ์ˆ˜์–‘ ์ฒด์งˆ ์ˆ˜์Œ ์ฒด์งˆ
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8์ฒด์งˆ ์ค‘ ๋ชฉ์Œ ์ฒด์งˆ ํŠน์ง•๊ณผ ์„ฑ๊ฒฉ
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์ˆ˜์–‘ ์ฒด์งˆ ์ˆ˜์Œ ์ฒด์งˆ ํŠน์ง•๊ณผ ์„ฑ๊ฒฉ(8์ฒด์งˆ)
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8์ฒด์งˆ ์ค‘ ๊ฐ€์žฅ ํฌ๊ท€ํ•œ ์ฒด์งˆ, ํ† ์Œ ์ฒด์งˆ์˜ ํŠน์ง•๊ณผ ์„ฑ๊ฒฉ
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๊ธˆ์Œ ์ฒด์งˆ์˜ ํŠน์ง•๊ณผ ์„ฑ๊ฒฉ(8์ฒด์งˆ ํŠน์ง•)
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๋ชฉ์–‘ ์ฒด์งˆ ํŠน์ง•๊ณผ ์„ฑ๊ฒฉ(8์ฒด์งˆ ํŠน์ง• ๋ชจ์Œ ์ค‘)
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๊ธˆ์–‘ ์ฒด์งˆ ํŠน์ง•๊ณผ ์„ฑ๊ฒฉ
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[์ž๋ง‰] ๋งˆ๋ฅธ ์ฒด์งˆ ๊ธˆ์–‘ ์ฒด์งˆ ์‚ด์ฐŒ๋Š” ๋ฒ•, ์ €์ฒด์ค‘์ด ์œ„ํ—˜ํ•œ ์ด์œ 
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๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋„์‹œ๋ฝ ๊ทธ๋ƒฅ ์‹ธ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”! ๋ฐฐ๊ฐ€ ๋” ์˜ค๋ž˜ ๋ถ€๋ฅด๊ฒŒ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์‹๋‹จ ์งœ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ ค์š”
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๋ฐฅ ๋จน๊ณ  2์‹œ๊ฐ„๋งŒ ์ง€๋‚˜๋ฉด ๋ฐฐ๊ฐ€ ๊ณ ํŒŒ์„œ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๊ฐ€ ํž˜๋“ค๋‹ค๋ฉด?! ๋ฐฐ๊ณ ํ””์ด ๋Š๊ปด์ง€๋Š” ์ƒํ™ฉ๋“ค, ๋ฐฐ๊ณ ํ””์„ ์ž˜ ์ฐธ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋Šฅ๋ ฅ ํ‚ค์šฐ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•
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๋ฐฐ์—์„œ ์†Œ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋‚˜๋Š” ์ด์œ , ์ •์ƒ ์„ฑ์ธ ๋ฐฉ๊ท€ ํšŸ์ˆ˜์™€ ์–‘, ์žฅ์— ๊ฐ€์Šค๊ฐ€ ์ฐจ๋Š” ์ด์œ , ๊ธˆ์Œ ์ฒด์งˆ ๊ฐ€์Šค ์œ ๋ฐœ ์Œ์‹, ๊ฐ€์Šค ์ค„์ด๋Š” ์Œ์‹
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์ฝง๋ฌผ ๋ฉˆ์ถ”๋Š” ๋ฒ•, ์ฝ” ๋ง‰ํ˜”์„ ๋•Œ, ๋น„์—ผ ์ž˜ ์ƒ๊ธฐ๋Š” ์ฒด์งˆ, ๋น„์—ผ๊ณผ ๊ฐ๊ธฐ ์ฐจ์ด
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๊ฐ€์Šด ํ†ต์ฆ์˜ ํ”ํ•œ ์›์ธ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜, ์—ญ๋ฅ˜์„ฑ ์‹๋„์—ผ! ์ฆ์ƒ์˜ ํŠน์ง• ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  8์ฒด์งˆ๋ณ„ ์ฃผ์˜ํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ์Œ์‹์„ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค
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[๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋ฅผ ๊ณจ๋ผ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค]EP4. ๋ชฉ์–‘ ์ฒด์งˆ ๋ชฉ์Œ ์ฒด์งˆ๋„ ๋น„๊ฑด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋ฅผ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ? ๋น„๊ฑด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๊ฐ€ ์‰ฌ์šด ์ฒด์งˆ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ฃผ์˜์ 
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[๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋ฅผ ๊ณจ๋ผ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค] EP3. ๊ฐ„ํ—์  ๋‹จ์‹ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์•„๋ฌด๋‚˜ ํ•ด๋„ ๋˜๋‚˜? 8์ฒด์งˆ ์ค‘ ์ž˜ ๋งž๋Š” ์ฒด์งˆ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ž˜ ๋งž์ง€ ์•Š์€ ์ฒด์งˆ
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[๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋ฅผ ๊ณจ๋ผ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค]EP2. 8์ฒด์งˆ ์ค‘ ๋‹น์งˆ ์ œํ•œ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๊ฐ€ ์ž˜ ๋งž๋Š” ์ฒด์งˆ์€? ๋‹น์งˆ ์ œํ•œ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ํ•˜๋ ค๋ฉด ์ด๊ฒƒ ๊ผญ ์•Œ์•„์•ผ ํ•œ๋‹ค!
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[๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋ฅผ ๊ณจ๋ผ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค] EP1.์ €ํƒ„๊ณ ์ง€ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๊ฐ€ ์ž˜ ๋งž๋Š” ์ฒด์งˆ์€ ๋”ฐ๋กœ ์žˆ๋‹ค! ์•ˆ ๋งž๋Š” ์ฒด์งˆ์ด ํ‚คํ†  ์ œ๋‹‰ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋ฅผ ํ•œ๋‹ค๋ฉด ๊ผญ ์•Œ์•„์•ผ ํ•  ๊ฒƒ๋“ค
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์‹์š•์–ต์ œ์ œ ์—†์ด ํฌ๋งŒ๊ฐ ๋” ๋งŽ์ด ๋Š๋ผ๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฟ€ํŒ ๋Œ€ ๋ฐฉ์ถœ
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๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋งŒ ํ•˜๋ฉด ์ƒ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋Šฆ์–ด์ง„๋‹ค๋ฉด ์ฃผ๋ชฉ! ๊ทธ ์›์ธ๊ณผ ํ•ด๊ฒฐ์ฑ…์„ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
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์ˆ˜์–‘ ์ฒด์งˆ ์ˆ˜์Œ ์ฒด์งˆ ํŠน์ง•๊ณผ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์Œ์‹, ๋งˆ๋ฅธ ๋น„๋งŒ ์˜ˆ๋ฐฉ๋ฒ•
07:01
[ENG] ๋ชฉ์Œ ์ฒด์งˆ์˜ ํŠน์ง•๊ณผ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ฐฉ๋ฒ•(์…€๋Ÿฌ๋ฆฌ์•… ํšจ๋Šฅ) What Cholecystonias should know when they are on a diet.(Celeriac)
13:10
[ENG] ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ํ•˜๋‹ค ๋ง‰ํ˜”์„ ๋•Œ ๋น„์žฅ์˜ ๋ฌด๊ธฐ 2๊ฐ€์ง€! feat. ๊ธˆ์Œ ์ฒด์งˆ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ 2 Tips To Speed Your Weight Loss & About Colotonia
09:10
[ENG] ๋ช…์ ˆ์— ์‚ด ๋œ์ฐŒ๋Š” 5๊ฐ€์ง€ ๋น„๋ฒ• 5 Tips to avoid weight gain during the holidays
08:26
[ENG] ๋งŒ์ธ์˜ ์›Œ๋„ˆ๋น„ ์ฒด์งˆ, ๋ชฉ์–‘ ์ฒด์งˆ์˜ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๋ฐฉ๋ฒ• What Hepatonias should know when they are on a diet
10:00
[ENG] ๋งค์ผ ์•„์นจ ์˜คํŠธ๋ฐ€์ด ์‚ด์ฐŒ๋Š” ์Œ์‹?! ๊ธˆ์–‘์ฒด์งˆ๋‹ค์ด์–ดํŠธ Fact Check of Oatmeal for breakfast and Diet Tips for Pulmotonias
08:50
[ENG] ํ•œ์˜์‚ฌ๊ฐ€ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ค‘ ์—ฌํ–‰๊ฐ€๋ฉด ๊ผญ ์ง€ํ‚ค๋Š” ๊ฒƒ๋“ค Tips to keep your diet going on your holidays
08:34
[ENG] ํ† ์–‘ ์ฒด์งˆ์€ ์–ด๋–ค ์ฒด์งˆ? ๋‹ค์ด์–ดํŠธํ•  ๋•Œ ๋ญ˜๋กœ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ์„ญ์ทจํ• ๊นŒ? What is Pancreotonia? Best protein sources for them.