Channel Avatar

CuídatePlus @UC3ZcuTKcbBGq0SUwqkwWeEQ@youtube.com

40K subscribers - no pronouns :c

CuídatePlus es la web de prevención y educación en salud en


02:03
5 ejercicios para que no te duela la espalda en el trabajo | CuídatePlus
01:41
Hace falta más conocimiento sobre la hiperkalemia | CuídatePlus
00:38
La importancia del diagnóstico precoz en la hiperkalemia | CuídatePlus
00:52
Cómo influye la hiperkalemia en el paciente | CuídatePlus
02:37
Cinco ejercicios de fuerza que no conocías | CuídatePlus
01:38
Ejercicio de abdomen con kettlebell: Bird Dog | CuídatePlus
02:35
Entrevista a Javier Anitua, director de la Fundación Viatris para la salud | CuídatePlus
01:53
Ángel Huerga, Consejería de educación de Madrid: “Educamos para mejorar la sociedad" | CuídatePlus
02:19
Es necesario enseñar a los pequeños hábitos de salud que les acompañen toda su vida | CuídatePlus
02:58
Hip Thurst: Rutina para un abdomen y glúteos fuertes | CuídatePlus
05:39
Ejercicio para cuello, lumbar y tríceps en mayores de 50 | CuídatePlus
01:30
Plancha abdominal con peso para un abdomen fuerte | CuídatePlus
05:14
Ejercicio para fortalecer el abdomen y mejorar la postura | CuídatePlus
01:34
Ejercicio de landmine para abdomen y brazos | CuídatePlus
07:11
Cómo ganar masa muscular en la mujer | CuídatePlus
01:40
|Swing de clubbell para fortalecer todo el cuerpo CuídatePlus
04:37
Fomentar la salud desde la infancia, el reto del Programa Educativo de CuídatePlus | CuídatePlus
06:00
Los ganadores del VII Programa Educativo de CuídatePlus reciben sus diplomas | CuídatePlus
01:47
Ejercicio full body de clubbell con sentadilla | CuídatePlus
02:46
Ejercicio de fuerza para mayores de 40 | CuídatePlus
03:57
CrossFit y corredores: ejercicio para unas piernas resistentes | CuídatePlus
03:03
Ejercicio para crecer centímetros y fortalecer abdomen | CuídatePlus
02:59
Ejercicio para mejorar la movilidad y fuerza en corredores | CuídatePlus
04:19
Ejercicios de abdomen: Curl nórdico y plancha Copenhagen | CuídatePlus
01:50
Ejercicio fácil con landmine para principiantes | CuídatePlus
03:12
Cómo se coge la kettlebell, la pesa de moda | CuídatePlus
03:09
Cómo ayuda el fisio a prepararnos para una carrera | CuídatePlus
04:48
Ejercicio para fortalecer el glúteo | CuídatePlus
03:22
Beneficios físicos de una mesa extensible | CuídatePlus
03:58
Qué causas se esconden tras los vértigos | CuídatePlus
04:12
Ejercicio para lesiones de hombro | CuídatePlus
03:35
Aumentar masa muscular en corredores | CuídatePlus
03:56
3 consejos para ser más fuerte y más feliz | CuídatePlus
03:30
Ejercicios para corregir el hombro dislocado | CuídatePlus
03:25
Ejercicio sencillo para fortalecer brazos en casa | CuídatePlus
04:26
Hernia discal: dos ejercicios para aliviar el dolor | CuídatePlus
02:58
Así es como la fisioterapia mejora los síntomas de la gripe | CuídatePlus
02:39
Cómo combinar fuerza y cardio día a día | CuídatePlus
02:51
Ejercicio potente de clubbell para brazos, espalda y abdomen | CuídatePlus
02:33
Pruebas para saber si eres fácil de matar | CuídatePlus
02:34
En qué consiste la telerrehabilitación | CuídatePlus
03:34
Ejercicios para la rotura del ligamento cruzado anterior | CuídatePlus
04:06
Ejercicio para estirar la espalda, sacar pecho y crecer en altura | CuídatePlus
03:27
Cómo evitar romperte cuando te caes | CuídatePlus
03:08
Qué hacer para vivir en forma más años | CuídatePlus
03:42
5 ejercicios de fuerza y resistencia para niños | CuídatePlus
05:30
Ejercicios para mejorar la movilidad de cadera | CuídatePlus
03:09
Ejercicios de fuerza para corredores | CuídatePlus
03:41
Reto de la pelota para mejorar la movilidad y la fuerza | CuídatePlus
04:30
Tecarterapia: qué es y para qué sirve | CuídatePlus
03:22
Magnesio y masa muscular. Consejos | CuídatePlus
03:08
Ejercicio para el dolor de rodilla. Cómo evitarlo | CuídatePlus
04:11
Cómo hacer bien el swing de Kettlebell | CuídatePlus
03:48
Truco para saber cuándo aumentar la carga | CuídatePlus
06:17
Ejercicios para prevenir esguinces de tobillo | CuídatePlus
03:16
Ejercicios fáciles para mayores de 60 | CuídatePlus
03:17
Trucos para bajar pulsaciones fácilmente | CuídatePlus
03:09
Abdominales: cómo hacer un hollow body | CuídatePlus
03:50
Corredores: cómo hacer una dominada paso a paso | CuídatePlus
05:42
5 ejercicios para estirar todo el cuerpo por la mañana | CuídatePlus