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【よかばん!】＜特別企画＞夢追う新社会人を応援！涙の理由は…
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トロトロ泉質で河合皓稀アナのお肌もツルツル？人気温泉＆手作りいちご大福『青井岳温泉（都城市）』 2025年4月3日（木）「4時どき！」
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今が見頃！宮崎県内の桜スポットと開花情報 2025年4月2日（水）「4時どき！」
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富澤商店のキットで簡単！自宅で作れるハイクオリティ桜もち 2025年4月3日（木）「4時どき！」
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値上げの春 新年度からどう変わる！？（ゲスト：尾車親方 元琴恵光） 2025年4月3日（木）「4時どき！」
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しお・みそ・しょうゆから選べる！ゼロ辛でも美味しい辛麺『辛麺NAKANOYA（宮崎市）』 2025年4月3日（木）「4時どき！」
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お子様の習い事に♪英会話教室『ECCジュニア』教室レポート 2025年4月2日（水）「4時どき！」
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Ｔｒｅｎｄ＃Ｌｉｎｋ レトロな小物＆古材を販売 時代をつなぐ道具展！
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【○○さん家のときめきレシピ】よだれ白菜（2025年3月29日放送）
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木戸愛プロも愛用！宮崎の熱い日差しに必須の日焼け止め 2025年4月1日（火）「4時どき！」
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新お天気キャスター古山圭子さん登場！花粉予防策＆気になる「カフハラ」とは？ 2025年4月1日（火）「4時どき！」
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駅長おすすめ！大人気の草だんごに感動『道の駅 酒谷（日南市）』 2025年4月1日（火）「4時どき！」
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春のお出かけに♪いちご狩り＆スイーツ『BERRY FARM（高鍋町）』『ママンマルシェTAKANABE（高鍋町）』 2025年4月1日（火）「4時どき！」
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お花見のお供に♪春の行楽弁当『LaDish大橋店（宮崎市）』 2025年3月31日（月）「4時どき！」
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スーモで検索！住み心地満点のデザイン住宅 2025年3月31日（月）「4時どき！」
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みんなで挑戦！〇〇選手権・なわとび編 日章学園高校生徒会チーム
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補助金による支援制度も！住まいの耐震化 2025年3月28日（金）「4時どき！」
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【よかばん!】＜特別企画＞武田アナUMK卒業スペシャル！もう一度会いたい宮崎県民にお礼行脚＆涙のサプライズ 2（2025年03月25日放送）
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【よかばん!】＜特別企画＞ジェイミー＆濱田詩朗がスーパー小学生とゴルフ対決！爆笑珍プレーも！
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【レシピ動画】イタリアンシェフが教える！万能ごぼうペーストを使ったトマトソースパスタ 2025年3月27日（木）「4時どき！」
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『電話お願い手帳』で耳や言葉が不自由な方の困りごとを分かりやすく！NTT西日本 2025年3月27日（木）「4時どき！」
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大人気！丸源ラーメンの期間限定メニュー『ゆずと三つ葉の炙り鶏そば』※4/6まで 2025年3月26日（水）「4時どき！」
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いちおしグルメがいっぱい！リニューアルした『このはな館（西都市）』で竹下凜アナが食べまくり！ 2025年3月25日（火）「4時どき！」
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美しい花に美味しいグルメも♪フローランテ宮崎で『春のフローラル祭』開催中！ 2025年3月25日（火）「4時どき！」
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Ｔｒｅｎｄ＃Ｌｉｎｋ 花見にピッタリ限定フレーバーも 三股町のジェラート専門店
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新館グランドオープン！杉乃井ホテル『星館』でラグジュアリーな時間を♪ 2025年3月24日（月）「4時どき！」
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ひょっとして眠れてない！？セルフチェックと快眠ストレッチで目指せ安眠！ 2025年3月24日（月）「4時どき！」
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最旬振袖情報はジョイフル恵利で♪展示会情報も！ 2025年3月21日（金）「4時どき！」
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