03:21

WER LIEST MEIN KINDERBUCH UND GIBT FEEDBACK? TESTLESERINNEN UND TESTLESER GESUCHT

01:27

Mein erstes Video als Geschäftsführerin der Gesundheitsschmiede e.V. hier auf meinem YouTube Kanal

01:33

Kleines Lebenszeichen von mir

01:47

"🧹 Entrümpler oder Sammler? 💼 Teilt euren Stil! 👀 #EntrümpelnVsSammeln #MinimalismusOderChaos

04:06

Abnehmen für immer!!! Wie?

02:16

Nach 6 Monaten endlich wieder im eigenen Bett schlafen 🙏🙏🙏

04:36

AlterRockt: Weisheit, Freiheit und neue Abenteuer!

00:57

Die alten Rezepte sind die Besten! Lecker Gesund Preiswert und schnell zubereitet!

02:48

Glück und Unglück hängen davon ab....

04:27

Ein Tot stellt alles auf den Kopf aber auch dann kommt doch alles anders als man denkt....

00:58

Schnellste und leckerstes Rezept

14:38

Rückenschmerzen - unterer Rücken! Lendenwirbelsäule "sanftes Workout"

07:36

Seniorenworkout Einfach, kurz und ohne Geräte - Fit in den Tag

05:54

Senioren trinken oft zu wenig! Meine Tipps für ca 1,5 - 2 Liter pro Tag 💧💧💧

02:23

Hilfe, graue Haare 😬 Färben oder nicht???

13:50

Fit im Kopf / gegen Vergesslichkeit / Fingergymnastik / Seniorenfitness

13:48

Schwache Beine im Alter! Kräftigere Beine für Senioren

03:01

Fit im Alter in 3 Minuten

01:26

Selbstgemachte Eiweiß Brötchen

01:01

Schnelles gesundes Vollkommenheit mit nur 7 Zutaten #shorts

01:24

Silkes Kalorien Challenge

01:01

Lowcarb-Tassenbrot schnell einfach lecker #shorts #abnehmen

03:05

Krasses 50 Kilo hat Alex in 2 Jahren abgenommen

01:01

Effektive Übung für Lipödem Betroffene/ Linderung von Lipödem-Symptomen möglich #shorts

02:55

Gründe für erfolgreiches Abnehmen// nie wieder Jojo-Effekt

02:54

Chronische Erkrankung Lipödem und warum ich dieses Buch schrieb

01:30

Beckenbodentraining das A und O gegen Inkontinenz

02:59

Leben mit Lipödem - wenn Fettzellen rebellieren

04:00

Erika,die nie durch Diäten abnahm im Gegenteil. Doch plötzlich nahm sie ab, aber diesmal ohne Diät.

01:23

Diagnose Lipödem? Wie kann ich meine Motivation und meine Kraft behalten?

00:56

Bereit, endlich stark und fit zu werden? Dann fange sofort an !!! #shorts

13:35

XXL Workout / 10 Minuten Workout - Stoffwechsel anregen für Anfänger

01:20

Krasses Bodyweightworkout mit nur zwei kleinen Handtüchtern/ super effektiv

03:01

Abnehmen für Anfänger: 3 Minuten Power-Workout

03:01

3 Minuten Powerwalking für Übergewichtige und Anfänger

01:01

Bitte teilen!! Wisst ihr wie lang es dauert bis sich eine Glasflasche benötigt um sich zu zersetzen?

06:10

Das perfekte Beintraining für übergewichtige Menschen und Anfänger/gelenkschonend/ohne Geräte

06:26

Mein Tipp bei müden und überanstrengten Muskeln und welche Rolle Magnesium dabei spielt.

14:44

Fitnessboxen für Menschen mit Übergewicht /nur im Stehen/ ohne Equipment /13 Min

04:32

Fatkiller Fatburner 4 Min Tabata mit Silke

01:37

Abnehmen/Gewicht verlieren? Aber welches Training ist das Beste? Cardio- oder Kraft?

01:37

Gestresst, kraftlos und müde, finde deine Entspannungsmethode. Ich helfe dir!

01:43

50 Kilo Abnahme in 17 Monaten - hier eine tolle Erfolgsgeschichte von Pia.

10:16

Nahrungsergänzungsmittel bzw. Supplements. Ja oder nein. Hier meine Antwort

01:50

Leichter und schnell gemachter Bratapfel/ genau das richtige für Weihnachen und die schlanke Linie

00:57

Abnehmen und satt essen: "Bunter, würziger Krautsalat" #shorts

01:01

Tipps für einen starken Beckenboden / gegen Inkontinenz #shorts

00:59

Dattel-Walnuss-Dip Gesundes Dip/tolles Geschenk/leicht gemacht/preiswert

01:18

Übung gegen den Witwenbuckel / Rundrücken / Geierhals / Anfänger im Sitzen

01:02

Aprikosen Energie Balls #shorts

15:35

Erfolgsstory: 46 Kilo in 14 Monaten abgenommen/ ohne Verzicht/ ohne Kalorienzählen/ohne Diät

00:57

Super schnelles einfaches Rezept TK Gemüse #shorts

29:53

XXL-Workout Fatburner für übergewichtige Menschen/Beginner/Anfänger/ohne Springen/Geräte/nur stehend

00:56

Haselnuss-Möhrenkuchen #shorts

13:42

Sophia Thiel - Metamorphose - und wurde sie im Nachhinein ein Vorbild für's Body Positivity?

04:15

XXL Workout: 4 Min/nur auf dem Boden/ ohne Springen/für ein kleines Training zwischendurch

04:35

XXL Workout: 4 Min Beintraining ohne Springen/für jeden Morgen/so kann der Tag bewegt starten

02:16

XXL Workout: 2 Min Kniehebelauf ohne Springen/für jeden Morgen/so kann der Tag bewegt starten

01:38

Gesunde Vollkornhaferkekse / wenig Zucker/einfach zuzubereiten/ohne Küchenmaschinen

01:08

Abnehmbrotrezept "Linsenbrot"/Brot ohne Mehl/glutenfrei / einfach gemacht und mit wenig Zutaten