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健康,是最美的時尚 和丹妮一起享受生活、品味人生! 歡迎來到《她健康》YouTube頻道,丹妮是1個小孩的媽媽。看到身


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莫名心跳加速、手抖?醫揭甲狀腺亢進7大警訊!「耳穴療法」:5分鐘搞定你的甲狀腺;小心「甲狀腺風暴」,這些飲食禁忌你知道嗎?守護甲狀腺:避免不必要切除手術!|吳東益 醫師|她健康She Health
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不想一輩子洗腎?醫教「5字訣」保腎!3食物讓「腎臟」亮紅燈,海鮮藏危機?小心天天吃到!醫親授「養腎穴」拍打法,強腎氣;護腎必備2款茶,1款專為糖尿病患| 林源泉醫師|她健康She Health
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小心,水煮餐不一定健康!推薦2種健康好油 ,瘦身更輕鬆;專家3招安心享瘦;體脂肪高?這樣運動,減脂效果好|廖欣儀 營養師|她健康She Health
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頭髮越來越少,怎麼辦?「濕熱天氣」竟是掉髮元凶,你中了嗎?每天敲按5穴道,養出健康髮;髮量保養必備: 3款「養髮茶」留住美麗!|施丞修 醫師|她健康She Health
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失眠很痛苦!又怕吃藥?醫教「7技巧」養成好睡體質;破解失眠!「起床時間」是關鍵;「雙效助眠」:動一動,曬一曬,早晨運動+日光浴|劉宗憲 醫師|她健康She Health
15:33
「按1穴」還你金頭腦!胸悶?失眠?狂咳?呼吸困難?「長新冠」免驚!中醫5穴道有效舒緩!懷疑「長新冠」怎麼辦?該掛哪一科;小心!這「2類人」容易中招| 曹永昌醫師|她健康She Health
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埋線真有這麼神?不只能減肥,還有意想不到的效果!小心「這些人」不適合做埋線!醫師示範埋線步驟|余雅雯醫師|她健康She Health
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低血糖很危險!血糖經常坐雲霄飛車,恐糖尿病、失智、甚至要命!頭暈手抖冒冷汗?小心!身體正在低血糖;營養師教你「2食物+5關鍵習慣」遠離低血糖!|賀菡懿 營養師|她健康She Health
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拿起手機就忘了要幹嘛?破解「腦退化」,超傷腦的5種壞習慣!每天雙手拍「這裡」36下,活化腦細胞;失智救星!醫師都用「它」保養大腦|林源泉 醫師|她健康She Health
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外食族最缺的2種營養素,醫師教你馬上補足!吃素外食有妙招❗醫師公開1秘訣+6款高鐵蔬果;早餐店均衡攻略,不怕胖又顧營養,掌握食材營養是關鍵|鄭秋霞醫師|她健康She Health
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超實用!日常必備!5款精油讓你身心瞬間放鬆!精油使用大揭秘,如何嗅吸效果最好?挑選重點全解析!|魏辰鍹 芳療師|她健康She Health
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夏天想自成一道光!醫師教你防曬,讓美白之路更順暢 👉防曬、美白可以一瓶搞定?👉專家教你:4種美白成份一次收藏|蕭全佑 醫師|她健康She Health
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小心指甲發霉!皮膚科醫師曝「保養指甲4大撇步」|蕭全佑 醫師|她健康She Health_18
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