03:34

حركة قوية وفعالة في الملاكمة

06:19

ما هو "البارري" في الملاكمة وما هي فائدته؟

04:08

كيف أقاتل ملاكمًا أطول؟

02:56

كيف تضع رأسك وتستعد للضربة التالية في أسلوب الملاكمة فيلي شيل

04:32

برمج جسمك باستخدام الملاكمة الظل

03:14

تلقّي الضربات حتى بعد أن تعلمت حركات الملاكمة

03:37

تجنب الضربة القاضية بحركة دوران

04:51

بعض الحِكم في الملاكمة عند التقدم للأمام

02:49

كيفية تدريب لكمة بحيث تصبح أقوى وأسرع

02:14

كيفية توليد أقوى لكمة باستخدام جسمك

05:12

أخطر لكمة هي التي لا تراها

04:12

تحطم دفاع خصمك

06:20

زيادة قدرتك على الملاكمة مع هذا الفيديو

10:39

طريقة للهجوم

07:21

ثلاثة أخطاء في حركة القدمين

03:28

تركيبة مع الخدعة

04:27

ميزة تغيير السرعة

04:16

الوقوف عند الضرب اليمنى

07:42

كل ملاكم يجب أن يعرف هذا

04:02

مايك تايسون ، أقوى تركيبة له

03:06

Small boy learns Peek A Boo style boxing. Mike Tyson.

02:54

Ne kadar para kazanabilirsin? dövüş sanatlarında

06:04

مقارنة الارباح بين الألعاب القتالية

04:24

Kum torbası hatası. Hataları bul!

03:47

أخطاء على كيس الرمل. هل تجد الاخطاء؟

07:25

"Bob and Weave" ne demek ve nasıl doğru yapılır?

08:49

الطريقة الصحيحة لكيفية بوب و ويف

05:02

Daha sert bir kroşe nasıl vurulur?

04:27

كيف أضرب الخطاف بشكل صحيح؟

08:55

Stil karşılaştırması. Mike Tyson ve Muhammed Ali Arasında

07:23

مقارنة بين اسلوب مايك تايسون ومحمد علي

04:09

Peek A Boo stilini kimler uygulayabilir?

05:13

هل يمكنني تطبيق أسلوب بيك ا بو؟

05:22

K.O. darbe nasıl vurabilirim?

05:48

شرح الضربة القاضية

03:15

Boks dersi: Mike Tyson hareketi

04:21

درس الملاكمة كيف تخرج من خطر خصمك

03:39

Boksun zekaya ihtiyacı var mı?

05:39

هل الملاكمة لغير المتعلمين؟

05:28

Mike Tyson Stilini Öğrenin

07:00

تعلم أسلوب مايك تايسون

08:12

Mike Tyson'ın yumruklarının analizi

10:03

تحليل لكمات مايك تايسون

05:10

Geri dönerken yumruk atmak

05:54

المشي للخلف والضرب

08:19

Peek a boo style, Mike Tyson اليسار هوك ، مثل,

05:57

بوكس ، بيكا بوو ضد الكلاسيكية , peek a boo

05:04

سبارنج, الملاكم من ذوي الخبرة ضد الملاكم المبتدئ

07:06

الملاكم ضد كيك بوكسر

08:41

تدرب مثل المحترفين. درس ملاكمة

11:39

المرحلة الأولة في الاسبارنج للملاكم بسام

08:07

تركيبات مع اربع ضربات وشرح لحركات الرجل

06:02

حركة خاصة في الملاكمة

08:23

حرك قدميك مثل مايك تايسون. درس ملاكمة

06:19

كيف تعرف أنك تعطي إشارة

08:38

كيف تذهب وتضرب في نفس الوقت

07:12

كيف ومتى تتدرب في رمضان

09:31

كل ملاكم يجب ان يهتم بهذا الموضوع

07:27

كيف تقاتل كمقاتل قوي

08:32

سبع لكمات في ثانية واحدة