16:50

Spermidin: Der Hype um langes Leben – Was steckt wirklich dahinter?

08:33

1 – Unser Herz

16:45

High Intensity vs low Intensity, HIT vs LIT, interval training vs endurance, sport, afterburn effect

15:22

Demenz: 5 schädliche Lebensmittel für Dein Gehirn & bei Alzheimer! Wichtige Tipps zur Ernährung

15:36

Burnout, exhaustion depression, burnout, exhaustion syndrome, stress, breakdown, overload

13:08

7 Tipps gegen Winkearme: So werden Deine Oberarme straffer!

15:20

Proteinfasten: Abnehmen ohne Muskelverlust? Meine Tipps für Deinen Erfolg!

13:44

stomach acid, gastric juice, reflux, heartburn

17:07

Hirnblutung: Die 5 wichtigsten Anzeichen sofort erkennen! Wenn jede Sekunde zählt!

16:34

Krebs beim Urologen: Typische Anzeichen und Roboter-OP | Podcast Folge 16 [Prof. Ritter, UKB]

16:45

Top Bitterstoffe: Diese Lebensmittel sind wichtig und sehr gesund für Leber, Verdauung & mehr

19:47

Top 7 Lebensmittel für Longevity: Schaffen wir so ein längeres und gesünderes Leben?

17:48

Endometriose: Starke Schmerzen, keine Diagnose – Warum so viele Frauen leiden

15:01

Schnupfen, schon wieder? Die 5 besten Tipps, die wirklich helfen!

16:54

Intervallfasten: 7 fatale Fehler, die Deinen Abnehmerfolg gefährden!

19:48

Top 10 Lebensmittel, die Deinen Blutzuckerspiegel stabil halten! (Fakten, keine Wunder)

15:45

Keuchhusten schnell erkennen: Worauf Du bei Dir achten musst!

10:24

Hühnersuppe: Bei Erkältung und Grippe das Beste was es gibt! (inkl. Rezept und Tipps)

17:32

5 gesunde Sattmacher gegen Heißhunger (einfach und lecker)

16:23

Die 7 besten Samen & Kerne: Länger gesund leben! (mit praktischen Tipps)

13:16

Schon wieder Husten: Top 5 Tipps bei starkem Husten und Erkältung (wissenschaftlich fundiert)

15:22

Unsere Milz: Wichtiger als gedacht! Unglaubliche Fakten und was Du wissen solltest!

16:17

Hybrid-Training: Die perfekte Lösung für jedes Trainingsziel?

14:20

Matcha täglich trinken: Hype oder schützt er wirklich vor Krankheiten? (unterschätzte Gefahren)

14:29

Leaky-Gut-Syndrom - Durchlässiger Darm: Kenne die Symptome und stärke Deine Darmgesundheit!

16:25

Unsere Blase: Funktion & Tipps für eine starke Harnblase! Typische Erkrankungen

14:56

Cardio & Abnehmen: Die offene Wahrheit über Nutzen und die Chance zur Gewichtsabnahme

16:35

Langsamer Stoffwechsel: 5 Warnzeichen, dass dein Stoffwechsel nicht richtig funktioniert!

15:54

Morbus Crohn: Häufigen Durchfall nicht ignorieren! Häufiger als gedacht und sehr oft unterschätzt

20:00

Lungenkrebs: Wenn die Raucherlunge entfernt werden muss | Podcast Folge 15 [Prof. Schmidt, UKB]

17:16

Top 5 Lebensmittel für effektiven Muskelaufbau: Lecker futtern & Muskeln aufbauen!

13:53

Schlank durch Brottrunk? Was kann dieser Kwas für Stoffwechsel, Darm & Deine Gesundheit?

16:05

Ständiger Harndrang: Musst Du ständig aufs WC? Meine Tipps & häufige Ursachen für starken Harndrang

16:13

TOP 5 Gewürze, die Du jeden Tag verwenden solltest (für eine gesunde Ernährung)

17:37

Low Carb VS Low Fat: Was hilft wirklich zum Abnehmen? (was du oft falsch machst)

17:35

Deine Zähne: Auswirkungen auf Herz, Gehirn und mehr - Meine Zahnroutine

16:39

Verstopfte Halsschlagader: Typische Ursachen, wichtige Anzeichen und Folgen für Ihren Körper!

19:46

Kuhmilch VS Pflanzenmilch: Was ist wirklich gesünder? Faktencheck zu Krebsrisiko, Hormonen und mehr

16:25

Essen unterwegs: Meine 7 Regeln für weniger "versteckte" Kalorien & mehr Nährstoffe!

16:26

Kranke Bauchspeicheldrüse: 7 Anzeichen, die Du kennen solltest - und mögliche Krankheiten! (wichtig)

16:02

Novalgin: Diese Risiken vom Schmerzmittel sollte jeder kennen! (Auch Du)

16:42

Muskelaufbau: Die 5 goldenen Regeln für Alle die mehr Muskeln & Kraft wollen!

08:37

Sauerkraut: Das passiert, wenn Du täglich davon isst! (unglaubliche Effekte)

14:46

Verkalktes Herz: Unbemerkt und oft tödlich! Anzeichen einer Koronaren Herzkrankheit (KHK)

36:10

Herzchirurgie: Entscheidungen zwischen Leben und Tod | Podcast Folge 14 [Prof. Bakhtiary, UKB]

09:46

Süßkartoffel - Wundermittel? Das passiert, wenn Du sie regelmäßig isst! (Überraschende Vorteile)

16:17

Autophagie als Zellbooster: Wieviel bringt die Zellreinigung wirklich? (Wissenschaftliche Fakten)

15:12

Unbekannte Knubbel: Gefährlich von harmlos unterscheiden! Wichtigsten Fakten zu großen Lymphknoten

17:01

Eiweiss: Pflanzliche VS tierische Proteine - Welches ist besser für Muskelaufbau & Figur?

13:53

Laugenbrezel VS Croissants: Was ist wirklich schlimmer - Das wussten Sie wohl nicht 🥐🥨

15:17

Gesundes Herz: Alles zu Anatomie, Aufgaben und Auswirkungen auf Deine Gesundheit (einfach erklärt)

16:18

Fett verbrennen: Die sportlichsten Strategien für schnelle Fettverbrennung! (effektiv)

10:09

Erdnussmus täglich: Power, Muskeln & Co! Das passiert, wenn Du täglich 2 EL isst!

17:43

Tödliche Tabletten? Jeder 3. Deutsche bekommt dieses Medikament - Das sollten Sie wissen!

09:49

2 EL Kürbiskerne: Das passiert mit Deinem Körper! (Kalorien vs. Nährstoffe)

15:26

Lachgas: Meine Erfahrungen als Notarzt! Rausch ohne Reue oder gefährliche Partydroge?

16:20

Gutartige Prostatavergrößerung verstehen: Wichtige Symptome, die Du nicht ignorieren solltest!

12:18

Kefir täglich: So verändert sich Deine Gesundheit! Power für Darm, Muskeln & Immunsystem

15:08

Magnesiummangel frühzeitig erkennen: 5 Warnzeichen, die Du kennen solltest! (wichtig)

16:10

Gesunde Lunge: Alles zu Anatomie, Aufgaben und Auswirkungen auf Deine Gesundheit (einfach erklärt)