Channel Avatar

Максим Бондарь @UCpnQ54rURD9HbfsqhRDiQXg@youtube.com

1.2M subscribers - no pronouns :c

Центр фізіотерапії Бондаря Максима: "Bodymax.physiotherapy"


06:10
Жжение в пояснице, когда долго стоишь. Всего 2 упражнения чтоб избавиться от проблемы
08:25
Профилактика инсульта. Улучшение мозгового кровообращения
11:38
Хроническая боль в спине. Почему таблетки и капельницы перестают помогать. Триггерные точки
07:24
ЖЖение по ребрам. Боль ниже лопаток
08:37
Отечность шеи, лица. Хроническое воспаление в мышцах
05:59
Как быстро убрать боль в плече. Самый проверенный способ
06:45
Зажимает шею. Отечность лица. Проблемы с давлением
07:44
2 грыжи в пояснице. Разная длина ног. Результат с первого сеанса
07:32
Защемило спину. Трудно сделать вдох. Болит между лопаток
09:02
Упражнения восстанавливают давление. Подходит для гипертоников
09:32
Эти упражнения помогут устранить сутулость и выровнять спину
08:10
Остеохондрозная холка на шее. Немеют руки. Проблемы с памятью
10:34
Коррекция перекошенного таза
10:35
Показал как можно самостоятельно восстановить мозговое кровообращение и скорректировать позвонки.
10:42
Опьяняющее состояние, как от водки. Шаткость
08:38
Сколиоз. Артроз плечевого сустава. Часть 1
05:36
Восстановил кровообращение к шее. Снял компрессию с нерва. Результат с первого сеанса
10:18
Была кривой, стала ровной
08:49
Упражнение, которое восстанавливает нервы к рукам и они перестают неметь
04:49
Как ставятся позвонки в шее
08:17
Так лучше не делать для шеи! Эти 2 Упражнения нужно делать очень аккуратно
07:59
Всю жизнь сидел неправильно, пока не начались проблемы со спиной.
12:15
Вы перестанете страдать из-за онемения в руках
04:08
Синдром позвоночной артерии. Пациент с зажатой шеей и поднятыми плечами.
01:28
Готовые комплексы упражнений в Telegram группе
05:44
Хондроз, артроз и сколиоз
03:37
Опасное положение для вашего позвоночника. 90% людей не знают об этом
04:52
Инвентарь для домашних тренировок ЛФК. Триггерные точки
05:42
Упражнения для мышц шеи. Не для ленивых. Эффективное
02:42
Болят ноги. Наливаются икры. Упражнение, чтоб улучшить микроциркуляцию
05:07
Как самостоятельно выровнять спину и убрать смещение таза
09:15
Повышенное давление. Нарушение венозного оттока от головы. Зажатая шея
03:33
Эта мышца стягивает плечи вперед и зажимает грудную клетку. Упражнение, которое разворачивает плечи
04:56
Обязательно посмотреть, если есть проблемы с поясницей. Важные заметки
04:18
Если у вас давит затылок и болит голова, делайте этот массаж.
06:07
Как одна мышца влияет на искривление позвоночника.
04:09
Проблема 9 грудного позвонка. Как защемило нерв и его декомпрессия
06:24
Если сделать это упражнение, уйдет писк и шум в ушах. Эффективная методика
08:23
Это упражнение поможет убрать боль в шее
08:43
Комплекс упражнений от сутулости
06:43
Как снять защемление с седалищного нерва
07:57
Из-за этого позвонка неемет ягодица и тянет заднюю поверхность ноги.
06:07
Если правильно растягивать шею можно улучшить мозговое кровообращение на 50%
05:23
Связь крестцовых связок с болью в пояснице и копчике.
04:58
Стабилизация мышц шейного отдела
10:02
Отечность лица. Спазм мышц шеи. Нарушение кровообращения
07:46
Проверенный способ устранить боль в пояснице.
04:45
Как завести руку за спину. Комплекс упражнений
03:47
Сделали коррекцию атланта.
00:45
Создаю индивидуальный комплекс упражнений под вас.
11:49
Гимнастика для шеи
04:39
Шаткость. Боль в затылке. Синдром ПОЗВОНОЧНОЙ артерии
05:20
Как убрать защемление в шее. Отдает в руку
04:36
Что делать, если защемило шею
04:12
Тянущая боль под лопаткой. Комплекс упражнений
04:34
Что делать, если заболела спина. Больше растяжки
06:14
Восстанавливаем кровообращение. Жалобы на шумы в ушах
04:53
Если тянет и болит внизу шеи. Как убрать вдовий горбик.
09:55
После правки появился былой блеск в глазах
21:09
Хроническая боль в шее. Болит крестец после родов