03:14

【vlog】あまりにも太ったのでもう一度本気のダイエット始めます、、

06:44

【Q&A】自己紹介させていただきます｜質問コーナー｜20の質問

00:10

家にワープしてみた😏【Aftereffect】#映像クリエイター #aftereffect #トランジション #japantravel

08:41

おうちで出来る最高のクリスマスパーティーの作り方【vlog】サプライズ/札幌/柴犬

03:40

【vlog】新しいレンズで撮る冬のディズニーシーでの1日

06:17

朝が苦手な人でも必ず起きられるようになる方法をご紹介【夜編】

07:18

【vlog】本当に必要？SNSのない生活を過ごしてみた！

00:27

話題のスタバの新作、iPhoneだけでCM作ってみた

04:10

心が楽になるマインドセット法【本当の自分とは？】Always be yourself.

08:38

【柔道】全力で大会に挑んできた結果は？

04:22

ついにこの日がやってきた、、、【挑戦】

04:16

柔道は誰でも何歳からでもはじめられるの？

05:59

誰にでもこんな日あるよね？

07:51

あのメトロンブログが札幌に？！【初コラボ】

06:38

新たなチャレンジ？！

02:43

【vlog】健康オタクの食べまくり不健康な1日

03:57

【vlog】人生初の経験をしました｜札幌｜北海道｜スープカレー

05:45

【報告動画】今年もうひとチャレンジしちゃいます。

08:47

【爆食い】過酷な減量で我慢していた大好物を好きなだけ食べまくる！

05:41

僕の人生を変えてくれた親友の旅立ちの日【vlog】

01:25

【爆食い】VLCDの影響で食欲イカれてしまいました。

03:33

【大会当日】100日間の集大成、全身全霊で戦います。

01:47

もし自分を変えることができるなら

02:47

【大会まで4日】ついに地獄が終わりました。

10:12

【VLCD5日目】体に異常がおきました。

08:56

【大会まで10日】体脂肪を落とし切る地獄の7日間スタート

14:15

【減量末期】休日にならない僕の1日のルーティンブログ

07:49

【減量中期】脂肪を落とすリアルな朝のルーティン

03:02

【食べて痩せる？】ダイエット中に炭水化物を大量に摂ったらまさかの？！

08:18

【食べて痩せる？！】本当に炭水化物はダイエットに良くないの？？

09:47

【限界？】50日で体重が◯ｋｇ減りました！！

06:20

【国際交流パーティー】本当に日本？！最高の仲間と過ごす誕生日の1日

08:24

【チートデイ】札幌で1番美味しいレストランに行ってみた

08:08

【フル食】夏までにバキバキにする為の休日ルーティンを紹介

05:05

【バンクシー展】すべて公開！！世界で話題の展覧会に行ってみた｜Vlog

09:08

【Vlog】外国人の友達とドライブしながらコストコでお買い物する休日

06:37

【チートデイvlog】札幌で限界まで食べた最高の1日!

06:58

【胸トレ】初心者必見！！絶対に欠かせない胸トレ3種目！！

11:02

【冬モーニングルーティン】筋トレ大好き社会人の減量期の平日

11:53

【鶏むね肉】筋トレやダイエットしている人必見！！鶏むね肉を100倍美味しく食べられる簡単裏技！！

04:25

【決意表明】2022年初めての競技に挑戦します

10:11

【Vlog＃1】筋トレ大好き26歳社会人のおうちごはん｜札幌｜チートデイ

08:34

【5分】自宅で背中トレ！器具なしで背中全体を鍛える！

09:08

夢？現実？？　札幌ホワイトイルミネーションと魔法の小瓶【Dream or Reality】

07:57

【あなたは何項目該当する？？】筋トレで成果が出ない人の1日のルーティーンを再現

05:49

痩せたいならこれ！！プロテインで作る簡単最強スムージー！！