15:53

Yoga när du har ont om tid, hemmayoga, 15 min. - Yoga med Johanna

32:36

Yoga för axlar och baksida lår, 30 min., hemmayoga- Yoga med Johanna

32:27

Yoga för en trött dag, 30 min. hemmayoga - Yoga med Johanna

30:49

Flow med fokus på sidoböjningar, 30 min. - Yoga med Johanna

33:26

Härliga bakåtböjningar, 30 min. - Yoga med Johanna

19:24

Lugn och skön yoga, 15 min. - Yoga med Johanna

29:53

Yoga för höfterna, 30 min. - Yoga med Johanna

20:21

Energigivande yoga, bättre än en kopp kaffe😊, 20 min. -Yoga med Johanna

33:25

Nytt år, ny yogarutin, 30 min. - Yoga med Johanna

19:34

Nytt år, ny yogarutin, 20 min. - Yoga med Johanna

35:35

Yoga för hela kroppen, 30 min. - Yoga med Johanna

29:04

Lugn yoga, 30 min. - Yoga med Johanna

31:07

Yoga för bättre balans, 30 min. - Yoga med Johanna

33:35

Yoga för ryggen, 30 min. - Yoga med Johanna

19:47

Kort yogapass för axlarna, 20 min. - Yoga med Johanna

32:41

Yoga med fokus på armar & axlar, 30 min. - Yoga med Johanna

24:56

Yoga med fokus på höfterna, 25 min. - Yoga med Johanna

32:58

Yoga med fokus på höfterna, 30 min. - Yoga med Johanna

32:03

Yoga med fokus på benen, 30 min. - Yoga med Johanna

33:11

Yoga med fokus på bakåtböjningar, 30 min. - Yoga med Johanna

35:33

Yoga med fokus på framsidan, baksidan och insidan av låren, 30 min. - Yoga med Johanna

03:14

Lite information inför hösten 😊

26:46

Yoga med fokus på insidan av låren, 25 min. - Yoga med Johanna

32:23

Yogaflow för hela kroppen, 30 min. - Yoga med Johanna

18:42

Yoga med fokus på styrka, 15 min. - Yoga med Johanna

32:04

Yoga med fokus på styrka, 30 min. - Yoga med Johanna

11:18

Visualiseringsmeditation, 10 min - Yoga med Johanna

32:24

Yoga med fokus på rygen, 30 min. - Yoga med Johanna

50:40

Yoga med fokus på höfterna, 50 min. - Yoga med Johanna

31:54

Yoga med fokus på höfterna, 30 min. - Yoga med Johanna

26:17

Yoga med fokus på huvudstående, 25 min.-Yoga med Johanna

33:27

Yogaflow med fokus på balansen, 30 min. - Yoga med Johanna

17:30

Kort yogapass för hela kroppen, 15 min. - Yoga med Johanna

35:21

Yogaflow för hela kroppen, 30 min. - Yoga med Johanna

33:18

Kvällsyoga, 30 min. - Yoga med Johanna

33:25

Morgonyoga, 30 min. - Yoga med Johanna

32:43

Yogaflow med fokus på styrka, 30 min. - Yoga med Johanna

31:56

Yogaflow med fokus på balans, 30 min. - Yoga med Johanna

32:14

Yogaflow för styrka & rörlighet, 30 min. - Yoga med Johanna

40:53

Yinyoga för höfterna, 40 min. - Yoga med Johanna

34:00

Yoga flow för hela kroppen, 30 min. - Yoga med Johanna

31:56

Yinyoga, 30 min. - Yoga med Johanna

33:24

Yoga för axlarna 30 min. - Yoga med Johanna

19:31

Yoga för höfterna, 15 min.- Yoga med Johanna

32:12

Yoga för psoas (höftböjarna), 30 min. - Yoga med Johanna

29:08

Yoga för lugn och avslappning (mot vägg), 30 min., Yoga med Johanna

11:59

Meditation för lugn, 10 min. - Yoga med Johanna

30:53

Yoga med fokus på styrka, 30 min., Yoga med johanna

19:43

Yoga med fokus på vridningar, 20 min.

33:56

Yoga höfter och vridningar, 30 min. - Yoga med Johanna

14:36

Yoga med fokus på rygg & axlar, 15 min. - Yoga med Johanna

32:22

Yoga med fokus på rygg & axlar, 30 min. - Yoga med Johanna

20:14

Yoga med fokus på benen, 20 min. - Yoga med Johanna

36:19

Yoga, blandad sekvens: ben 30 min., Yoga med Johanna

34:53

Yoga blandad sekvens, nr. 4, 30 min. - Yoga med Johanna

35:14

Yoga blandad sekvens, nr. 3, 30 min. - Yoga med Johanna

33:06

Blandad yoga nr. 2, 30 min. - Yoga med Johanna

33:44

Morgonyoga, 30 min - Yoga med Johanna

34:46

Blandad yoga nr.1, 30 min. - Yoga med Johanna

07:18

En vecka i mitt liv ute på stan, bad på Tjörn och funderingar kring höstens yoga - Yoga med Johanna