Привет 🙌
Меня зовут Лариса, мне 56 лет❣️
Вы на моем канале, а значит, в некотором роде, на моей территории. ♉
Поэтому будьте пожалуйста благоразумны 🧡 и уважительны! 🙏
На канале я выкладываю свои личные видео по интересам, работе и понравившиеся...
Иду к телу своей мечты путем проб на себе разнообразных упр-й, практик, увиденных в сетях; участием в марафонах; состою в закрытых каналах по этой направленности.
Оставляю для себя и выкладываю видео с теми упражнениями, которые мне нравятся и считаю их результативными для себя!
Некоторые упражнения подстраиваю под себя или усовершенствую.
Все упражнения в плейлисте "Мой спортик"
Записывая видео приучаю себя к работе на камеру🤳
Это тоже в некотором смысле саморазвитие и опыт👌👍
Не стремлюсь к ❤️, но буду им рада, как и адекватным комментариям✍️
Благодарю 🙏
Я ВКонтакте: vk.com/larisovca_april
www.facebook.com/share/RdGQBbk4HE9pdWjz/?mibextid=…
www.instagram.com/larchik_lark?igsh=ODZpajV4dTY2OX…