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シドニーのしょうじチャンネル @UCUSACuEk0YvfoUY7ub5e2FQ@youtube.com

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オーストラリア🇦🇺のシドニー郊外に住んでいるしょうじが 世のため、人のために! ・健康 ・姿勢 ・幸せになる方法 ・


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【猫背矯正の決定版❗】肘ドンストレッチ‼【メッチャ効く〜💦】
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【あなたは自分の骨盤の歪みを知ってますか❓】セルフでできる骨盤チェック法❗【前後篇】
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姿勢で妊娠しやすくなるの?生理痛やPMSは?姿勢の専門家が現場の最前線からお答えします
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えっーーー⁉「腰をひねりなさい」は大ウソだった❗❓元腰痛寝たきりの僕がNGの腰痛ストレッチについて語ります
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