Channel Avatar

Dr.Nahla Nour @UCUJzbE4wQHgoSmvPaCVUHwA@youtube.com

36K subscribers - no pronouns :c

قناة الطب النفسى وتطوير الذات تقدم كورسات كاملة فى العلاج ا


14:48
اضطراب تشتت الانتباه لدى الراشدين علاج الشعور المزمن بالملل
13:02
علاج الكمالية إصلاح أخطاء التفكير باستخدام ميزان الأفكار
18:32
أخطاء التفكير السبب الخفى فى استمرار الكمالية العصابية.. (المثالية التعجيزية)
19:39
اضطراب تشتت الانتباه لدى الراشدين.. تعلم مهارة إدارة الوقت
11:28
أسباب الكمالية العصابية تدريب عملى علاج معرفى سلوكى
07:38
هل تحب الدقة وإتقان العمل أم أنك تعانى من الكمالية العصابية؟
13:15
العلاج المعرفى للكمالية كيف نفهم الكمالية العصابية
13:13
الفرق بين الرهاب (القلق) الاجتماعى واضطراب الشخصية التجنبية
14:30
علاج الرهاب الاجتماعى وضع الأفكار فى الميزان لإصلاح أخطاء التفكير
12:04
السجل اليومى لكشف أخطاء التفكير طريقك للقضاء على الرهاب والقلق الاجتماعى
11:13
الرهاب الاجتماعى وربط الأفكار بالمشاعر أهم خطوة فى العلاج المعرفى
07:14
هل مضادات الاكتئاب تسبب الأحلام المزعجة والكوابيس أثناء النوم
13:43
علاج الرهاب الاجتماعى اكتشف جذور الخوف فى عقلك
16:21
علاج الرهاب الاجتماعى الحلقة الأولى
20:04
علاج التسويف 10 خطوات لشحن الطاقة الذهنية ومنع التسويف
10:26
علاج التسويف تخلص من الكمالية والخوف من المستقبل
14:01
علاج التسويف السر فى الفرق بين المتعة والسعادة
13:53
العلاج المعرفى للتسويف المماطلة والتأجيل والبطء فى أداء المهام
15:18
كورس علاج التسويف الحلقة الأولى هل تسوف؟ فيم تسوف؟
10:59
كورس العلاج المعرفى إصلاح أخطاء التفكير مفاتيح السعادة من 3 إلى 20
17:46
كورس العلاج المعرفى إصلاح أخطاء التفكير تركت عملى من أجل أولادى وأشعر بالندم وانعدام القيمة
12:54
كورس العلاج المعرفى احذر سوء الظن مفاتيح السعادة الجزء الثانى من إصلاح أخطاء التفكير
10:08
كورس العلاج المعرفى إصلاح أخطاء التفكير الجزء الأول من مفاتيح السعادة
21:20
كورس العلاج المعرفى الربط بين أخطاء التفكير والمعتقدات الجوهرية حول الذات
14:07
كورس العلاج المعرفى المشاعر السلبية أول خطواتك لاكتشاف أخطاء التفكير
16:35
كورس العلاج المعرفى أفكارك السلبية تساعدك على الشفاء
20:32
كورس العلاج المعرفى أنا لن أتزوج
18:36
العلاج المعرفى السلوكى كيف تنشأ أخطاء التفكير
18:06
كورس العلاج المعرفى 3مرات ارتباط عاطفى ينتهى بالفشل
17:51
كورس العلاج المعرفى لاتكذب على نفسك
12:39
مضادات الاكتئاب..هل تسبب تبلد المشاعر؟
13:59
الاضطراب ثنائى القطب هل يمكن إيقاف العلاج الدوائى؟
11:02
5علامات ترجح الاضطراب ثنائى القطب فى مريض الاكتئاب
16:35
عسر المزاج أم اكتئاب أم اختلال الآنية؟
14:08
6خطوات هامة لمواجهةالضغوط العصبية والحفاظ على الصحة
11:04
احذر! الضغوط تؤثر على المخ و تضعف التركيز والذاكرة
17:57
هل اضطراب تشتت الانتباه يسبب الوسواس القهرى؟
25:53
الخطة العلاجية والعلاج الدوائى لاضطراب تشتت الانتباه لدى الراشدين
17:38
الفيتامينات والمعادن فى علاج تشتت الانتباه لدى الراشدين
12:47
أسرار قد لاتعرفها عن النوم فى علاج تشتت الانتباه والنسيان
25:11
8خطوات فعالة لزيادة التركيز والانتباه تشتت الانتباه لدى الراشدين
04:41
نماذج لتعلم استبدال الأفكار السلبية بأخرى إيجابية تساعدك على الرضا والتفاؤل
15:15
التدريب العملى الثانى على التفكير الإيجابى كما لو كنت فى جلسة علاجية
12:10
الحوار مع النفس وكشف المستور تدريب عملى 1
14:29
أخشى التغيير التفكير السلبى يمنحنى الشعور بالأمان
11:23
القاعدة الذهبية التى تعلمك كيف تفكر بشكل إيجابى
15:26
كورس التفكير الإيجابى إعرف أسباب مخاوفك وتأكد أنت تستحق الحب
13:02
الحلقة الثانية من كورس التفكير الإيجابى كيف يعطل الاكتئاب والقلق نقاط القوة ويمنعان التفوق والتميز
11:53
كورس التفكير الإيجابى فقدت الذاكرة فأطلقت طاقتها الكامنة وأصبحت من النوابغ
11:51
كورس اكتشاف الذات الحلقة الأخيرة فى شرح نقاط القوة ال 34
08:43
الملهم وعاشق الأفكار هل هذه هى نقاط قوتك؟
13:51
اكتشف خمس نقاط قوة لديك الجزء الثانى
15:04
تعرف على نقاط قوتك الخمسة من أربعة وثلاثين نقطة
13:36
الجزء الثانى من حلقة تطبيق اختبار نقاط القوة
13:01
تطبيق اختبار اكتشاف نقاط القوة الجزء الأول
13:50
أسرار المخ وأين يخفى نقاط قوتك ومواهبك
02:03
قريبا اختبار عالمى يحدد مهاراتك الكامنة ونقاط القوة لديك
11:52
اكتشاف الذات هل أنا ماهر أم موهوب
13:55
اكتشاف شغفك يكشف مهاراتك ويكسبك الثقة بالنفس
16:04
اكتشف ذاتك وتعرف على سمات شخصيتك