06:02

weight gain home food வெயிட் கூட வீட்டிலே சூப்பர் உணவு

03:28

perfect plank workout #oldschool bodybuilding

03:58

levronie amino tab review அமினோஆசிட் மாத்திரை எப்படி இருக்கும்

04:09

October 7, 2022

02:31

வார்ம் அப் செய்வதன் நோக்கம் why we do warm-up #gymmotivation #biceps #compatation #fitness

08:43

mass ganer or whey #ultimate #dymatize #onserious mass

04:35

side belly fat loss workout இடுப்பு தசை குறைக்க

03:38

biceps workout for peack low pully curl machin old ( school workout )

03:49

September 24, 2022

03:33

upper chest ( inner ) development workout #gym #biceps #legends

03:26

how to weight loos just 3week easy food recipe

02:57

calf muscle onely one workout

03:18

dynamic squats its vera level

03:15

wide chest and deep rounded chest workout

04:02

one arm dumbbell row lot workout

04:27

Best forearms workout #biceps

04:21

why back pain என்ன பயிற்ச்சி செய்தால் பேக் பெயின் வரும்.??

03:20

home gym hack squat பன்னுவது எப்படி

02:24

best biceps peak workout

02:30

romanian deat lift workout ரொமேனியன் டெட் லிப்ட் எப்படி செய்வது ?

02:20

body building posing at last finel tage mr virudhunagar #srividyachannel

02:08

mr.virudhunagar body building back stage #tamilnadu #gym #compatation #sixpackabs

03:39

trap muscle workout peck teck fly

05:41

onely two workout for six pack

01:26

double bar tip outdoor gym #gym #biceps #glutes #leg #tricepsworkout

04:12

V taper lat workout wide wings workouts

02:10

how to do seated machin press

02:24

mr virudhunagar 2019 bodybuilding 55 kg finel

04:38

biger leg bulk workout #gym #biceps #leg #glutes #legends

03:43

best arms workout for biceps #biceps #gym கைகளுக்கு சிறந்த பயிற்ச்சி #உடற்பயிற்ச்சி

01:28

lower chest workout with barbell

02:18

பைசப்ஸ் barbell curl எப்படி செய்யனும் தெரியுமா ???

03:15

old school best chest workout முதல்இடம் இந்த பயிற்ச்சிக்குதான்

02:59

prechear curl for super mass biceps

01:55

Box squat workout for mega size leg if you like

05:56

glutamine benifite

04:36

best upper chest development workout how it is work

04:43

dumbbell chest workou for upper chest develop and round shape

04:01

manual hack squad how to do aux squad proper method #shoulderworkout #shoulderworkout #pum #தமிழ்

03:26

aultimate chest workout flat bench press for best chest #backwork #shoulderworkout #chestworkout

05:54

weight loss green salad recipe

03:27

வயிற்று வலியும் உடற்பயிற்ச்சியும்

01:45

Bench press workout for super chest #backworkout #chestworkout #shoulderworkout #deepchest #pum

03:47

தண்டால் போடலாம் வாங்க

02:34

shoulder press தோள்களுக்கு பயிற்ச்சி செய்வது எப்படி #தமிழ் #shoulderworkout #backworkout

03:49

double bar game for full body டபுள் பார் விழையாட்டு கத்துகொள்ளலாம்

04:13

mr tamilnadu ramanad back stage at mens physique 2022

03:06

அத செய்தா போதும் (கர்லாகட்டை சுத்துங்க) அப்பர் பாடி சூப்பரா வரும்

10:36

benifit for vitamin C வைட்டமின் சி உள்ள பழங்களும் நன்மையும்

03:07

mr tamilnadu iff 2022 at virudhunagar dt மிஸ்டர் தமிழ்நாடு 2022 ஐ எப் எப்

04:54

mr.tamilnadu body building contest at virudhunagar 75kg body weigt top 6

01:42

mr tamilnadu 2022 womens bodybuilding physique champion compatation

08:12

creatine is best or bad கிரியேட்டின் நல்லதா கெட்டதா

03:11

decline dumbbll fly workout training

04:04

வீட்டில் இருந்தே கொழுப்பை கரைக்க பயிற்ச்சி belly fat loss home workout

03:36

gym ball workout for fat loss at home gym muscle mechanic

06:49

தோள்களில் வலியா இசியான பயிற்ச்சி shoulder pain no need dr onely train your home

05:34

வே புரோட்டின் தயாரித்தல் . whey protein making process muscle mechanic

04:49

heart attack with punnithrajkumar ஹார்ட் அட்டாக் ஏன் புனித்கு வந்தது

04:50

best workout for wider shoulder தோல்களுக்கு சிறந்த பயிற்ச்சி musclemechanic