01:06:07

Pomiar aktywności mięśniowej EMG | dr hab. Michał Wilk prof. AWF i Rafał "Fryta" Frydrychowicz

34:44

Relacja z Mistrzostw Polski LONG RANGE 2023 w Orzyszu

01:10:31

Jak wyciskają na klatkę najsilniejsi z silnych?

01:57:19

Kto wygrał kwalifikacje na Mr. Olympia? Kto został nowym PRO? Relacja z 15 edycji zawodów NPC!

16:40

Damian Kuffel jedzie na Mr. Olympia! WYGRAŁ zawody IFBB PRO Olympia Qualifier w Sopocie

20:08

Fryta sprawdza formę Damiana Kuffla kilka dni przed jego startem o kwalifikacje na Mr. Olympia

20:39

Adrian Kostera rozpoczął bicie rekordu Guinessa w triathlonie - 40 170 km w 365 dni!

43:38

Relacja z Debiutów NPC & Cup of Poland NPC Regional Qualifier

47:05

Z 502,5kg na 520kg. Kiedy nowy rekord Krzysztofa Wierzbickiego? Fryta po konsultacji z Rolandem

18:48

Triathlon w 365 dni, codziennie ! Rekord Guinnessa w najdłuższym triathlonie - Adrian Kostera

57:17

Prosiak Oley 🐷 odwiedził Damiana Kuffla | Już tylko 4 tygodnie do pierwszego startu Saiyana w 2023

39:41

Waga ciężka VS klasyk | Mariusz Tomczuk, Marcin Zieliński i Damian Kuffel - Road to Olympia #18

54:56

Zerwał klatkę tydzień przed zawodami | Łukasz Sosiński i Damian Kuffel - Road to Olympia #17

01:09:59

Velocity Based Trening - Kontrola prędkości w treningu siły

01:01:02

Wolver Terrorysta - specjalista od "Męskiej Sylwetki" | Damian Kuffel - Road to Olympia #16

59:03

Ponowne spotkanie Fryty z Piotrem Wójtowiczem | Fryta w trasie #52

35:53

KONRAD BUKOWIECKI - kulomiot, 2-krotny uczestnik Igrzysk Olimpijskich dołączył do drużyny 7Nutrition

01:03:15

Hubert Kulczyński wraca po bardzo ciężkiej kontuzji | Fryta w trasie #51

01:05:56

Ograniczenie przepływu krwi w treningu ramion. Dr hab. Michał Wilk i Damian "SAIYAN" Kuffel

55:59

Damian Kuffel sprawdza formę Wujaszka Fericze - prowadzącego program Kanapowcy | ROAD TO OLYMPIA #15

13:53

EPIC Cheat Day Challenge! Ponad 10000kcal w kilka godzin! Damian „Saiyan” Kuffel

01:05:06

PRZYSIADY podstawą każdego treningu - Fryta, dr hab. prof. AWF Michał Wilk i Szymon Wójtowicz

34:31

Intermittent Fasting czyli POST PRZERYWANY - krok po kroku | Fryta i Ewka Ketonewka

44:58

Jak PROsiaki 🐷 budują lotnisko ✈️ Marek "Oley" Olejniczak i Maik Ciesla

25:06

HARDCOROWY trening NÓG - NA BOMBIE - DO ODCIĘCIA! Kuffel, Tomczuk i Czechowicz

01:30:31

TOPOWI zawodnicy wyciskania sztangi: Artur i Marta Miksa, dr hab. Michał Wilk oraz Fryta jako uczeń

01:05:00

Co on zrobił ze swoją sylwetką! Czy będzie TOP na MR. OLYMPIA? Piotr Wójtowicz i Fryta w trasie #50

13:44

ZROBIŁ TO! Wyciskał 100KG HANTLE! Nowa HARDCOROWA seria: NA BOMBIE - DO ODCIĘCIA! Kuffel i Burneika

54:39

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU najlepszym ćwiczenim na plecy?! Paweł Głuchowski - Akademia Hipertrofii

49:41

Mocny trening klatki Fryty i Kacpra Bąkiewicza | Fryta w trasie #49

01:43:05

Tempo, burzy klasyczny schemat treningowy. Dr hab. Michał Wilk i Damian "SAIYAN" Kuffel

29:58

Ponad 300kg na KLATĘ w NAJDROŻSZEJ domowej siłowni w Polsce | Szymon Wójtowicz i Larry z Kielc

24:17

Męska Sylwetka VS Klasyk - Adam Piwko i Damian Kuffel trenują plecy | ROAD TO OLYMPIA #14

56:21

Adam Bomert vs Chris "Cbum" Bumstead na Mr. Olympia 2022 | Fryta w trasie #48

49:22

10 000 BURPEES by wesprzeć Maję oraz co słychać u naszych ambasadorów | Mikołajowy odcinek specjalny

01:43:38

Ten film zmieni twoje podejście do treningu! Fryta i dr hab. Michał Wilk prof. AWF Katowice

39:49

Trening KLATKI w poniedziałek z Danielem Poniedziałkiem | Damian Kuffel - ROAD TO OLYMPIA #13

01:07:23

Najlepsze ćwiczenia na KLATKĘ PIERSIOWĄ | Paweł Głuchowski Akademia Hipertrofii z 7Nutrition

45:53

Dubai Muscle Show 2022: Kai Greene, Ronnie Coleman, Lazar Angelov, Regan Grimes

01:48

7Nutrition Dubai

34:16

Już wiadomo kto pojedzie na Mr Olympia i kto zdobył kartę PRO na Festiwalu Sportów Sylwetkowych

42:35

Fryta ponownie za mikrofonem - Relacja z Debiutów NPC & Super Cup of Poland

20:08

Ten sezon startowy należał do FRYTY ! Podsumowanie FIWE, Arnold Classic UK i Olympia Amateur

48:41

PROsiak Oley - nowa seria na naszym kanale! Marek "Oley" Olejniczak i Paweł Kowalski trenują barki

01:41:47

Paweł Głuchowski Akademia Hipertrofii z 7Nutrition | Damian Kuffel - programowanie treningowe

20:52

Fryta ponownie WYGRYWA! DWA ZŁOTE medale na Arnold Classic UK 2022

26:42

Daria i Damian Kuffel BUDUJĄ FORMĘ na 2023 rok!

45:14

Dawid Cnota kolejnym polskim PRO w KULTURYSTYCE | Relacja z zawodów NPC

30:51

Fryta odwiedził swojego trenera Rolanda Cziurloka po SUKCESIE na FIWE 2022

28:42

ZROBIŁ TO! Fryta zdobył SZEŚĆ złotych medali na FIWE 2022

01:18:48

FIWE 2022 - Fryta w życiowej formie wygrywa Mistrzostwa Polski NPC

50:39

Prawdopodobnie NAJCIEKAWSZY film o diecie KETO na polskim YouTube :) | Fryta i Ewka Ketonewka

22:16

Relacja z otwarcia Xtreme Fitness Staszów

40:56

Damian "Sayian" Kuffel sprawdza aktualną formę Fryty!

30:29

Oley sprawdza formę Fryty na 30 dni przed jego startem na FIWE 2022

34:26

Szymon Wójtowicz dołączył do drużyny 7Nutrition

35:55

Damian Kuffel i Tomasz TOMIX Szafranko - zdobywca karty PRO na OLYMPIA AMATEUR w Portugalii

34:59

Hardcorowy trening i Hardcorowe burgery z Hardcorowym Koksem - Robert Burneika i Damian Kuffel

01:12:37

Relacja z Mistrzostw Polski STRONGMAN Masters 40+ | Kościerzyna 2022

26:29

Relacja z IV Otwartych Mistrzostw Polski w martwym ciągu RAW federacji WPC