Channel Avatar

Physiokit @UCIhWc7-bNR35LZamIcSIU8w@youtube.com

24K subscribers - no pronouns :c

Physiokit | Move, Recover. Repeat Огляд ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ–Π² для спорт


01:44
Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ - RockFloss - стопа ΠΈ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠ°
01:37
Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ - RockFloss - ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ
01:51
Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ - RockFloss - ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ сустав
01:04
Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ RockTape
01:46
Π‘Π΅ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΊΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ RockTape
01:02
RockTape Π½Π° олимпийских ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ… Π² Π ΠΈΠΎ 2016
01:32
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ кисти ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π”Π΅ ΠšΠ΅Ρ€Π²Π΅Π½Π° (ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π³Π΅ΠΉΠΌΠ΅Ρ€Π°) ΠΎΡ‚ RockTape
01:26
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Ρ…ΠΈΠ»Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сухоТилия ΠΎΡ‚ RockTape
01:17
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ приводящСй ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΎΡ‚ RockTape
01:18
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ повСрхности Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ
01:33
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΎΡ‚ RockTape
01:13
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΡ ΡΠΏΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ способом ΠΎΡ‚ RockTape
01:19
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ Π”ΡŽΠΏΡŽΠΈΡ‚Ρ€Π΅Π½Π° ΠΎΡ‚ RockTape
01:22
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ области Π±Π΅Π΄Ρ€Π° пСрСкрСстным способом ΠΎΡ‚ RockTape
01:06
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ сгибатСлСй Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΎΡ‚ RockTape
01:24
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΎΡ‚ RockTape
01:19
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ стопы ΠΎΡ‚ RockTape
01:32
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ повСрхности ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΎΡ‚ RockTape
01:23
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ для поддСрТания ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ осанки ΠΎΡ‚ RockTape
01:23
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ягодичной ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΎΡ‚ RockTape
01:20
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ мСдиальной ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΎΡ‚ RockTape
01:26
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΏΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ способом ΠΎΡ‚ RockTape
01:51
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π° (стандартная аппликация) ΠΎΡ‚ RockTape
01:11
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ полоской ΠΎΡ‚ RockTape
01:40
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° (стандартная аппликация) ΠΎΡ‚ RockTape
01:27
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ‚Π°Ρ€Π·Π°Π»Π³ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ RockTape
01:52
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈΠ΅ поясницы (Y-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ способ) ΠΎΡ‚ RockTape
01:58
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° (Y-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ способ) ΠΎΡ‚ RockTape
01:53
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ шСйного ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° (Y-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ способ) ΠΎΡ‚ RockTape
02:02
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ Π² CrossFit ΠΎΡ‚ RockTape
01:22
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ растяТСнии ΠΎΡ‚ RockTape
01:26
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ сустава спиралСвидным способом ΠΎΡ‚ RockTape
01:25
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ для ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ гибкости ΠΎΡ‚ RockTape
01:29
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ: мСдиальная ΠΈ Π»Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ RockTape
01:25
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ области ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ полосы ΠΎΡ‚ RockTape
01:23
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ области Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΡ ΠΎΡ‚ RockTape (стандартная аппликация)
01:45
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ° (опухлости) Β«ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉΒ» ΠΎΡ‚ RockTape
01:43
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ поясничного ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° спины ΠΎΡ‚ RockTape (H -ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ способ)
01:17
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ косточки большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° стопы ΠΎΡ‚ RockTape
01:19
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ бицСпса ΠΎΡ‚ RockTape
01:45
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° спины ΠΎΡ‚ RockTape
01:22
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ трицСпса ΠΎΡ‚ RockTape
02:03
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π° Y-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ способом ΠΎΡ‚ RockTape
01:42
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΏΡ€ΠΈ бурситС ΠΎΡ‚ RockTape
01:32
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² области Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€ ΠΎΡ‚ RockTape
01:21
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β€œΠ»ΠΎΠΊΡ‚Ρ тСннисиста” (β€œΠ»ΠΎΠΊΡ‚Ρ Π³ΠΎΠ»ΡŒΡ„ΠΈΡΡ‚Π°β€) ΠΎΡ‚ RockTape
01:31
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ шСйного ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ‚ RockTape
01:03
Π’Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€Π²ΠΎΠ°Π½ΠΈΠ΅ большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ со ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ Jason Khalipa
02:15
НаколСнники RockTape KneeCaps с Jason Khalipa
01:25
Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΎΡ‚ RockTape RockGuards с Jason Khalipa
01:11
ΠšΠΈΡΡ‚Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π±ΠΈΠ½Ρ‚Ρ‹ RockTape RockWrist с Jason Khalipa
01:51
ΠšΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ сустава
01:55
ΠšΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ…Π³Π»Π°Π²ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°
02:18
ΠšΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹
01:52
RockTapeStore Π½Π° Burpees Challenge 2014
02:22
ΠšΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Ρ…ΠΈΠ»Π»ΠΎΠ²Π° сухоТилия
02:34
ΠšΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ поясничного ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°
02:34
ΠšΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ шСйного ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°
03:14
ΠšΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ сустава
02:17
ΠšΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΉΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° (общая фиксация)