08:32
Prédire sa performance en course à pied
02:22
#2 FOCUS ENTRAINEMENT | Les côtes | RunMotion Coach
02:08
#1 FOCUS ENTRAINEMENT | Les lignes droites | RunMotion Coach
05:24
Les 5 erreurs à éviter avant une course
01:35
Salon Run Expérience | RunMotion Coach
07:54
Réussir son marathon
00:31
Présentation de l'Application RunMotion Coach
08:59
Challenge Running : Touche le cercle ⭕️ de rayon 20km et reviens en moins de 3h 😉
04:12
Étirements après la course à pied : 10 étirements clés pour le running
04:15
Salutation au soleil : Yoga pour le Running
04:07
Séance PPG Circuit training pour le running
04:16
Gainage et Proprioception pour le running
03:21
Renforcement musculaire pour le Running (Spécial confinement #2)
02:46
Renforcement musculaire pour le Running (Spécial confinement #1)
00:33
Reach your goals with RunMotion Coach
00:33
Atteins tes objectifs avec RunMotion Coach
05:06
Bien récupérer après la course à pied : 6 conseils pour une récupération optimale
03:47
Toi aussi réussis ton prochain objectif running !
06:27
Comment calculer ta VMA et l'améliorer ? | RunMotion Coach
06:20
Déjeuner avant une course : Nos conseils pour un déjeuner optimal
04:58
Comment débuter en trail running ? | Nos conseils pour progresser
06:40
Interview RunMotion Coach sur TV8 Mont-Blanc
00:12
Les jumeaux coureurs en tête du Marathon de Paris
00:31
Atteins tes objectifs avec l'appli RunMotion Coach Running
02:33
Conseils parcours Course de l'Escalade à Genève
02:58
Running : comment s'échauffer avant une séance ?
X
About
RunMotion Coach est une application mobile de coaching en course à pied (route, trail, bien-être). Atteins tes objectifs grâce à un plan d'entraînement et des conseils sur-mesure, quel que soit ton niveau et ton expérience 🏃♀️🏃♂️
RunMotion Coach a été créé par 3 coachs et coureurs de haut-niveau. Notre mission : Démocratiser l'entrainement personnalisé pour tous.
Cette chaîne Youtube est conçu pour t'apporter un maximum de conseils, en complément de notre expertise en plans d'entrainement.
Abonne-toi et active la cloche 🔔 pour ne rien rater des nouvelles vidéos de la chaîne.
Tags