Channel Avatar

Dr. Muhammed essam - د. محمد عصام @UCIFGcceDZjuubg2YtmyrtRQ@youtube.com

76K subscribers - no pronouns :c

خبير تغذيه مصري لا أفضل انظمه الدايت التقليديه ، ولا قواعد ا


05:15
نظام التثبيت في رمضان ، ازاي تاكل كنافه وقطايف ومتزدش في الوزن وافضل وقت للتمرين قبل ولا بعد الصيام
06:19
تحدي رمضان التاني / دايت فيه نشويات مين معانا ؟!
10:54
تحدي رمضان هتخس اكبر نسبه دهون ممكنه في حياتك / دايت رمضان
10:23
سؤال وجواب / كل ما تريد معرفته عن اهميه الرياضه والادويه المساعده في نزول الوزن
04:59
هتاكل ايه لو انت بره طول اليوم او معزوم وعامل دايت
13:18
دايت الوجبه الواحده وصيام ٢٤ ساعه امته يبقي مفيد وهيخسسني وامته لا | give away
03:36
حكايات الدايت نسيت تعمل التحليل ف انظر ماذا حدث لها
04:49
حكايات الدايت وحكايه الست اسابيع السحرية
02:21
اسرع حلقه واسرع دايت لكسر ثبات الوزن ابعتوه لكل حبايبكم ♥️
08:31
ورقه الدايت بتاعتي في العياده عامله ازاي 😅
05:43
تحدي 💪 هتخس اكيد في دايت ال 10 دقائق
08:21
افضل دايت في 2021 بلا منازع 💪
05:43
الوقت المثالي لبدايه الدايت الصيف ولا الشتا ؟
08:51
اوعي تبدأ دايت من غير متعرف هتثبت ازاي بعدها
13:53
أفضل #تغذية_الحامل و#دايت_للمرضعات: نصائح صحية وأمنة لكل الأمهات الجدد!”
08:22
الحل الاخير والنهائي للتخلص من الجوع 💪
09:07
لو معرفتش تروح متابعه الدايت بتاعتك تكمل ازاي لوحدك ؟
08:01
كيف تفشل في الدايت في ٣ خطوات !
05:27
ارخص بدايل للدايت وموجوده في كل بيت
10:54
أفضل #دايت_لمقاومة_الأنسولين لمرضى تكيس المبايض وزيادة فرص الحمل!”
05:32
كان ممكن تخس ٥٠ كيلو لو بس شفت الفيديو ده من سنه !
06:01
الدايت المنتظر هتخس كل يوم حرفيا
05:59
اليوم الفري وازاي بخطوات بسيطه يزودلك الحرق يخليه في السما
07:38
اخيرا نظام دايت | هتلاحظ الفرق كل يوم في مقاساتك
09:13
استعد لصدمة عمرك الفاكهه بتزود الوزن وبتبوظ الدايت 😈
06:08
#الحدوته_السابعه اول اسبوعين بدون نزول بعد كده خست ٣٠ كيلو بعد ما اكتشفنا ورم في الغده الدرقيه
05:01
حكايات الدايت #الحدوته_االسادسه نقص فيتامين د ، خمول غده درقيه ، انيميا 🤔 هنبدأ منين
03:35
حكايات الدايت #الحدوته_الخامسه 3 شهور ونص يا نلحق يا منلحقش 😅
04:36
حكايات الدايت #الحدوته_الرابعة " مكمل ال كارنتين وسحر تغير المقاسات في اسبوع واحد "
03:44
حكايات الدايت #الحدوته_التالته قالتله لا ف انظروا ما ذا حدث له 😅 💔 |
05:21
حكايات الدايت #الحدوته_التانية | من 90 ك الي فيتنس موديل 55 ك
04:34
حكايات الدايت #الحدوته_الاولي متفقدش تركيزك ولا ايمانك بالخطه
05:19
الفسيخ والدايت وسحر البقدونس
02:55
الصيام المتقطع في الدايت الصيامي للمسيحين ازاي ؟ - نظام صحي صيامي
04:53
دايت الإنقاذ لمواجهة القعده في البيت والكورونا - الدايت المناسب لكل الاوزان✅
27:27
قصة نجاح حقيقيه مريم خست أكتر من 50 كيلو😱 تعالوا نعرف إزاى؟!
13:04
لو خلصت سعراتي في الدايت ولسه جعان اكل ايه ومزدش فى الوزن | الدكتور محمد عصام
09:47
مشكلة ثبات الوزن رغم الدايت و لعب الرياضه - كسر ثبات الوزن فى الدايت
10:41
الحل مع الاكتئاب فى الدايت بكل التفاصيل✅ - الدكتور محمد عصام
09:01
غلطه في الدايت تزودك اثنين كيلوا | نفس الغلطه بعد ما تثبت متزيدش ليه ؟
10:19
ما هى الخطه الكاملة للدايت بالتفصيل | الدكتور محمد عصام
07:29
معدل الحرق في الدايت الحقيقه التي لم يخبرها لك الاطباء | الدكتورمحمد عصام
10:42
أقوى نظام فى الدايت شتاء 2020 وتحدى ال 6 أسابيع بالصيام المتقطع | الدكتور محمد عصام
06:27
الكيتو دايت بالتفصيل فرحى باظ بسبب الكيتو دايت🤷‍♀ تحذير الketo diet يسبب الوفاة☠
16:53
أفضل نظام فى الدايت 2020✅ (الكيتو - الصيام المتقطع - low carb)
07:23
الدكتور محمد عصام vs علي أكيل طنطا
04:04
إزاى تبدأ دايت صح و ازاى تخس بسرعه | الدكتور محمد عصام
06:09
لو مختش بالك من الغلطات دي في الدايت هتزعل 😱 أخطاء فى الدايت | الدكتور محمد عصام
08:36
خطر السكر الخفى على الدايت السكر بيبوظ الدايت ؟! - السكر فى الدايت بكل التفاصيل
06:54
الدهون مش بتزود وزننا الدهون فى الدايت بالتفصيل | الدكتور محمد عصام
06:09
إزاى تتغلبى على ثبات الوزن اثناء الدايت✅ | الدكتور محمد عصام
02:54
الحسد وخرافات الدايت بالتفصيل | الدكتور محمد عصام
06:07
بوظتى دايت😱😱 تعالى بقى نشوف هنعمل إيه
05:33
الانتصارات الغير قابلة للقياس فى الدايت | الدكتور محمد عصام
05:40
5 دقايق هتفهمك رحلة الدايت متخليش حد يخدعك - الدايت مش صعب
08:00
خس أكتر من 70 كيلو تعالوا نعرف إزاى ✅ - سر النجاح فى نظام الدايت - الدكتور محمد عصام
11:06
أنا ليه مهما عملت دايت مش بخس ؟! | د. محمد عصام