01:06
Technique de combat
00:29
C'est chaud
03:37
travail de résistance sur le sable
03:51
Travail de cible et de rapidité toujours sur le sable
03:09
Travail de réflexion attaque défense
05:20
Travail du sac
03:34
Travail des jabs
03:13
Dimanche matin
07:47
préparation avec le club uppercut de mboka
03:08
Demi finale du championnat national 2023
02:47
Semi finale
02:48
Demi finale du championnat national 2023
09:05
Championnat national édition 2023
09:55
championnat départemental de boxe Bouenza édition 2023
00:35
l'ambiance de ouf
01:22
Cameroun Douala 2019
10:04
Travail technique avec mon formateur
03:24
2023 c'est chaud avec moi même
04:16
Toujours dans les objectifs
11:25
Travail technique du club
13:26
Travail acharné
01:04
le futur sera meilleur
00:53
Mboka
00:17
on s'adapte molo molo
01:04
Nouvelle technique
01:28
Exécution du travail
01:32
nouvelle technique
02:05
Motivation
01:10
Travail technique
10:42
Championnat national édition 2022 demi finale
07:54
séance matinale pour la demi finale
00:52
suite du premier combat
10:01
Championnat national édition 2022
00:33
Merci beaucoup la famille
05:34
sparrings du club Bitanda motivation
01:30
Boxing club Bitanda de Nkayi
00:48
Encore et toujours
01:10
Team RKO promotion de Nkayi avec le champion god
04:02
Travail corps à corps
06:10
avoir un bon coup d'œil
06:19
Travail du sac
04:03
Nkayi ndé makambo
03:35
Team RKO promotion Nkayi avec le champion lourd icha
05:05
entre nous les internationaux
04:07
Abdominaux musclés
05:13
Travail abdominaux solide
03:27
séance sur séance
05:58
Accélération du rythme
02:33
no boxe no life
01:13
Finis les vacs , retour aux entraînements
13:49
Coupe d'Afrique zone 3 à Kinshasa 2022
01:35
Travail abdominaux
03:53
je plane en mode bb chinois+242 le zouglou de chez nous
03:40
Boxing club Bitanda de Nkayi
05:01
Boxing club Bitanda de Nkayi
01:52
Boxing club Bitanda
05:01
Boxing club Bitanda de Nkayi
04:28
Boxing club Bitanda de Nkayi
04:12
Team RKO promotion Nkayi
15:47
L'énergie est chargée
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