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간헐적 단식이 좋은 이유 10가지! 단식을 하면 장수 유전자가 눈을 뜬다? l 절반만 먹어야 두 배 오래 산다 (2부)

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간헐적 단식 동기부여 제대로 해주는 책! l 절반만 먹어야 두 배 오래 산다 (1부)

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징크스를 극복하는 법 l 징크스에 대한 오해?

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오늘 내 기분을 바꾸면 인생이 바뀔 수도 있습니다. l 내가 하루를 기분 좋게 보내기 위해 하는 것들!

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새해 기념 정리하는 브이로그 (ft. 다이소 추천템, 수납 선반, 슬기로운 자취생활)

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화 안내는 방법? 화를 반의 반으로 줄이는 특급처방! (ft.새해에는 평온하게 보내봅시다.)

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언택트 크리스마스를 준비하는 나의 자세

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오랜만에 집콕 브이로그 l 밥 먹고 청소하고 택배 언박싱.. 추울 땐 집이 최고야

08:24

20대에 꼭 알았으면 하는 3가지 l 나에게 동생이 있다면 꼭 말해주고 싶은 내용들!

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감정에 휘둘리지 않는 법! 이걸 알면 스트레스 반으로 줄일 수 있습니다.

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수능과 기말고사를 앞둔 분들을 위한 영상 l 시험 점수 높여주는 마음가짐 3가지!

07:21

상처받는 연애가 반복된다면 꼭 확인해봐야 하는 것 (ft. 비슷한 유형의 사람만 만나게 되는 이유)

12:23

살면서 스스로에게 꼭 던져야 하는 강력한 질문 3가지! (인생이 힘들때 가장 빠르게 변화시키는 방법)

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요즘 나의 인생템 몇 가지 + 그외 추천하고 싶은 것들! l My Favorites

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연인이 없어 외롭다면? 외로움 극복하는 방법! (ft. 솔로의 좋은 점..?)

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간헐적 단식 16:8, 8개월 후기! (ft. 개인적으로 본 효과 6가지)

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물욕 줄이는 3가지 사고방식! (ft. 미니멀라이프를 위한 마음가짐 l 충동구매 더는 없~다.)

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아침형 인간 한 달 후기+좋은 점 (ft. 요즘 새로 시작한 공부, 책 추천!)

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당일치기 강릉 여행 다녀온 후 생각의 변화 + 간단한 여행 정보! (ft. 강릉 안목해변, 맛집, 당일치기 국내여행)

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과거가 후회될 때 이렇게 생각해보세요! (ft.과거로부터 자유로워지는 마인드 세팅)

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요즘 해먹는 샐러드 레시피 l 샐러드 만드는 시간 단축시켜 주는 꿀템 추천!

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요즘 매일 하는 쥬얼리 소개💎 l 환경을 생각하는 착한 쥬얼리 브랜드 '안나 루이사(ana luisa)'

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결심한 대로 실천하기 어렵다면? (ft. 내가 실천력을 높이는 방법)

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원하는 삶을 살기 위해 지금 당장 할 수 있는 것 (ft. 나의 하루를 바꾼 변화들)

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음식을 섞어 먹으면 안 되는 이유? 단백질 강박증을 버려라! l 다이어트 불변의 법칙 2탄!

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식사하지 말아야 하는 시간은? 과일은 언제 먹는 게 좋을까? l 다이어트 불변의 법칙 1탄

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최근에 산 것들 리뷰 l 내돈내산 (ft.아이폰se2 환불? 탈취제, 토스트기, 새로운 간식, 추천 책!)

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코로나 블루 극복하는 마인드 세팅법 l 현실을 보는 관점을 바꾸면 생기는 일

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내 삶의 목적? 재능?을 찾고 싶은데 (ft. 좋아하는 일을 찾을 때 생각해봐야 하는 것)

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꼭! 지켜야 하는 두피&모발 관리 TIP 7가지 & 천연샴푸 추천!

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평화로운 일상과 혼돈의 mbti검사 VLOG (ft. mbti검사할 때 저만 이러나요;;)

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자취생 필수품? 브리타 정수기 언박싱! (ft.내돈내산)

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내가 자존감을 높이려고 애쓰지 않는 이유 (ft. 자존감을 높이는 것보다 더 중요한 것!)

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돈과 행운을 끌어들이는 말습관 8가지! (ft. 일본 최고의 대부호에게 배우는 돈을 부르는 말버릇)

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미니멀라이프 쉽게 실천하는 정리기술 8가지! (ft. 미니멀리스트 책 추천, 가볍게 살고 있습니다.)

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건강식단 브이로그 l 내가 4일 동안 먹은 것들! (ft.간헐적 단식 2끼 식단)

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옷장 속 추천템 4가지! l 데일리 가방, 인생 속옷, 청반바지, 고퀄 티셔츠!

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혁신적인 노트북 거치대, MOFT Z 리뷰 l 앉아서도 서서도 쓸 수 있는 All-in-one!

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소원 빌 때 꼭 지켜야 하는 5가지는? (ft. 수십 권의 책에서 말하는 소망을 이루는 핵심원리!)

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요즘 내 기분을 좋아지게 만드는 5가지 (ft. 요즘 나의 생각들, 미드 추천, 하반기 계획, tmi 수다 토크)

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1년만에 돌아온 옷 버리기 2탄! 여름맞이 시원하게 옷 정리하기ㅋㅋㅋㅋ (ft.미니멀라이프 vlog)

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최근에 잘 샀다 싶은 아이템 4가지! (ft. 여름 준비템 포함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)

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말에 상처받지 않는 최고의 방법 (ft. 쉽게 상처받는 이유? 근본적인 해결책!)

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계획대로 안되면 기뻐해야 하는 이유? (ft. 실패가 두려울때)

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마켓컬리 vs. 오아시스 비교 리뷰 (ft.새벽배송, 어디서 주문할까?)

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요즘 나의 삶의 질을 높여주는 추천템 6가지 l My Favorites

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목표는 있는데 막상 행동할 의욕이 생기지 않는 이유는?

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간헐적 단식(16:8) 두 달 후기 (ft.간헐적 단식 시작한 이유, 공복의 장점, 하루 2끼 효과는?)

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VLOG l 비몽사몽 택배 언박싱, 내가 좋아하는 간단요리, 날로 먹는 저녁식사

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요가복 브랜드 추천 l 이런 레깅스는 처음이야 (ft.편한 필라테스복을 찾으신다면!)

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자취하면 좋은 점 8가지 l 이 영상을 보면 자취하고 싶어질지도 모릅니다..

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요즘 나의 경제관념 5가지 (ft.체크카드 vs.신용카드, 나의 소비습관)

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브이로그 l 최근에 산 것들, 플레이리스트 추천, 근황 및 수다?!

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면역력을 높이고 장 건강에 좋은 7가지 음식! (ft. 미국 최고 의사의 추천이라면 믿어보게쒀)