17:42

Zakazany Owoc smakuje najlepiej. Reguła Niedostępności

17:07

Powiedziałeś A, powiedz B. Zaangażowanie i konsekwencja jako manipulacja

18:15

"Jak Kuba Bogu, tak Bóg Kubie". Reguła Wzajemności. #NieDajSięManipulacji

10:23

Po co uczyć się manipulacji? Zapraszam na nową serię odcinków.

20:20

Związek z INTROWERTYKIEM? 10 argumentów "na TAK"

11:18

"Nie wiem!" 7 praktycznych PORAD dla NIEZDECYDOWANYCH

12:59

Mam pewien problem z produktywnością … A Ty? #HustlePorn

13:10

Odcinek o słodkim lenistwie. Jeśli nic Ci się nie chce, obejrzyj.

14:54

Piękni, młodzi i bogaci. Efekt aureoli: przykłady z życia #PSYCHOWNIK 11

13:57

Jak zwalczyć stres przed poniedziałkiem? Czym jest Sunday Night Blues? #PSYCHOWNIK 10

16:17

GASLIGHTING - uważaj na tę okrutną manipulację! Kto i po co to robi?

20:28

ŻYCIOWY kryzys - czym jest? Jak rozpoznać (prawdziwy) kryzys?

12:05

Jedna porada, którą dostaniesz na każdy problem.

10:58

Pokolenie płatków śniegu. Co o nich wiemy?

14:15

“Beze mnie to TY zginiesz!!!” Czym jest Emocjonalna harówka? #PSYCHOWNIK 9

17:03

Jak randkują INTROWERTYCY?

13:12

Czy dopadł Cię brak wiary w siebie? Zrób tych 5 rzeczy

18:17

Znajdź swój SPOKÓJ. 7 kroków do świętego spokoju.

14:16

Rozwód nocny (sleep divorce) - czy spanie osobno to koniec związku?

11:57

Gdy ON mówi Ci jak masz żyć (choć sama dobrze wiesz). Czym jest MANSPLAINING? #PSYCHOWNIK 8

22:33

Osoba Wysoko Wrażliwa w związku. Jak pielęgnować związek z WWO?

17:27

Nieśmiałość czy Wysoka Wrażliwość (WWO)? Jak je odróżnić?

13:05

7 zalet Wysokiej Wrażliwości (WWO)

14:14

Wysoka Wrażliwość (WWO) - czy Ty również jej doświadczasz?

20:58

Gdy świat stoi przed Tobą otworem - A TY płaczesz… Kryzys ćwierćwiecza. #PSYCHOWNIK 7

19:59

Przyjaźń z INTROWERTYKIEM. Jak zrobić to dobrze?

13:33

Po co introwertykom samotność? Korzyści samotności.

19:39

Jak rozmawiają introwertycy? Przygody z gadką szmatką

14:35

Jak się nie ma co się lubi, to się lubi co się ma. Plusy i minusy racjonalizacji.

16:16

Dlaczego ludzie BOJĄ SIĘ rozmawiać o emocjach? Czy można nauczyć się rozmawiać o emocjach w związku?

10:42

Jak NIE stawać w obronie własnej żony?

11:35

Czy niewiedza na pewno jest błogosławieństwem? Zjawisko FOMO (fear of missing out)

19:18

"Wszystkim nie dogodzisz" - kilka słów o Nawykowych Zadowalaczach

18:32

Czym jest perfekcjonizm? #PSYCHOWNIK 6

12:41

Nie ulegaj pokusom tak łatwo! Czy SILNA WOLA jest jak mięsień?

12:29

Dobre karty w związku: jak zadbać o "dobre rozdanie"?

16:42

Jak znaleźć równowagę w życiu?

15:25

"Wszystko będzie dobrze" - toksyczny optymizm w pigułce

10:04

Czym jest wgląd? #PSYCHOWNIK 5

16:17

10 sposobów na NAJLEPSZE pierwsze wrażenie

14:02

Czy każdy musi mieć pasję w życiu? Skąd presja posiadania pasji?

17:12

Fakty i mity INTROWERSJI

12:04

...przecież kuchnia nie jest miejscem kobiety. Ruch TradWife okiem psychologa.

18:13

Budowanie zaufania. Czego potrzebujemy by zaufać? 6 filarów zaufania

09:28

6 zachowań ludzi o wysokiej Inteligencji Emocjonalnej. Czy można się tego nauczyć?

09:56

Czym są EMOCJE i Inteligencja Emocjonalna? #PSYCHOWNIK 4

16:58

Kiedy NARCYZ kocha za bardzo: zjawisko Bombardowania Miłością

11:21

Czym jest dysonans poznawczy? #PSYCHOWNIK 3

15:51

10 rzeczy, których ODPORNI PSYCHICZNIE ludzie nie robią

18:06

Czy umiesz prosić o pomoc? Krótki i skuteczny poradnik.

11:07

Czym jest ruminacja? #PSYCHOWNIK 2

22:21

Odporność Psychiczna - rezyliencja. Podsumowanie treści na kanale.

21:08

Multitasking w pigułce. 5 błędów, których warto unikać

21:50

Asertywność. Rób te 5 rzeczy jeśli chcesz być asertywna.

13:32

Kac Introwertyka - Czy on naprawdę istnieje?

07:18

Czym jest prokrastynacja? #PSYCHOWNIK 1

27:07

Introwertyk w pracy. Idealna praca dla Introwertyka - czy taka istnieje?

16:19

Klątwa Wiedzy: “Skoro ja wiem, to Ty też wiesz.”

23:35

Stres w pracy. Jak sobie z nim radzić ? Jakie są konsekwencje życia w stresie?

12:26

Nie masz czasu? Ten odcinek jest dla Ciebie - zarządzanie sobą w czasie.