16:17

15 min Healing Moving Meditation - Suitable for All Levels

16:36

Vartin Vapauttava Liike Meditaatio - Hellä Seisomasarja Kaikille

27:07

Slow Flow Jooga - Lievittää Niska-Hartiajännitystä ja Avaa Rintarankaa - 25 min

21:17

Rentouttava Yin Jooga - Matka Hyvinvoinnin Äärelle

07:42

7 min - Voimannuttava Aamumeditaatio - Valon Voima

19:29

20 min - Flow Jooga - Lisää Liikkuvuutta Kehoon ja Virtaa Päivääsi!

20:09

Joogaa Mielenterveydelle - Löydä Sisäinen Rauha 20 min

17:41

Happy Hips - Vartin Jooga Kireälle Lantiolle - 17 min

05:20

Uusi Verkkokurssi - Happy Hips

36:12

Notkistava Slow Flow Jooga - 35 min

34:08

Hemostoa Hoitava Yin Jooga - Aktivoi Vagus Hermo - 25 min Yin ja 10 min Rentoutus

28:10

Healing Your Nervous System with Yin Yoga - Vagus Nerve Activation

17:17

Lempeästi Levolle – 15 Minuutin Iltajooga Kaikille

18:27

Vartin Aamujooga - Hyvinvoivana Uuteen Päivään

23:55

Mini Yin Rentouttava Hetki - Perinteinen Yin Jooga Kaikille - 23 min

22:29

Terapeuttinen Jooga Ahdistuksen ja Paniikkikohtausten Hoitoon - 22 min

11:46

Tasapainoisesti Uuteen Päivään - 10 min Aamujooga

01:38

Dia-Yoga Retreat in Finnish Archipelago

36:06

Yin Jooga Keuhkoille - Tunteiden Jooga - Vapauta Suru - 35 min

01:22

Matkalla Muutokseen - Retriitti Dia-Yoga & PTMimiGo

19:11

Vahvistava ja Virtaava Flow Jooga Uuteen Alkuun - 18 min

22:53

Hemmottele Itseäsi Lempeällä Iltajoogalla – Istumasarja Kaiken Tasoisille!

20:21

Parhaat Liikkeet Iskias- ja Alaselän Kipujen Lievitykseen ja Ehkäisyyn - 20 min

17:14

Find Relief: Best Yoga Poses for Sciatica & Lower Back Pain - 17 min

35:06

Syvennä Yhteyttä Itseesi - Sydäntä Hoitavan Yin Jooga - 35 min

24:57

Astanga Flow - Vahvistava ja Notkistava Astangasta Inspiroitunut Flow Jooga - 23 min

19:46

Lyhyt Yin Jooga - Syvävenyttelyä Aamuun ja Iltaan - 20 min

15:55

Vartin Ohjattu Meditaatio Kaikille - Vihreän Valon Parantava Voima

20:44

20 min - Kaikille Sopiva Rentouttava Ilta Jooga

13:23

Vartin Helppo Jooga - Niska-Hartiaseudun Kipuihin ja Jumeihin

16:00

Parempi Terveys Helposti! 7 Vinkkiä Vartissa

15:34

Aurinkoinen Aamu Flow - Herätä Keho ja Mieli - 15 min

43:11

Rauhallinen Yin Jooga - Lantio ja Reidet - Parhaat Asennot Istumatyöläiselle

18:36

Unohda Unettomuus - Hyvän Unen Jooga Sängyssä ja Ohjattu Unimeditaatio

47:49

Hyvän Olon Hatha Jooga: Helposti ja perinteisesti - 45 min

14:31

Parhaat Joogaliikkeet Vatsavaivoihin - VATSA KUNTOON HETKESSÄ!

25:57

25 Min - Perinteinen ja Lempeä - TERVE SELKÄ HELPPO JOOGA

12:21

12 min - Rentouttava Joogaa Käsille ja Jaloille - Sopii Kaikille

11:02

Neljä Tietä Vapauteen - Kirja Joka Muutti Elämäni! 10 min

21:23

Hellästi Uuteen Aamuun - LEMPEÄ JOOGA & MANIFESTOINTI MEDITAATIO - 20 min

26:20

RAUHOITA KEHO JA MIELI - Aktivoi Vagushermo - Parhaat Harjoitukset - Sopii kaikille

23:52

STIMULATE YOUR VAGUS NERVE - My Favorite Methods in Fighting Stress (donate to support)

34:52

Yin Jooga - 35 min Syvävenytys - Lonkankoukistajat ja Reidet

34:13

30 min - Joogaa Notkeat Lonkankoukistajat - Psoas ja Iliacus - Helpottaa Kipua ja Jäykkyyttä

20:15

20 min - FLOW JOOGA - Vahvat Jalat, Lantio ja Keskivartalo - Dynaaminen Harjoitus

22:58

22 min - PERINTEINEN JOOGA - Notkista Käsivarret ja Vapauta Kireä Niska-Hartia sekä Yläselkä

26:24

25 min OHJATTU MEDITAATIO - JOOGA NIDRA - Vapaudu Stressistä

15:21

Vartin jooga - Torju Stressi ja Ahdistus, Hoida ja ennaltaehkäise Burnout - Sopii kaikille

02:11

Valovoimaisempi sinä - Joogaretriitti Espanja 2023

21:09

20 min - Rauhoittava ja Avaava Jooga Kaikille - Sopii niin Aamuun kuin Iltaan

23:03

20 min - Peaceful Yoga for Calm Mornings & Evenings, Suitable for all levels (donate to support)

13:53

Vartin jooga - Vahvista ja venytä alaselkää sekä vapauta jumit - jooga kaikentasoisille

18:42

Vartin Jooga - Lempeä Jooga Koko Selälle - Sopii kaikille

16:21

Vartin Jooga - Aloita Aamu Joogalla - Helppo Jooga Kaikille

25:31

Vahvistava ja Dynaaminen Flow Jooga - Voimaa, Liikkuvutta ja Tasapainoa - tue lahjoituksella

25:01

Joogaa Golffareille ja Kaikille Ketkä Kaipaavat Liikkuvuutta Selkärankaan, Lantioon, Rintarankaan

15:01

Vartin Iltajooga - Lempeästi Levolle - Vapauta Kehon ja Mielen Jännitystilat

32:58

Perinteinen Hatha Jooga - 30 minuuttia

13:49

Stimuloi Vagushermo ja Rentouta Keho sekä Mieli - 10 minuutin Tehojooga (voi tehdä myös tuolilla)

02:25

Esittely: TERVE SELKÄ - verkkokurssi kaikille tasoille