Tem um filho com dificuldades de sono? Então aproveite todas as informaçÔes do canal!
Aqui falamos sobre rotina, rituais de sono, como tratar despertares noturnos, melhorar sonecas e ensinar seu filho a dormir sem deixar que ele fique chorando sozinho no berço!
Quem sou eu:
Meu nome Ă© Michele, e desde 2013 trabalho como consultora de sono ajudando as famĂlias com crianças de 0 a 5 anos que possuem alguma dificuldade para dormir.
Meu mĂ©todo Ă© gentil, ou seja, vocĂȘ vai ensinar o seu filho a dormir de forma gradual, atravĂ©s da anĂĄlise da rotina, dos rituais de sono, dos estĂmulos e associaçÔes, para conseguir entender a dificuldade e atuar na causa dos despertares noturnos, cochilos curtos, luta para dormir e outros problemas de sono.
Sou formada pelo IMPI (International Maternity and Parenting Institute), tenho capacitação em Psicologia Perinatal e tambĂ©m formação em Apego Seguro pelo API (Attachment Parenting Intstitute) e NeurociĂȘncia do Sono.