SPORTLIFECLUB | Poke

SPORTLIFECLUB @UCcvw0_-kML5-PV21U1ZIUuQ@youtube.com

151K subscribers - no pronouns :c

Добро пожаловать на официальный канал спортивных клубов Спор

Videos Playlists

Recently Uploaded Popular Oldest

Сергей Кулаев Live - 2

Тренировка грудных мышц и мышц спины. Корсунский Владимир.

Тренировка мышц рук. Корсунский Владимир.

Тренировка дельтовидных мышц. Корсунский Владимир.

Сергей Кулаев Live - 1

Тренировка дельтовидных мышц суперсетами. Ярослава Николаева.

Тренировка нижней части тела суперсетами. Ярослава Николаева.

Абдула Дадаев Live - 1

Круговая тренировка. Ярослава Николаева.

Тренировка мышц груди. Ярослава Николаева.

Просвещения

Тренировка нижней части тела. Ярослава Николаева.

Сергей Кулаев - Абсолютный чемпион Arnold Classic 2016

Тренировка дельтовидных мышц. Ярослава Николаева.

Тренировка мышц спины. Ярослава Николаева.

Dance Life 2016

Тренировка нижней части тела. Далер Исматов.

Никогда не останавливайся (спортивная мотивация 2016)

Тренировка мышц рук. Далер Исматов.

Тренировка мышц груди. Далер Исматов.

Тренировка дельтовидных мышц. Далер Исматов.

Тренировка мышц спины. Далер Исматов.

Направление Ladies Dance. Танцевальная вариация.

Тренировка дельтовидных мышц. Анна Киселева

Направление Ladies Dance. Базовые упражнения.

Плиометрика. Анна Киселева

Направление Ladies Dance. Подготовительный этап.

Нижняя часть тела. Анна Киселева

Общая физическая подготовка. Урок 3. Михаил Кокляев.

Общая физическая подготовка. Урок 2. Михаил Кокляев.

Тренировка мышц груди. Денис Гусев.

Общая физическая подготовка. Урок 1. Михаил Кокляев.

Тренировка с Sara Back

Александр Кодзоев Live - 7

Тренировка с Flex Wheeler

Йога. Позы сидя.

Парная тренировка. Мышцы спины. Воробьев и Соколов.

Йога. Прогибы.

Парная тренировка. Нижняя часть тела. Воробьев и Соколов.

Йога. Скручивание.

Парная тренировка. Мышцы груди. Воробьев и Соколов.

Йога. Практика наклонов.

Парная тренировка. Дельтовидные мышцы. Воробьев и Соколов.

Йога. Балансы или позы на равновесие.

Видеоотчет с Чемпионата и Первенства России по бодибилдингу и фитнесу 2015

Йога. Асаны стоя. Продолжение.

Александр Кодзоев Live - 6

Видеоотчет с 28-го Чемпионата Спб по бодибилдингу и фитнесу

Йога. Асаны стоя. Начало.

Тренировка задней поверхности бедра. Белкин Сергей.

Йога. Сурья Намаскар/Приветствие солнцу.

Тренировка мышц рук. Сергей Белкин.

Становая тяга. Вспомогательные упражнения. Урок 3. Михаил Кокляев

Тренировка дельтовидных мышц. Сергей Белкин.

Танец Salsa. Вариация. Годжиева Алена.

Александр Кодзоев Live - 5

Тренировка мышц груди. Сергей Белкин.

Танец Salsa. Базовые шаги. Годжиева Алена.