06:08

Как качают мышцы гимнасты

05:53

Как овладеть горизонтальным висом всего за 6 шагов

09:38

Подтягивания прямым и обратным хватом: в чём разница

07:41

Как накачать пресс за 22 дня дома

04:43

Как быстро начать подтягиваться 20 раз за подход (реально работает!)

06:44

Выполняйте это упражнение каждый день для плоского низа живота (результат гарантирован)!

13:49

Как не нужно подтягиваться! |10 самых распространенных ошибок

01:58

Как Дориана Йейтса не узнали в Gold’s Gym

05:02

Хватит пытаться дотянуться до пальцев ног! (Это вредно)

03:22

Дуэйн Джонсон: ментальность жестких тренировок

06:32

Джефф Кавальер: выполняйте это упражнение каждый день, и забудьте о боли в пояснице

04:57

Мотивация от Гюнтера Шлиркампа: монстр в качалке

05:03

Мотивация от Далласа МакКарвера: я хочу знать, что выложился на полную

08:20

Джефф Кавальер: большие бицепсы | лёгкий вес (тренировка на 6 минут!)

04:38

Мотивация от Джея Катлера: стремитесь быть лучше и лучше

04:24

Мотивация от Фила Хита: поставь цель и стремись к ней – становись лучше каждый день

04:54

Мотивация от Рича Пиана: достаточно ли ты делаешь для того, чтобы расти

04:15

Мотивация от Биг Рами: я не могу сдаться

05:18

Мотивация от легендарного Короля Коулмэна

04:06

Мотивашки от Хади Чупан: жёсткость и упорная работа в зале

05:03

Качаем грудные с Виктором Мартинезом

04:14

Самый недооцененный бодибилдер на Мистер Олимпия 2019

05:18

Флекс Уиллер: масса, симметрия и форма

04:01

Декстер Джексон: возраст – всего лишь цифра

06:21

Интервью с Дорианом Йейтсом: победить Ли Хейни

04:17

Том Платц: как сильно ты хочешь добиться результата

06:06

Ли Хейни: восьмикратный непобедимый Мистер Олимпия

03:33

Шон Роден признаёт себя невиновным. Сумма залога уменьшена до $250,000

04:48

Бренч Уоррен: как тяжело и усердно ты тренируешься

05:06

Фил Хит: победители делают то, что проигравшие делать не желают

14:04

"Медленные" приседания с Симеоном Панда

12:39

5 упражнений для «внутренней части» грудных мышц от Симеона Панда

09:06

10 худших травм в истории бодибилдинга

04:58

Кевин Леврони мотивация: следуйте своим убеждениям

07:53

Полная или частичная амплитуда выполнения повторения (Что лучше?)

14:57

Дориан Йейтс: 10 ценных советов по бодибилдингу

04:23

Джей Катлер мотивация: упорный труд

05:33

Ронни Коулмэн мотивация: никто не хочет тягать тяжелые веса

04:16

Арнольд Шварценеггер мотивация: все, кто не идёт вперёд, - неудачники

07:28

Шон Роден: 14-ый Мистер Олимпия

11:26

Джей Катлер – 4-кратный Мистер Олимпия

05:23

Флекс Уиллер мотивация: я знал, что выжал из себя максимум

03:21

Мотивашки от фитоняшек / Motivational video from Instagram models

02:22

Мотивашки под музон: день ног / Leg Day motivational video

12:21

Ронни Коулмэн: единственный и неповторимый

12:48

Дориан Йейтс: от тюрьмы до 6 кратного Мистера Олимпия

04:26

Лучшие возвращения в истории Мистер Олимпия

04:48

Кевин Леврони мотивация: превозмочь боль и добиться результата

05:14

Декстер Джексон: чемпион, который выиграл всё

06:15

Флекс Уиллер мотивация: мысли как чемпион

05:17

Лучшие спины в истории бодибилдинга

13:13

Австрийский Дуб. Краткая биография Арнольда Шварценеггера

04:45

Джей Катлер мотивация: как я победил Ронни

03:40

Сержио Олива младший: по стопам отца

05:13

Дориан Ятс мотивация: Джаггернаут

05:20

УВИДИМ ЛИ МЫ КАЯ ГРИНА НА ОЛИМПИИ 2019

06:34

БОДИБИЛДИНГ МЕНЯЕТСЯ

04:05

МОТИВАШКИ ОТ КРИСА БАМСТЕДА: ОСТАВАЙСЯ ГОЛОДНЫМ

04:47

МОТИВАШКИ ОТ 8-КРАТНОГО МИСТЕР ОЛИМПИЯ - ЛИ ХЕЙНИ

04:35

КЕОН ПИРСОН - НОВАЯ ЗВЕЗДА КЛАССИК ФИЗИК?